Причини і лікування газів у кишечнику – як від них позбутися?

Причини, а також лікування газів в кишечнику часто пов’язують з дисбактеріозом, якщо мова не йде про якихось серйозних органічних патологій організму.

Цим діагнозом» зловживають не тільки обивателі, поверхово розбираються в фізіології, але і професійні медики.

Не дивно, що в більшості випадків пацієнти не отримують необхідне лікування і не відчувають істотного поліпшення стану організму.

Уявлення про нормальної і патологічної фізіології кишечника допоможе знайти спосіб позбавитися від проблеми.

Два джерела газів у кишечнику

Зміст:

  • Два джерела газів у кишечнику
  • Мікрофлора кишечника
  • Що таке метеоризм?
  • Як позбутися від газів?
  • Висновки та додаткова інформація

Існують дві основні причини газоутворення в травному тракті. Перша – повітря, який людина заковтує.

В середньому людина робить близько 600 ковтальних рухів в добу: третина з них під час їжі, 50 раз у сні, решта 350 разів припадають на час, що залишився.

Більшість ковтальних рухів несвідомі.

З кожним ковтком в організм потрапляє близько 2-3 мл повітря з конкретною метою – стимулювати моторику шлунка.

Причины и лечение газов в кишечнике – как от них избавиться?

Якщо кількість повітря виявляється надмірним, це призводить до збільшення тиску в порожнині шлунка, через що з’являється відрижка.

Другий джерело газів – бактерії, що живуть в кишечнику. Склад кишкової флори повністю формується до восьмирічного віку.

Часто можна почути про «корисних» і «патологічних» бактерій в кишечнику, однак це поняття більш ніж умовне.

Грамотні гастроентерологи вважають дисбактеріоз діагнозом міфічним, а аналіз на мікрофлору кишечника – марним.

Медична наука, як і раніше, дуже мало знає про роботу кишечника і ролі його мікрофлори.

Не все очевидно навіть з таким, здавалося б, явним ворогом, як бактерія Helicobacter pylori, яка вважається збудником гастриту та інших захворювань, що змінюють на клітинному рівні слизову оболонку шлунка, дванадцятипалої кишки і т. д.

У деяких випадках Хелікобактер веде себе як комменсал – організм, який живе за рахунок іншого, але не заподіює останньому шкоди.

Причины и лечение газов в кишечнике – как от них избавиться?

Більш того, Хелікобактер при певних умовах навіть може робити корисну для людини роботу – брати участь у травленні, проявляючи себе як симбіонта.

Тим не менш діяльність бактерій може приводити до неприємних наслідків у вигляді надлишкового газоутворення в кишечнику.

Для цього необхідні певні умови, зокрема багато вуглеводів.

Більшість з них переробляються і засвоюються організмом до потрапляння в товстий кишечник, але деякі, зокрема містяться в овочах і фруктах, види цукрів засвоюються гірше і потрапляють в товсту кишку – місце існування різноманітних бактерій.

Останні їх розщеплюють, в результаті утворюються водень, вуглекислий газ і навіть метан.

У товстому кишечнику відбувається розщеплення складних полісахаридів (пектину, глікопротеїну та інших).

Також тут розщеплюється незасвоєний на попередніх етапах травлення харчовий білок і утворюються феноли, індол, аміак та інші гази.

Мікрофлора кишечника

Травний тракт людини – це довга трубка між ротом і анальним отвором, у міру проходження через яку з їжею відбуваються різні метаморфози.

Довжина травного шляху дорослої людини може становити від 6,5 до 16 метрів. Загальна площа цього простору становить 200 – 300 м2. Це чимало, наприклад, площа двокімнатної квартири складає 40 – 60 м2.

Цікаве по темі:  Інвагінація кишечника у дітей: симптоми і лікування

Все це простір населене мільярдами бактерій – близько двох кілограмів мікроскопічних організмів тільки в кишечнику.

Причины и лечение газов в кишечнике – как от них избавиться?

Їх кількість значно перевищує кількість усіх клітин організму. Мікроби виконують важливі функції в організмі, зокрема в кишечнику – це вдалий приклад співпраці різних біологічних видів в рамках симбіозу.

З їжею в організм потрапляють різні мікроби, не завжди дружні.

Живуть у порожнині рота бактерії надають прибульцям недружній прийом. У них це виходить тим краще, чим більш ретельно їжа пережовується.

Кількість бактерій в шлунку регулює соляна кислота в складі шлункового соку, тому там їх відносно небагато.

Зниження кислотності шлункового соку часто супроводжується запальними процесами в слизовій оболонці шлунка.

У дванадцятипалій кишці, де відбувається основне розщеплення жирів, білків і вуглеводів в зручну для засвоєння організмом форму, бактерій дещо більше, але незначно.

Їх кількість в тонкому кишечнику регулюється за рахунок бактерицидних властивостей жовчі.

Після видалення жовчного міхура жовч у дванадцятипалу кишку надходить безпосередньо з печінки. Вона менш концентрована, тому має значно менші бактерицидні властивості.

Це одна з причин, чому після холецистектомії слід харчуватися невеликими порціями.

У товстому кишечнику знаходиться найбільше скупчення бактерій у травній системі, так і в організмі в цілому.

У сліпій кишці – першому відділі товстого кишечника – є так званий червовидный відросток, більше відомий як апендикс.

Раніше він вважався непотрібним пережитком еволюції, але не так давно була відкрита його роль – ферма для розмноження кишкової флори.

Причины и лечение газов в кишечнике – как от них избавиться?

Це один з природних механізмів організму, регулюють кількість бактерій в кишечнику. Як тільки організм відчуває в них потребу, доступ до апендикс відкривається, і порція бактерій швидко потрапляє у кишечник.

Найбільше значення апендикс має в дитячому віці – ось чому у дітей з віддаленим відростком можуть виникати різні симптоми порушеного травлення.

Вчені вважають, що висока щільність населення на планеті сприяє обміну бактеріями між людьми, що знижує роль апендикса в організмі.

Що таке метеоризм?

Тема, пов’язана з газами в кишечнику, навряд чи стане предметом обговорення в пристойному суспільстві.

Тим не менше, кожен чоловік 13 – 21 раз за добу випускає гази через пряму кишку. Відрижка – інший природний механізм, передбачений у людському організмі.

У кишечнику дорослих людей без проблем з травленням знаходиться приблизно один літр газів, які утворюються тут або потрапляють в організм ззовні.

Відходять вони з організму, в тому числі з кишечника, по-різному: з відрижкою, через пряму кишку, з допомогою дифузії в кров і виділення з видихуваним повітрям.

При дефекації і відходженні газів через пряму кишку з організму щодня виходять від 100 до 500 мл газів.

Під метеоризмом розуміють надлишок газу в кишечнику, що викликає дискомфорт, з яким хочеться щось робити, щоб повернути собі радість життя.

Цікаве по темі:  Симптоми кишкових кольок у жінок – як лікувати?

При метеоризмі в організмі дорослих людей утворюються значно великі об’єми газів: щодня відходять по 3 – 5 літрів.

Сильні скупчення в кишечнику газів з неприємним запахом завдають не тільки моральний дискомфорт, але і фізичні страждання.

Відео:

Збільшується обсяг живота, виникають різі і почуття розпирання, переймоподібні болі (після того як гази відходять або після дефекації настає полегшення), флатуленция – підвищений, часто неконтрольоване пускання «вітрів».

Симптоми метеоризму часто доповнюють запори, які чергуються з діареєю.

Причини флатуленції зазвичай полягають у порушених функцій кишечника. Існують різні причини, за якими в кишечнику утворюються підвищені обсяги газів.

Їх можна розділити на п’ять груп:

  • аліментарні причини – так чи інакше пов’язані з харчуванням;
  • дигестивные причини об’єднують різні порушення травлення;
  • дисбіотичні механізми пояснюються тим, що в кишечнику живе дуже багато бактерій, що виділяють гази;
  • динамічні причини включають різні порушення перистальтики кишечнику;
  • психогенні механізми включають неврологічні проблеми, що мають безпосередній вплив на стан кишечника.
  • Також симптоми підвищеного газоутворення в кишечнику виникають при швидкому підйомі на висоту.

    Метеоризм може виникнути, якщо погано пережовувати і швидко ковтати їжу, пити напої через соломинку, вживати продукти, здатні спровокувати процеси бродіння: чорний хліб, пиво, молочні продукти (якщо є непереносимість лактози).

    Як позбутися від газів?

    Лікування газів у кишечнику залежить від різних умов, головним чином від причини.

    Ось чому перш ніж приймати препарати (аптечні ліки або фітотерапевтичні засіб), необхідно розібратися, що викликає скупчення в кишечнику газів – з якої причини організму погано.

    Якщо метеоризм – наслідок тих чи інших порушень в організмі, то лікування основного захворювання допоможе позбутися від газів.

    Яким би не було лікування, незалежно від того, які ви приймаєте таблетки, існують певні правила, здатні знизити неприємні відчуття:

    • слід відмовитися від продуктів, що викликають підвищення газу в кишечнику (списки легко знайти в Інтернеті);
    • харчуватися регулярно, але потроху;
    • класти їжу в рот невеликими шматочками, спокійно і ретельно пережовувати;
    • не використовувати жувальну гумку, льодяники, трубочки для напоїв;
    • відразу після їжі пройтися протягом чверті години. Будь-які помірні фізичні навантаження (йога, біг, ходьба) сприяють проходженню газів у кишечнику.

    Перераховані вище правила точно не нашкодять, навіть якщо не допоможуть повністю позбутися проблеми в організмі і усунути всі симптоми.

    Діагноз «дисбактеріоз» ставлять під сумнів багато гастроентерологи, вважаючи його спробою своїх колег дати просту відповідь на складні питання, зокрема, як вивести гази з кишечника.

    Лікування пробіотиками у багатьох випадках не виправдано. Ці ліки нешкідливі, але і марні в більшості випадків.

    Багато лікарів ставлять під сумнів, що від газів можна позбутися, приймаючи розроблені для цієї мети безрецептурні препарати.

    Такі препарати (таблетки, краплі, суспензії) здаються багатьом лікарям фуфломицином, оскільки не впливають на причину того, що відбувається в організмі.

    Тим не менш, подібні препарати багатьом людям дійсно допомагають позбутися від газів у кишечнику.

    Цікаве по темі:  Гострий гастрит: симптоми та лікування у дорослих

    Відомо вітрогінний засіб Симетикон, часто призначаються ферментні препарати, наприклад, лактоза для людей, чий організм погано переносить молочні продукти.

    Відео:

    До ферментним ліків відносяться препарати, здатні розщеплювати невсмоктувані вуглеводи в складі деяких овочів і бобових.

    Стимулятори моторики кишечника – засіб впоратися з метеоризмом в результаті динамічної непрохідності кишечника. При нормальній моториці лікування прокинетиками не дасть бажаного результату.

    Висновки та додаткова інформація

    Якщо вам не терпиться терміново щось робити, то не варто купувати невідомі таблетки з реклами і проводити лікування газів у кишечнику самостійно.

    Прибрати зайві гази в кишечнику найпростіше корекцією харчування.

    Наприклад, певні продукти у поєднанні з індивідуальними особливостями організму можуть викликати посилене газоутворення в кишечнику: бобові, капуста, цибуля, часник, груші і так далі.

    Якщо вам стає погано від певного виду продуктів, то це сигнал організму, що необхідно відмовитися від цих продуктів.

    Чим більше жувальних рухів людина робить, тим більше повітря потрапить в кишечник, особливо якщо розмовляти жуючи.

    Один з найпростіших способів боротися з підвищеною кількістю газу в кишечнику – це не таблетки або краплі, а всього лише відмова від жувальної гумки.

    Що робити, якщо жодна засіб/дію, перераховане в цій статті, не дало результату? Важливо звернутися до лікаря і провести обстеження кишечника.

    Біль – сигнал організму, що щось не в порядку, і чим вона сильніша, тим важливіше її не ігнорувати. Однак навіть при відсутності болю існують інші тривожні симптоми.

    Один з них – кров або слизу в калових масах. Це може бути одним з ранніх проявів серйозних захворювань кишечника, які на ранній стадії можна вилікувати або купірувати.

    Діарея – менш тривожний симптом, однак її теж не можна ігнорувати і ось чому.

    Відео:

    Існують різні ступені проносу, коли кал рідкий, супроводжується різями і екстреними позивами, на нього важко не звертати уваги.

    Кашкоподібний стілець 3 – 5 і більше разів на добу виглядає менш загрозливим, проте призводить до вимивання з організму електролітів.

    Дефіцит калію, магнію, фосфору і інших мікроелементів повільно і поступово, але веде до серйозних порушень в організмі, які також можна запобігти, якщо вчасно звернутися до грамотного фахівця.

    Багато причини того, що відбувається в кишечнику, включаючи метеоризм, можна визначити за допомогою дослідження рухової активності шлунка і кишечника.

    Для цього існують такі малоінвазивні та інформативні методи, як электрогастроэнтерография і манометрів.

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

    MAXCACHE: 0.45MB/0.00082 sec