Чи можна при циститі ходити в лазню або сауну
Можна відвідувати лазню при циститі?
Цистит досить поширене захворювання, яке з анатомічних причин частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. По суті, цистит являє собою запалення сечостатевої системи. Існує безліч порад як позбутися цього неприємного захворювання. Один з яких, це як слід прогрітися. До прикладу, сходити в лазню.
Але виникає логічне запитання сумісні цистит і лазня? Не стане гірше? Спробуємо розібратися в цьому питанні. Але для початку визначимося з причинами та симптомами цього захворювання,а також з питанням лікування недуги.
Причини
Цистит провокують різні бактерії (частіше всього кишкова паличка,стафілококи, стрептококи), віруси (ВПЛ, уреаплазма), рідше грибки, наприклад Candida.
Запалення сечостатевої системи виникає з наступних причин:
Симптоми
Найбільш характерними симптомами запалення сечового міхура є:
Гріти або не гріти?
Найчастіше хворіють циститом після переохолодження. І тут логічно було як слід прогрітися, сходити в лазню, сауну, попарити ноги, прикласти теплу грілку. Але все не так просто. Справа в тому, що при гострому циститі перегрів може посилити ситуацію, виникне підвищення температури або нагноєння. Тому прогрівання припустиме тільки після зняття гострого стану.
Бажано приймати рішення про те, чи можна грітися в лазні (навіть просто парити ноги) при циститі, потрібно після консультації з лікарем.
Лазня з давніх часів цінується за здатність зміцнення і загального оздоровлення організму.
Вода, пар, тепло активують обмінні процеси в організмі, покращують кровообіг, сприяють виведенню зайвих солей і шлаків з організму.Тим самим знижується навантаження з нирок і сечової системи.
При цьому потрібно дотримуватися кількох рекомендацій:
Сауна з її теплим і сухим повітрям теж відмінний засіб для боротьби з хронічним циститом.
Таким чином, лазня при циститі показана при відсутності гострого стану та дотримання певних правил. Це стосується і інших зігріваючих способів. У будь-якому випадку, при найменшому нездужанні потрібно припинити процедуру.
Профілактика
Слід пам’ятати, що якщо запалення сечового міхура виникло одного разу, воно може повторитися знову.
Тому потрібно дотримуватися деяких запобіжних заходів:
- Одягатися по погоді. Восени і взимку обов’язково носити закриті трусики, теплі колготки, взуття по сезону, куртки та пальто повинні бути по середину стегна;
- Не сідати на холодні лавочки, камені;
- Охороняти презервативами з партнером до здачі обома аналізів на ЗПСШ;
- Уникати частої зміни партнерів;
- Ретельно стежити за особистою гігієною;
- Своєчасно лікувати молочницю, вагініт та інші гінекологічні захворювання;
- Провести курс банних процедур, при відсутності протипоказань (інфекції, гіпертонія, серцево -судинні захворювання).
Для цього потрібно 2-3 рази на тиждень протягом 2-3 місяців відвідувати лазню і сауну при середніх температурах. Починати треба з 15 хвилин, поступово доводити час перебування у бані до 60 хвилин.
При цьому після лазні не можна купатися в басейні або приймати прохолодний душ. Тільки тепла вода, нікого контрастного душу. Під час перебування в лазні потрібно пити воду і трав’яні чаї з брусницею, журавлиною, мучницею.
Не слід ставитися до циститу як до дріб’язкового захворювання, і запускати його. В іншому випадку захворювання може придбати хронічну форму. Краще вчасно почати медикаментозне лікування, і згодом доповнити його банними процедурами.