Масаж простати самостійно в домашніх умовах

Як зробити масаж простати самому собі: докладна техніка виконання, користь і протипоказання

Якщо потрібно провести масаж простати самостійно, як зробити його так, щоб не нашкодити. Ось яким питанням має задаватися більшість чоловіків у віці старше 50 років, яким не байдуже власне здоров’я. У цій віковій категорії захворювання простати – дуже часте явище.

Але далеко не кожен, відчуваючи перші ознаки появи захворювання, поспішає звернутися до лікаря за допомогою. Для багатьох це надто інтимне питання, щоб говорити про нього хоч з ким-то, і воліють про це мовчати.

Але проблема не вирішиться, якщо пускати її на самоплив.

Якщо навчитися робити масаж простати, то від цієї процедури буде велика користь для здоров’я чоловіка. Вона допомагає не тільки запобігти появі багатьох чоловічих захворювань, але і позбутися від наявних недуг.

А якщо вже поставлений діагноз «простатит», то розминання простати входить в комплексне лікування обов’язково, якщо немає протипоказань.

Крім того самостійний масаж простати хороший ще й тим, що не треба нікого посвячувати в цю делікатну для багатьох процедуру, а обійтися власними силами.

І ще, якщо чоловік навчиться масажувати цей орган самостійно, то він заощадить значну суму грошей, так як курс такої терапії коштує недешево. Тому багато чоловіків після відвідування уролога задаються питанням: як самому зробити масаж?

Масаж простати самому собі робити можна, головне правильно вивчити всю техніку виконання, а також знати плюси і протипоказання до такої маніпуляції.

Показання для масажу простати

Основна мета розминання передміхурової залози – безпосередній вплив на орган і його нервові волокна. Застій секрету – незмінний супутник простатиту.

Масаж простати своїми руками – процедура сприяє позбавленню залози від застояного соку, з них організм позбавляється і від хвороботворних бактерій, що викликають процеси запалення.

Люди, які задаються питанням: як зробити масаж простати, знають, що ця процедура не тільки покращує кровотік в залозі, але і прискорює процедуру одужання, при лікуванні медикаментами від простатиту.

Цікаве по темі:  Гіпогонадизм у чоловіків: причини, симптоми, діагностика, лікування

Деякі чоловіки хочуть дізнатися технологію як зробити масаж простати самому, щоб за допомогою такої процедури позбутися від проявів хронічного простатиту і підсилити потенцію.

Протипоказання

Перш ніж почати робити масаж простати будинку, обов’язково необхідно отримати консультацію уролога і пройти обстеження, щоб переконатися у відсутності протипоказань, а саме:

  1. Доброякісні, злоякісні пухлини;
  2. Присутність кіст передміхурової залози;
  3. Венеричні захворювання або генітальний герпес;
  4. Простатит на етапі загострення;
  5. Інфекційні захворювання сечостатевої системи у гострій фазі;
  6. Сечокам’яна хвороба, тривожна простату;
  7. Не можна масажувати через пряму кишку, в якій протікають запальні процеси або геморой в стадії загострення;
  8. Висока температура, загальне нездужання організму;
  9. Туберкульоз залози.

Технологія виконання процедури

Щоб зробити розминання правильно в домашніх умовах, необхідно вивчити і дотримуватися покрокову інструкцію.

Такий курс триває приблизно два — три тижні, сама процедура – 1,5 хвилини.

Массаж простаты самостоятельно в домашних условиях

Позитивні результати він дасть, коли його застосування буде регулярним, щодня або раз у два дні, і будуть дотримані всі рекомендації як правильно робити масаж:

  1. Зробити невелику клізму, щоб очистити місце масажу від зайвого;
  2. Промежина добре помити і витерти насухо;
  3. На поверхню, де буде проводитися процедура, постелити чисте простирадло, можна обійтися великим рушником;
  4. За півгодини до процедури випити більше води;
  5. На руці, якою буде проводитися маніпуляція, не повинно бути довгих нігтів;
  6. Робити масаж передміхурової залози, потрібно надівши на руку стерильну медичну латексну рукавичку;
  7. Задній прохід рясно змастити будь-якими засобами – лубрикантом, вазеліном або масажним маслом;
  8. Свій вказівний палець повільно вводити в задній прохід на всю довжину. Простата чітко прощупується через стінку прямої кишки. На дотик це ущільнена утворення за формою нагадує горіх. Заліза знаходиться на відстані близько 4 см від анального отвору;
  9. Намацавши орган, просувати палець массирующим рухом, обережно натискаючи, від країв до центру, немов видавлюючи вміст залози назовні.
  10. Важливо дотримуватися головне правило: не повинно бути ніякого болю! Сила впливу визначається внутрішніми відчуттями. Коли залоза м’яка, то і погладжування повинні бути обережними. Якщо вона твердне, то і натиск можна злегка посилити.
  11. Під кінець виробляти рух по центральній борозні у бік виходу, ніби підганяючи можливий секрет вийти назовні через уретру;

Якщо процедуру виконати правильно, то повинно виділитися кілька крапель соку передміхурової залози. Якщо цього не сталося, то після проведення маніпуляцій обов’язково варто очистити сечовий міхур, тому що потрапив в нього секрет містить шкідливі бактерії, від яких слід позбутися.

Процес масування, зроблений за правильною методикою, дуже швидко призведе до позитивних результатів.

Цікаве по темі:  Антибіотики при простатиті у чоловіків

Массаж простаты самостоятельно в домашних условиях

Альтернативні способи впливу

Якщо виникають труднощі при проведенні масажу пальцями, для цього можна використовувати спеціальні пристосування. Різноманітні масажери доступні для домашньої терапії патології передміхурової залози. Використовувати такий пристрій коштує після узгодження з лікарем.

Існує інший спосіб масажу передміхурової залози без проникнення в пряму кишку. Він полягає в розминці мошонки і сильному ритмічному скороченні мускул заднього проходу.

Такі вправи запускають нейрорегуляторные процеси, підсилюють кровообіг в області передміхурової залози, впливаючи на цей орган. Розминання яєчок, якщо вони повноцінно функціонують, більш безпечний процес, його, як правило, використовують для лікування і попередження багатьох чоловічих захворювань.

Техніка масажу яєчок дуже проста – для посилення еректильної функції, щоденно стискати і розтискати мошонку (без фанатизму), стільки разів, скільки років чоловікові. А тренувати м’язи для масажу простати, радять виконувати до 300 скорочень 3 рази в день протягом місяця.

Висновок

Самостійний масаж простати пальцем є дуже ефективним способом нормалізації функцій передміхурової залози при умові регулярності і правильного дотримання всіх рекомендацій.

Якщо пальцем все-таки не вдається виконати маніпуляцію, а залучати сторонніх людей до такої процедури немає бажання, то варто подумати про використання такого підручного засобу, як чоловічий вібромасажер спеціальної форми, призначений спеціально для цієї процедури.

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

MAXCACHE: 0.44MB/0.00092 sec