Препарати для очищення кишечника – обираємо найкращі

Люди, зацікавлені в очищенні організму від шлаків, хочуть знати, які препарати для очищення кишечника існують.

Адже клізма – це неприємно і небезпечно механічними пошкодженнями кишечника. Та й до чого себе мучити, якщо можна просто випити таблетку?

Які препарати для очищення кишечника існують, наскільки вони безпечні і чи існує альтернатива?

Роль і анатомічні особливості кишечника

Зміст:

• Роль і анатомічні особливості кишечника
• Проносні препарати
• Інші ліки для очищення

Кишечник – це найбільш протяжна частина шлунково-кишкового тракту – порожнистої трубки між ротом і анальним отвором.

У кишечнику їжа розбирається на складові елементи і всмоктується. Анатомічно кишечник ділиться на тонкий і товстий.

Тонкий кишечник розташований відразу за шлунком і поділяється на:

• дванадцятипалу кишку;
• худу кишку;
• клубову кишку.

Основне завдання тонкого кишечника – розділити їжу на складові елементи, які організм здатний засвоїти. У товстому кишечнику ці елементи всмоктуються в кров.

Останній також ділиться на три частини:

• сліпа кишка, від якої відходить найвідоміша частина кишечника – апендикс. До речі, червовидный відросток – це ферма з розведення кишкової мікрофлори;
• ободова кишка поділяється на висхідну, поперечну, низхідну та сигмоподібну кишки;
• пряма кишка названа так, бо не має особливих вигинів, закінчується анальним отвором.

Ілеоцекальний клапан між тонким і товстим кишечником призначений захистити перший від проникнення бактерій з другого.

Довжина травного шляху (тракт – синонім слів «шлях», «дорога») може становити від 6,5 до 16 метрів у дорослих людей.

Ця трубка так чи інакше взаємодіє з іншими органами травної системи: печінкою, жовчним міхуром, підшлунковою залозою.

Неможливо недооцінювати роль кишечника, адже можна харчуватися дорогими продуктами, надзвичайно багатими цінними речовинами, двічі в рік пропивати найкращі, найдорожчі полівітамінні комплекси, але все це буде безглуздим, якщо те корисне, що потрапляє в рот, в кишечнику не всосется та вийде через анальний отвір назовні.

Не дивно, що на темі очищення кишечника виникло безліч спекуляцій.

Років 15 тому по телебаченню постійно показували передачу про покладах шлаків в кишечнику і про те, яка кількість токсинів через них потрапляє в кров.

На цьому ґрунті з’явилося чимало теорій, книг і методик очищення кишечника.

Як гриби після дощу виросли клініки, чиє завдання – очистити організм від шлаків, в аптеках з’явилося безліч препаратів для чищення кишечника.

Думки лікарів, які доводили, що нічого такого жахливого і неприродного в кишечнику немає, що в організмі передбачені чудові механізми самоочищення, спочатку звучали гласом волаючого в пустелі.

Люди масово робили клізми, щоб, очистивши кишечник, позбавитися від різних захворювань і просто поліпшити колір обличчя.

Поступово здравость восторжествувала, паніка вщухла, проте багато людей як і раніше вважають очищення від шлаків і токсинів принциповою справою.

Проносні препарати

Два найпоширеніших випадку, коли чистка кишечника необхідна за медичними показаннями – отруєння організму, в тому числі харчове, і необхідність медичного втручання: перед операцією або перед дослідженням, яке проводиться через анальний отвір.

У разі отруєння очистити організм, зокрема шлунок, можна, випивши достатня кількість води і викликавши блювоту.

Це допомагає знизити концентрацію токсинів і не дати їм потрапити в кровотік і рознестися по всьому організму.

Для очищення кишечника перед операцією або будь-якої іншої медичної процедурою раніше широко використовувалися клізми і касторове масло.

Сьогодні все частіше лікарі призначають проносні препарати. Існують різні типи цих ліків в залежності від принципу їх дії в кишечнику.

Існують препарати, що посилюють перистальтику (скорочення м’язів кишечника.

Раніше найпоширенішим діючою речовиною препаратів цього типу був фенолфталеїн – інгредієнт, на що впала тінь підозри в онкогенності.

Багато виробники замінили його на речовини з незаплямованою репутацією.

До мастильних проносних препаратів відносяться масла і кошти на їх основі.

Масло, по-перше, м’яко посилює перистальтику (дефекація відбувається протягом найближчих після прийому восьми годин), а по-друге, полегшує проходження калових мас у кишечнику.

Препарати осмотичного дії збільшують об’єм калових мас за рахунок більшої кількості рідини.

Небезпека цих ліків в ризику електролітного дисбалансу (нестачі калію, кальцію, фосфору та інших цінних мікроелементів, що загрожує збоями в організмі).

Перед призначенням цих проносних важливо провести аналіз на електроліти.

До електролітного дисбалансу можуть призвести також сольові проносні. Вони перешкоджають всмоктуванню рідини в кишечнику, разом з якою організм залишають мінерали.

Особливо це актуально для дітей, а також людей, які страждають від ниркової недостатності. Лікарі призначають ці препарати при гострих запорах або порушення прохідності кишечнику.

Подібним чином діють активатори хлоридних каналів, а ще посилюють моторику кишечника.

Препарати також використовуються для лікування гострих закрепів і не призначені для тривалого використання.

Мягчительные препарати або пластифікатори найчастіше використовують не перед, а після хірургічних втручань, пологів, коли пацієнтам не рекомендується напружуватися при дефекації.

Проносні цього класу розм’якшують калові маси, зберігаючи в них рідина. Їх тривалий прийом також здатний викликати вимивання електролітів.

Інші ліки для очищення

Більшість дієтологів та інших медичних спеціалістів, не заінтересованих матеріально поголовне очищенні кишечника своїх пацієнтів від шлаків і токсинів, вважають, що здоровий організм не потребує додаткового очищення.

Однак слід згадати, що травна система не дарма так називається. Її можна порівняти з механізмом, в якому обертаються гвинтики і шестерні.

Якщо навіть найменший з них починає крутитися не в тому темпі або у зворотний бік, то поступово це розбалансує систему в цілому.

Якщо калові маси затримуються в кишечнику довше необхідного (запор), то посилюються процеси розкладання, що призводить до утворення токсинів.

Отруйні речовини з кишечника всмоктуються в кров і розносяться по організму. Позбутися від токсинів належить печінці, тому на неї виявляється підвищена навантаження.

Позбавлятися слід не від міфічних шлаків, а від застоїв. Для цього існують препарати і методи.

Препарати, що збільшують об’єм калових мас на основі харчових волокон, також відносяться до проносних засобів.

Зазвичай вони натурального походження і безпечні, проте не завжди ефективні. Ряд пацієнтів скаржиться на посилення бурчання і болю в животі.

Також харчові волокна можуть вплинути на всмоктування деяких медичних препаратів, тому про їх прийняття необхідно повідомляти лікаря.

В будь-якій аптеці можна придбати микрокристаллическую целюлозу. Вона сприяє виведенню калових мас, зв’язує і виводить з організму отруйні речовини і навіть холестерин.

Для тих, хто воліє використовувати природні ліки, відмінно підійдуть насіння льону. Їх необхідно розмелювати в кавомолці і додавати в будь-які страви.

Такий препарат не тільки очищає кишечник від шлаків (раз вже цей термін увійшов у вжиток) завдяки високому вмісту харчових волокон, але і насичує організм омега-3 поліненасиченими жирними кислотами і антиоксидантами.

Найбільш ефективні препарати, здатні очистити організм від шлаків, – зовсім не препарати.

Своєчасне очищення кишечника залежить від двох основних параметрів:

• ритму роботи організму, тобто перистальтики;
• якості їжі, частки в ній харчових волокон.

Щоб налагодити перистальтику, необхідний активний спосіб життя. Не обов’язково проводити по дві години в спортзалі, головне – регулярність, адже мова йде про ритмі.

Навіть неспішних піших прогулянок може бути достатньо. Фізична активність – один з найбільш ефективних способів боротьби зі стресом – однією з поширених причин закрепів.

Шкідливі звички також погано позначаються на здатності м’язів скорочуватися (розслаблюють мускулатуру або, навпаки, викликають спазми), від них бажано позбуватися.

Харчуватися необхідно регулярно, часто і потроху – це сприяє злагодженій роботі органів травлення.

Відео:

Що стосується якості їжі, в ній повинні бути представлені харчові волокна. Їх багато в овочах і фруктах.

До речі, при кашкоподібному, неоформленому стільці слід виключити солодку клітковину: виноград, персики, груші, сливи, кукурудзу та інші продукти. Харчові волокна також містять бобові і злаки.

Очищення організму від шлаків – це не якийсь разовий процес, адже немає чарівної таблетки, здатної враз все змінити і налагодити.

Хороша новина в тому, що робота кишечника і здоров’я організму – це те, чого не так вже складно досягти при бажанні.