Дієта при простатиті у чоловіків: корисні і шкідливі продукти

Що можна і не можна їсти при простатиті — дієта при лікуванні і профілактики простати

Одужання від будь-якої хвороби досягається тільки комплексним підходом з підбором адекватної терапії, дотримання раціону харчування і режиму праці і відпочинку. І запалення простати в цьому відношенні не виключення, тим більше, що процес лікування і одужання при цьому захворюванні досягає декількох тижнів, а при запущених випадках і місяців.

Дієта при простатиті у чоловіків призначається лікарем в обов’язковому порядку, так як присутність в їжі дратівливих речовин негативно позначається на процесі одужання.

Будь-яка їжа, потрапляючи в організм, переробляється в кишечнику, потім рідка частина всмоктується там же в кров і надходить в нирки, де фільтрується і всі непотрібні продукти переробки з сечею виводяться з організму.

Існує ціла наука, що обґрунтовує, що можна їсти і що не можна їсти при простатиті та інших хворобах, а також які продукти корисні при простатиті.

Навіщо потрібно обмеження харчування?

Після постановки діагнозу лікар призначає лікування і дає рекомендації по проведенню фізіопроцедур в домашніх умовах, режиму дня і дієті.

Дотримуватися дієти чоловікові доведеться, так як ви самі відчуєте, що при прийомі лише рекомендованих продуктів, стан значно поліпшується.

Саме поняття дієта не передбачає обмеження себе в їжі, а при цій хворобі полягає у виключенні з раціону тільки певної їжі, від якої шкоди в даній ситуації більше, ніж користі.

Алкоголь при запаленні простати

Найголовніше при гострому запальному процесі в організмі, будь то запалення легенів, кишечника або простати – це повна відмова від алкоголю.

Алкоголь, потрапляючи в організм, знижує захисні сили, ослаблюючи організм, а при наявному в анамнезі запаленні це загрожує погіршенням стану і ускладненнями.

Цікаве по темі:  Ефективні альфаблокаторы при лікуванні простатиту

Протипоказання при простатиті (гострому, або обострившемся), однозначно вказують на алкоголь будь-якого градуси і в будь-якій кількості.

Якщо захворювання перебуває в стадії ремісії, так званого затишшя, іноді можна дозволити собі в день не більше п’ятдесяти грам якісного міцного алкоголю або літр пива. Але пиво з обережністю, так як воно саме по собі шкідливий напій, тому при деяких захворюваннях його взагалі протипоказано вживати, наприклад, при захворюваннях серця.

А пиво, вжите у великих кількостях, виводиться нирками швидко, накопичуючись в сечовому міхурі і здавлюючи простату, яка і так знаходиться в збудженому стані.

З цієї ж причини шкідливо вживати й інші газовані напої, маючи в анамнезі хронічний запальний процес в залозі.

Принципи харчування

При появі перших симптомів запалення чоловікові слід перейти на легко засвоюється і швидко утилізується їжу. Під цю категорію підходять овочі і фрукти. Овочі можна вживати в сирому вигляді, але краще піддати мінімальній термічній обробці.

Харчування при простатиті передбачає повне виключення з раціону смажених страв. Більше користі від продукту ви отримаєте, якщо приготуєте його на пару. Як варіант страву можна подавати у відвареному або запеченому вигляді. Необхідно виключити пряні, солоні страви, консервацію, кислі фрукти.

Диета при простатите у мужчин: полезные и вредные продукты

Дієта при хронічному простатиті включає в себе і вживання кисло-молочної продукції – сметана, кефір, ряжанка і так далі. Дані продукти сприятливо впливають на функціонування шлунково-кишкової системи, а також після проведеного лікування антибіотиками, так як містять корисні бактерії, які відновлюють мікрофлору кишечника.

Протягом доби слід вживати не менше двох літрів рідини. Сюди включаються і рідина, яку ви вживаєте разом з супами. Вживається рідина повинна бути по можливості витаминизирована. Тобто це можуть бути брусничні морси, компоти, трав’яні відвари та чаї.

Вживати чорний чай і кава не слід, так як вони надають подразнюючу дію на сечовивідні шляхи.

Цікаве по темі:  Дієта при циститі у жінок: особливості лікувального харчування

Простатит і дієта при ньому передбачає заміну чорного чаю зеленим, якого останнім часом в магазинах пропонується велика кількість. Зелений чай, за твердженням вчених, має ще й легким протизапальною дією, так що навіть сприяє позбавлення від недуги.

Дієта при лікуванні простатиту призначається з лікувальною метою. Але навіть якщо ви відчуваєте себе добре, її можна дотримуватися в профілактичних цілях.

Диета при простатите у мужчин: полезные и вредные продукты

Їжа при простатиті повинна містити зернові. Щоранку починайте з каш: гречаних, перловых, вівсяних та інших. Це потрібно для поліпшення перистальтики кишечника, щоб калові маси там не застоювалися і не тиснули на простату.

Корисні продукти при простатиті не слід закидати, як тільки ви відчули себе добре. На звичайне харчування потрібно переходити плавно.

Основна мета, якої необхідно досягти застосовуваної дієтою при запаленні – оптимізація функціонування простати.

Харчування при хронічному простатиті у чоловіків повинно містити достатню кількість цинку. Це хімічна речовина входить до складу ферментів організму. З його допомогою відбувається формування сперми і гормонів в чоловічому організмі, перевтілення вітаміну Е, а найголовніше, він життєво необхідний для повноцінного функціонування простати. Будучи в організмі, цинк бере участь у біосинтезі деяких гормонів, в тому числі і тестостерону.

Диета при простатите у мужчин: полезные и вредные продукты

До речі, мало хто знає, що цинк бере безпосередню участь у розщепленні алкоголю, що надійшов в організм.

Продукти, багаті цинком, бажано вживати одночасно з тими, що містять вітамін Е. Таке поєднання дозволить більш повно засвоюватися даного мікроелемента.

Як бачимо, харчуватися при запаленні передміхурової залози потрібно повноцінно, і намагаючись не допускати похибок у дієті.

Меню

Що можна їсти при простатиті та як правильно скласти меню, розглянемо нижче.

Харчування при простатиті має повністю компенсувати добовий рівень поживних речовин, необхідних для нормального функціонування організму.

Цікаве по темі:  Ліки від циститу: огляд найбільш ефективних засобів

Що корисно при простатиті? Якщо розглядати м’ясо, то краще зупинитися на білому м’ясі птиці, або на баранини, телятини, в крайньому випадку, на пісної свинини.

Диета при простатите у мужчин: полезные и вредные продукты

Обов’язково повинні бути сири, але несолоні і з малим вмістом жирів. В обов’язковому порядку морепродукти, але, знову ж таки, не солоні, а у відвареному або запеченому вигляді.

Кисло-молочні продукти обов’язкові до вживання з ранку і на ніч.

Харчування і при простатиті, і у чоловіків в зрілому віці і у молодому, має на п’ятдесят відсотків складатися з злаків, фруктів і овочів. Каші є невід’ємною частиною дієти, яка призначається для лікування хвороби.

Скласти щоденне меню не складе труднощів, так як в принципі у вас залишається повноцінний сніданок, обід, полуденок і вечерю.

Головне – виключити шкідливі продукти.

Ми розглянули основні принципи лікувального харчування, а яка дієта при простатиті потрібна саме вам, визначить лікар.

І пам’ятайте, що потрібно більше рухатися, частіше бувати на свіжому повітрі. Адже, чим їхати у задушливому автобусі або машині, краще пройти зайвий квартал швидким кроком. Це буде тільки на благо для вашого організму.

Здоровий спосіб життя полягає в русі, правильному харчуванні та відмову від шкідливих звичок. Дотримуйтеся цих постулатів і будьте здорові!

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

MAXCACHE: 0.44MB/0.00100 sec