Профілактика бронхіту: рекомендації для дорослих і дітей

У чому полягає профілактика бронхіту?

Профілактика бронхіту є важливим заходом, як для дітей, так і дорослих. Важливо знати, які заходи необхідно вжити, щоб запобігти розвитку гострої або хронічної форми захворювання.

Профілактика гострої форми

Профілактика гострого бронхіту полягає у виконанні наступних заходів:

  1. Для того щоб запобігти грип і простудні захворювання, які провокують такий наслідок, як бронхіт, слід щорічно перед початком епідемії захворювання проходити вакцинацію.
  2. Потрібно суворо дотримуватись правил особистої гігієни. По можливості частіше здійснювати миття рук, застосовуючи антибактеріальні засоби: мило або гель, що містять у своєму складі антибактеріальні та дезінфікуючі елементи.
  3. Домашня аптечка повинна періодично проходити ревізію, потрібно позбавлятися від прострочених препаратів.
  4. Слід відмовитися від куріння, це важлива профілактика бронхіту. Дана шкідлива звичка тягне за собою виникнення бронхіту, який через деякий час може перейти в бронхіальну астму.
  5. Під час професійної діяльності, вираженої в роботі з шкідливими речовинами, або при роботі в запилених приміщеннях, слід користуватися засобами захисту, щоб убезпечити органи дихальної системи.
  6. Під час епідемій грипу та застуди слід користуватися марлевою пов’язкою або медичною маскою, перебуваючи серед великого скупчення людей.
  7. Важлива профілактика гострого бронхіту полягає у виконанні певних дихальних вправ, які покликані зміцнити слизові і бронхи.

Профилактика бронхита: рекомендации для взрослых и детей

З допомогою дихальної гімнастики очищаються органи дихальної системи від скупчень негативних речовин, поліпшується дихання. Ключовим нюансом у виконанні дихальних вправ є поступове збільшення навантажень, щоб організм до них плавно звикав.

Профілактика хронічної форми

Головними факторами, що провокують хронічний бронхіт, є:

  1. Куріння.
  2. Присутність шкідливих токсичних сполук в тих приміщеннях, в яких людина проводить більшу частину дня.
  3. Травми перегородки носа, викривлення.
  4. Захворювання, при яких носове дихання порушене.
  5. Вірусні та інфекційні агенти.
  6. Алергічні реакції.
  7. Захворювання респіраторного характеру.
  8. Поява серцевої недостатності, збої в ритмі серця, патологічні процеси в легенях.
Цікаве по темі:  Плеврит: що це таке і як лікувати захворювання?

У тому випадку, якщо поверхню слизових бронхів систематично дратуються речовинами хімічного походження, сигаретним димом або частинками пилу, це тягне за собою погіршення функціонування верхніх дихальних шляхів. Під час проходження через бронхи негативні структури осідають на слизовій, плавно звужуючи канали, по яких рухається повітря. Профілактика хронічного бронхіту важлива для запобігання переходу недуги в бронхіальну астму

Як запобігти хронічний бронхіт:

  1. Слід постійно підвищувати захисні функції дихальної системи та її органів.
  2. Необхідно зміцнювати імунітет.
  3. Здійснювати прогулянки на свіжому повітрі.
  4. Виконувати дихальні вправи.
  5. Пристосуватися до гартують водним процедурам. Можна не обливатися водою, а влаштовувати ножні ванночки, обтиратися вологим рушником, відвідувати басейн.
  6. Важливо налагодити збалансований раціон харчування.

Рекомендується постійно захищатися від вірусів та застуди. Для цього в період епідемій слід носити маску, обробляти ніздрі Оксоліновою маззю або будь-яким іншим засобом на жирній основі. Здійснювати прийом медикаментозних засобів, завданням яких є стимулювання природних захисних функцій організму (імуномодулятори). Так можна запобігти хронічний бронхіт і зміцнити організм.

Профилактика бронхита: рекомендации для взрослых и детей

Профілактика запалення у дітей

У дитини застуда і вірусні інфекції нерідко провокують розвиток запальних реакцій у верхніх дихальних шляхах, наприклад, хронічний бронхіт. Це обумовлено тим, що в дитячому віці ще не настільки розвинена терморегуляція. У дорослої людини в нормі процеси терморегуляції відбуваються за рахунок роботи потових залоз, а у дитини ця функція здійснюється за допомогою носоглотки. Якщо носове дихання утруднене, малюк дихає ротом. Під час гіпертермії, яка є супутником багатьох простудних захворювань, відбувається пересушування слизових оболонок органів дихання, слиз накопичується, забиваються бронхи. Якщо виникає бронхіт, профілактика потрібна для запобігання його переходу в хронічну форму.

Профілактичні заходи щодо запобігання бронхіту у дитини полягають у дотриманні таких принципів, як повноцінний сон вночі і в обідній час, регулярне перебування на свіжому повітрі. Важливо також забезпечити малюкові вживання великої кількості рідини кімнатної температури. Крім води, можна використовувати чай, трав’яний відвар.

Цікаве по темі:  Ознаки пневмонії у новонародженого: як розпізнати?

Профилактика бронхита: рекомендации для взрослых и детей

У приміщенні, в якому перебуває дитина, слід дотримуватися оптимальний температурний режим, треба користуватися при необхідності зволожувачем повітря. З допомогою таких заходів слиз буде разжижаться і швидко виводитися з організму. Важливо зміцнювати імунну систему малюка, підвищувати стійкість до застуди і вірусних агентів.

Необхідно систематично проводити загартовуючі заходи, привчати малюка до активних занять, фізичним вправам. Важливо дотримуватися схеми проведення вакцинацій. Це дасть можливість запобігти розвитку захворювань, які небезпечні для здоров’я малюка. По можливості слід провести вакцинацію дитини в період епідемії грипу. Обов’язково перед щепленням потрібно проконсультуватися з педіатром.

Важливо знати, що хворобу легше попередити. Тому важливо своєчасно проводити профілактику гострої або хронічної форми бронхіту.

Не потрібно намагатися самостійно без призначень лікаря лікувати хворобу, це загрожує переходом хвороби з гострої форми у хронічну.

Тому дуже важливо своєчасне звернення за медичною допомогою при появі перших ознак недуги, це стане запорукою швидкого одужання.

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°