Пиріг для діабетиків: ягідний, яблучний, апельсиновий, рецепти

Ягідний пиріг, з яблуком і апельсином для діабетиків

Який пиріг спекти при діабеті?

Всі ми дуже любимо пироги, і особливо сильно їх любить кожен з діабетиків. Дієта при цукровому діабеті не передбачає вживання ні солодкого, ні мучного. У той же час, якщо в максимальному ступені вживати фрукти, горіхи, а також прянощі, а цукор замінити на сорбіт, то цілком можливо створювати оригінальні рецепти, наприклад, пиріг, який буде нічим не гірше звичайного. Припустимо, яблучний.

Як приготувати правильний пиріг

Для того щоб приготувати справді смачний і корисний пиріг, призначений саме для діабетиків, необхідно застосовувати виключно борошно житнього типу. При цьому набагато краще буде, якщо вона виявиться найнижчого сорту і млива грубого типу. Також слід пам’ятати про те, що:

  1. не рекомендується перемішувати тісто з застосуванням яєць, але, в той же час, в якості компонента для начинки варені яйця додавати більш ніж допустимо.
  2. застосовувати вершкове масло вкрай небажано, краще всього для цієї мети підійде маргарин з мінімальним співвідношенням жиру.
  3. цукор, щоб приготувати пиріг, розрахований для діабетиків, потрібно буде замінити на підсолоджувачі.

Що ж стосується їх, то найбільш оптимально буде, якщо вони виявляться натурального типу, а не синтетичних. Виключно продукт натурального походження при обробці термічного характеру зберігати свій склад у первісному вигляді.

В якості начинки обирати переважно ті овочі і фрукти, які дозволяється використовувати кожному з діабетиків.

У разі вживання будь-якого з представлених нижче рецептів слід враховувати калорійність продуктів. Також немає необхідності випікати торт або пиріг значних габаритів.
Найбільш оптимально буде, якщо це виявиться виріб, незначна за своїми розмірами, яке відповідає одній хлібній одиниці.

Цікаве по темі:  Ампутація ноги при цукровому діабеті: причини, як уникнути

Приготування різних десертів для діабетиків

Рецепти приготування

Пирог для диабетиков: ягодный, яблочный, апельсиновый, рецепты

Як спекти яблучний пиріг підходить для діабетиків

Для того щоб приготувати апетитний і по-справжньому смачний яблучний пиріг, який призначений спеціально для діабетиків, виникне необхідність у житньому борошні в кількості 90 грам, два яйця, замінник цукру в кількості 80 грам, сир – 350 грам і невелика кількість роздроблених горіхів.
Все це слід, як можна більш ретельно розмішати, викласти отриманий шматок тіста на деко, а верхню частину прикрасити за допомогою різних фруктів. Мова йде про несолодких яблуках або ягодах. Саме в цьому випадку вийде найбільш смачний яблучний пиріг спеціально для діабетиків, піч який бажано в духовій шафі при температурі від 180 до 200 градусів.

Пиріг з додаванням апельсинів

Пирог для диабетиков: ягодный, яблочный, апельсиновый, рецепты

Секрети приготування пирога з апельсинами

Для того щоб отримати дуже смачний і корисний для діабетиків пиріг з додаванням апельсинів, необхідно буде підготувати наступні інгредієнти:

  • один апельсин;
  • одне яйце;
  • 100 грамів перемеленого мигдалю;
  • 30 грам сорбіту (бажано саме його, а не який-небудь інший замінник цукру);
  • дві чайні ложки лимонної цедри;
  • незначна кількість кориці.
  • Після цього бажано діяти за таким алгоритмом: гарненько розігріти духовку до 180 градусів. Потім проварити апельсин у воді на помірному вогні протягом 15-25 хвилин. Необхідно також витягнути його з води, остудити, розрізати на невеликі шматки і видалити які там кісточки. Отриману масу подрібнити у блендері разом з цедрою.
    Далі яйце окремо збивається разом з сорбітом, додається сік лимона, а також цедра. Дана маса акуратно перемішується. Після цього додається перемелений мигдаль і все ще раз ретельно перемішується. Однорідність тієї маси, яка вийде в підсумку, дуже важлива для діабетиків, тому що є гарантією оптимального засвоєння, а, отже, і функціонування шлунково-кишкового тракту.
    Отримане пюре з апельсинів з’єднується з яєчною сумішшю, перекладається в спеціальні форми для запікання і випікається в духовці при температурі 190 градусів протягом 35-45 хвилин. Цього часу цілком достатньо для того, щоб маса пропеклась до ідеально «здорового» вироби.
    Таким чином, пироги, настільки улюблені кожним, цілком доступні для приготування і тим, хто хворий на цукровий діабет. Це можливо завдяки використанню правильного сорту борошна, замінників цукру і несолодким фруктів. Саме в цьому випадку продукт буде максимально корисний для людського організму.

    Цікаве по темі:  Глюкометр омрон: технічні характеристики та переваги

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°