Чай для очищення кишечника – правда чи допомагає?

Чай для очищення кишечника – відвар з різних трав, один з найбільш безпечних і простих способів чищення організму. Величезний вибір зборів продається в фитоаптеках.

При бажанні такий напій можна приготувати самому, заваривши лікарські трави – в цьому випадку вийде скласти індивідуальний збір, який відповідає власним лікувальним і смаковим вимогам.

Трави зберігають безліч лікувальних властивостей: поліпшують роботу кишечника, очищають організм, виводять жовч, протиглисні.

Але дійсно кишечник потребує додаткового очищення? Нешкідливі чи трави? Який чай вибрати?

Очищення кишечника: користь чи шкода

Зміст:

  • Очищення кишечника: користь чи шкода
  • Чому обирають цілющий чай?
  • Склад чаю для кишечника

В останні роки зростає кількість прихильників здорового харчування та народної медицини. Дуже популярним стає очищення організму від шлаків і токсинів за рахунок чищення кишечника.

Вважається, що така процедура збереже красу і здоров’я, врятує від різних захворювань.

Безліч продуктів харчування при перетравленні осідають в товстому кишечнику, подразнюючи слизову оболонку, викликаючи гниття, здуття живота, гази.

В м’ясних, зернових, бобових міститься глютен, а молочні продукти, випічка і цукор призводять до недостатнього переварюванню, унаслідок чого утворюються токсини.

Завданням чищення кишечника стає позбавлення від токсинів і, як наслідок, від інтоксикації.

Крім цього, покращиться обмін речовин, шкіра, імунітет, нормалізується травлення і зникнуть запори.

Відео:

Після очищувальних процедур підвищаться життєва сила, настрій і працездатність.

Щоб не нашкодити організму при очищенні кишечника, потрібно дотримуватися кількох правил:

  • попередня консультація з лікарем. Фахівець допоможе підібрати найбільш щадний спосіб чищення, виключить протипоказання;
  • при серйозних свідченнях не рекомендують домашнє очищення;
  • пити більше води – зневоднення неприпустимо;
  • при появі нехарактерних симптомів або погіршення стану необхідно негайно звернутися до лікарні.
Цікаве по темі:  Препарати при кишкової інфекції – які допомагають?

Очищення допоможе від токсинів, слизу, бродіння в товстій кишці, щоб не відбувалася інтоксикація організму через кров.

Можна позбавитися від різних симптомів: підвищена сонливість, запори і діарея, здуття і навіть депресія.

Крім цього, чистка ШКТ може виступати і як профілактика розвитку новоутворень в товстій кишці.

При цьому така процедура має протипоказання: хвороби серцево-судинної системи, апендицит, вагітність.

В основному люди не вдаються до медичної допомоги для очищення кишечника, вважаючи за краще проводити процедуру в домашніх умовах.

Для цього одна з найбільш безпечних і щадних засобів – очищуючий чай. Як правильно підібрати такий збір?

Чому обирають цілющий чай?

Важко переоцінити значення здорового травлення. Багато в чому від цього залежить здоров’я і краса.

Очищення організму клізмами або строгими дієтами не можна назвати легкими або приємними процедурами.

Саме простота прийому відрізняє очищають чаї. Ефективні збори не тільки очистять організм, але і поліпшать процес травлення, допоможуть нормалізувати вагу.

Чай для очищения кишечника – правда ли помогает?

Вибираючи прийом чаю, завжди можна віддати перевагу готові збори або купити в аптеці трави і скласти свій. Самий бюджетний варіант – зібрати і насушити трави самостійно.

Рецепти чаїв бувають різними, але є загальні риси. Чай для кишечника складається з трави з проносними властивостями, протизапальних трав, сушених ягід, а також трави, що надає аромат. Неприпустимі у цілющому зборі хімічні барвники і різні ароматизатори.

Особливе значення при виборі лікарського збору приділяється його термінами придатності, так як цілющі властивості трави зберігають недовго. На якість збору впливає метод сушіння та місце зберігання.

Зберегти ефективність чаю можна тільки в сухому і темному місці, на світлі трава втрачає корисні властивості.

Не варто думати, що трави абсолютно нешкідливі і не мають протипоказань. Необхідно детально вивчити інструкцію, можливі побічні ефекти і протипоказання.

Оптимальне рішення – проконсультуватися з лікарем. Застосовувати чай необхідно в тій кількості, в якому зазначено в інструкції. Зловживання чаєм може призвести до зворотного ефекту – погіршення здоров’я.

Цікаве по темі:  Біфідобактерії для кишечника – навіщо потрібні і які кращі?

Особливо часто чаєм для очищення кишечника зловживають люди, які прагнуть схуднути за рахунок проносного ефекту.

При частому вживанні чаю дійсно можуть піти кілька кілограмів. Досягається ефект часом за рахунок зневоднення в комплексі з вимиванням корисних речовин з організму.

Властивості, якими володіє лікарський чай:

  • очищення кишечника, легкий проносний ефект;
  • поліпшення обміну речовин, травлення, флори кишечника;
  • при нестачі вітамінів і поживних речовин поліпшення всмоктування;
  • нормалізація ваги;
  • поліпшення стану шкіри, волосся, нігтів;
  • протиглисні властивості;
  • підвищення працездатності, життєвого тонусу.

Часто очисні чаї призначають людям з різними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, при дотриманні дієтичного харчування або при переході на здорове харчування.

Прийом такого напою також підходить і як спосіб нейтралізувати наслідки переїдання: тяжкість, гази, запор.

Склад чаю для кишечника

Класичний склад чаю для очищення кишечника, що продається в аптеці, включає до складу Сенну або кору крушини, які сприяють швидкому очищенню.

Настій з таких трав зазвичай п’ють перед сном, тоді проносний ефект настає вранці. Дозування залежить від ваги і стану здоров’я.

При запорах 1 пакетик Сени або 2 ложки кори крушини кип’ятять 10 хвилин в 250 мл води. Потім відвар проціджують і приймають перед сном, розділивши порцію на два дні.

Відео:

Для найкращого ефекту, складаючи збір самостійно, додають імбир, насіння льону або розторопші (очистять ще й печінка), корицю, шкірку лимона, шипшина, ромашку, кропиву, петрушку, коріандр, деревій, солодку, куркуму.

Це неповний список трав, які рекомендуються для очищення кишечника. Необов’язково додавати все, краще підібрати збір у відповідності з індивідуальними потребами.

Для посилення ефективності чай краще не наполягати, а варити на вогні або на водяній бані.

При цьому на тривалі курси прийому краще вибрати настій. Він має більш щадним ефектом, очищаючи організм плавно.

Цікаве по темі:  Псевдомембранозний коліт: симптоми, лікування, особливості хвороби

Вираженість проносного ефекту залежить від трави: відвар Сени має сильний проносний ефект, а жостір та кропива – більш м’який.

При очищенні кишечника за допомогою чаю, як і при будь-якому іншому способі, головне – помірність, щоб не вимити корисні речовини з організму і не порушити природну мікрофлору кишечника.

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

MAXCACHE: 0.44MB/0.00083 sec