Після прийому їжі стає погано — що робити?

Здрастуйте, турбує Андрій, 27 років. Після прийому їжі стає погано, відчуваю нудоту і печію, в животі з’являється тяжкість. Особливо сильні симптоми в післяобідній час.

Можу іноді пропустити обід (режим все ж намагаюся дотримуватися), курю, іноді випиваю, але помірно. В якості профілактики ем «Фестал», особливого ефекту не відчуваю. Підкажіть, будь ласка, в чому причина?

Часто при скаргах на погане самопочуття після прийому їжі, згадують печію, яка зазвичай починається приблизно через півгодини-годину після їжі.

Укупі з нудотою у багатьох випадках це може вказувати на гастрит або виразку шлунка — зрозуміло, без лікарської діагностики не можна сказати напевно.

Не можна виключати і захворювання жовчного міхура — у цьому випадку до згаданих симптомів додається відчуття гіркоти в роті, і погано може стати не тільки після їжі, але і, власне, під час обіду.

Якщо печія і нудота супроводжуються болем у правому підребер’ї, це може вказувати на проблеми з підшлунковою залозою — точно про це сказати зможуть результати УЗД.

Щодо «Фестала» або «Мезиму»: далеко не завжди їх застосування виправдане, а в разі гострого запалення підшлункової, так і зовсім протипоказано.

Ці препарати хороші як «разові», наприклад, при переїданні жирної їжі. Самостійний регулярний прийом ферментів — не дуже гарна ідея; краще зверніться до лікаря.

Основна і, мабуть, найбільш коректна рекомендація — обов’язково взяти за правило дотримуватися режиму харчування, приймаючи їжу у звичні години, а не «коли вийти».

Значущими факторами є куріння і алкоголь: якщо не можете відмовитися від цих згубних «радощів життя» повністю, то хоча б візьміть за правило не палити і не пити на голодний шлунок.

Намагайтеся не переїдати і не зловживайте спиртним, а також утримайтеся від гострих і жирних страв.

«Швидкі» обіди для економії часу можуть обернутися «зекономленим» здоров’ям — не поспішайте і ретельно пережовувати їжу.