Зовнішній масаж простати: види і техніка виконання

Як робити зовнішній масаж простати?

Масаж є кращим засобом у боротьбі з простатит у чоловіків. Деякі представники сильної статі думають, що можна масажувати простату, лише проникаючи в пряму кишку, але це далеко від істини.

Вже давно відома така процедура, як зовнішній масаж простати.

Користь масажних процедур для передміхурової залози

Внутрішні органи, куди входить і простата, починають часто хворіти з-за того, що порушився кровообіг. Внаслідок цього спостерігаються застійні явища, які й провокують, наприклад, простатит.

За допомогою масажу відбувається відновлення кровообігу і донесення необхідних речовин в орган, що допомагає вивести згубні для органу мікроорганізми і регенеруватися тканин.

Масажні дії використовуються комплексно з медикаментозним курсом для лікування захворювання і в якості профілактичних дій.

Вплив на простату і показання до його застосування

Терапія з масажними процедурами допомагає нормалізуватися процесів кровообігу, за допомогою неї поліпшується лімфи, проходять набряки.

Завдяки тому, що процеси обміну речовин у тканинах передміхурової залози були активізовані, результативність лікування досягає кращого ефекту, тому що організм краще засвоює лікарські засоби.

Призначення відбувається в наступних випадках:

Зовнішній масаж простати дозволяється здійснювати періодично і для попередження розвитку захворювань.

Протипоказання

Але до процедури є і ряд обмежень, якщо у чоловіка є навіть одна з них, йому слід утриматися від масування.

Виключення його відбувається у випадках:

Види

Масування, яке виконується зовні, має такі види:

Потрібно пам’ятати, перед кожною масажної процедури шкіра повинна мати граничну чистоту. Процедуру можна проводити з допомогою ефірних масел (м’яти або евкаліпта) або готовим маслом.

Процедура виконання

Різні види масажу, представлені вище, виконуються по-різному. Але є спільні дії для кожного виду. Як робити масаж простати?

Звичайний

1. Для розігріву всього організму масаж простати без проникнення починається з класичної процедури. Спочатку масажуються стегна і поперек. Головним є розтирання, але не менш важливим і розминання потрібних областей. В процесі виконання розтирання чотирма пальцями потрібно описувати коло по ходу судин, уявляючи, що масажист ніби здійснює проникнення глибоко в тканини. Опора виступає в ідеї великих пальців. Розтирати кожну область потрібно не більше 7 хвилин;
2. Далі, слід розтирання, мета якого – сприяти поліпшенню кровообігу;
3. Продовжити процедуру можна за допомогою сполучно-тканого виду, при такому вигляді задіюється крижі, клубові кістки і нижні хребці попереку. Всі дії виконуються тільки 3-4 пальцями, за допомогою яких, названі зони дратуються. Починається процедура розминання стегон, сідниць, а потім і живота плавно і не поспішаючи.

Сегментарний

В основі цього виду масажу закладена теорія про поділ людського тіла на деякі області або сегменти, які відповідають за добробут тих чи інших органів.

Таким чином, у разі постановки діагнозу захворювання передміхурової залози чоловікові необхідно приділити окрему увагу тазової області (поперековому трикутнику), яку і слід масажувати. Далі, відбувається плавний перехід на сідниці.

Прийоми використовуються ті ж, що й при класичному масажі: тіло розминається і розтирається, і поглаживается.

Вібраційний

Має на увазі під собою виконання масажної процедури з допомогою спеціального приладу під назвою вібромасажер. Він поміщається на нижні хребці в районі попереку і грудях, вся процедура займає 5-7 хвилин. Цей вид масажу можливий в домашніх умовах, що дуже зручно для пацієнта.

Гідромасаж

Гідромасаж сприяє підвищенню опірності організму до різного роду захворювань, позитивно впливаючи на простату і навколишні її органи. Виконується він гумовою грушею, в якій знаходиться відвар з ромашки з марганцівкою.

Масаж пальцем

І останній вид, при якому простата потрібно масажувати пальцем.

Такий вид масажу може здійснюватися як в спеціалізованому медичному закладі, так і в домашніх умовах.

1. Пацієнт лягає на спину і притискає ноги до живота або стає в колінно-ліктьову позу;
2. Масажистом обов’язково використовуються рукавички, змащуються руки вазеліном і анус пацієнт;
3. Далі, палець вводиться в анус пацієнту на глибину 3-5 см, а потім намацується простата, вивчається її розмір і форма, необхідно поцікавитися, чи є у пацієнта відчуття болю;
4. Після цього необхідно приступити до самої процедури: за допомогою легкого погладжування палець масажиста спускається зверху-вниз, а потім від країв передміхурової залози до її центру, масажуючи не більше 3-5 хвилин. Якщо хворий не відчуває жодних неприємних відчуттів, то на третій раз можна злегка натискати на простату. Масажуванням краще займатися через день, тривалість курсу укладається в 10-денний період.

Загальні вказівки для масажу простати

Якщо пацієнт вирішив зайнятися зовнішнім масажем простати своїми силами, то йому необхідно прислухатися до своїх відчуттів.

Наявність невеликого дискомфорту і незначних неприємних відчуттів є нормою тільки після виконання перших процедур.

Коли розминаються необхідні області, і це супроводжується сильним болем, то процедури потрібно терміново припинити.

Тривалість курсу не повинна бути вище 10-15 сеансів, повторення його можливо тільки, якщо був зроблений певний перерву.

Після того як були закінчені всі маніпуляції потрібно спорожнити сечовий міхур, тому що в сечі можуть перебувати бактерії.

Після закінчення проведення курсу масажних процедур у чоловіків спостерігається приплив бадьорості, поліпшення статевої функції.

У тих, хто має форму простатиту в хронічній стадії, буде спостерігатися зникнення відчуттів болю і частих позивів в туалет, переслідували пацієнтів в нічний час.

Масаж передміхурової залози допоможе забезпечити довготривалий період зникнення ознак хвороби, а також сексуальне життя без обмежень.