Можна фейхоа при діабеті?

Фейхоа для діабетиків

Багато рослин використовуються як народної, так і офіційною медициною для боротьби з різними захворюваннями, але мало кому відомо про високої ефективності фейхоа при діабеті. Ці плоди ростуть у тропічних і субтропічних районах, у тому числі на території Криму. Їх збір проводять у стадії технічної стиглості, а біологічну зрілість вони набувають вже під час транспортування. Шкірка стиглих фейхоа темно-зелена, а їх м’якоть за текстурою — желе світло-рожевого кольору. Він має специфічний смак, що нагадує суміш ананасів, зеленої полуниці і ківі.

Користь фейхоа

Цей плід представляє собою комору корисних органічних сполук, зокрема, він містить багато:

  1. Жирів.
  2. Пектину.
  3. Клітковини.
  4. Вітамінів, що належать до групі Ст.
  5. Фолієвої кислоти.
  6. Амінокислот.
  7. Мікроелементів.
  8. Ефірних масел.
  9. Аскорбінової кислоти.
  10. Макроелементів, особливо сполук йоду.

Але в складі фейхоа дуже високий вміст фруктози, тому в цілях безпеки не варто паралельно з ним вживати інші джерела простих цукрів. І переїдати цих ягід хворим на цукровий діабет не можна, щоб не завдати шкоди власному здоров’ю.

Однією з головних особливостей фейхоа є дуже високий вміст сполук йоду.


    Можно ли фейхоа при диабете?  Велика концентрація йоду зустрічається хіба що у складі морепродуктів. Завдяки біологічно доступних форм йоду, хворі на діабет, які вживають в їжу фейхоа, набагато рідше хворіють різними запальними захворюваннями шлунка та нирок.

Завдяки тому, що в складі ягід фейхоа у великій кількості присутні різноманітні ефірні масла, плоди не просто неймовірно ароматні, вони також здатні виступити в якості потужного профілактичний засіб проти різних вірусних інфекційних агентів. І це дуже важливо, адже розвиток інфекційних захворювань на фоні цукрового діабету значно погіршує загальний стан пацієнтів.

Цікаве по темі:  День діабетика: дата, хто бере участь в організації, цілі

Крім того, в розумній кількості, дуже корисний фейхоа для діабетиків, які страждають депресивними розладами, різного роду авітаміноз і запальними захворюваннями органів шлунково-кишкового тракту.

Що стосується калорійності цих ягід, то вона становить 52 ккал на кожних 100 грамах продукту.

Протипоказання


    Можно ли фейхоа при диабете?  Хворим на цукровий діабет людям перш ніж почати вживати в їжу фейхоа, слід проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем. Він може не дозволити їсти ці ягоди, якщо пацієнту поставлена третя стадія розвитку патології, яка несе в собі серйозну загрозу для життя хворого. Адже при такому глибокому порушенні гуморальної регуляції обміну вуглеводів навіть невелика кількість висококалорійної фейхоа може завдати непоправної шкоди.

Ще одним протипоказанням для вживання фейхоа є його індивідуальна непереносимість.

Крім того, небажано їсти ці поживні ягоди тим хворим на цукровий діабет, які страждають від надмірної ваги.

Поради по харчуванню при цукровому діабеті

Застосування фейхоа з метою полегшення стану хворих найбільш ефективно при дотриманні певних схем лікувального харчування, які розробляються у відповідності з тяжкістю захворювання і індивідуальними особливостями організму.

Однак існує ряд загальних вимог:

    Можно ли фейхоа при диабете?

  1. Харчування повинно бути збалансованим за всіма головним компонентам. Людині потрібно отримувати всі необхідні поживні та біологічно активні речовини, які потрібні для його повноцінної життєдіяльності. Додавши до дієти фейхоа, слід пам’ятати, що ці ягоди повністю забезпечують потреби організму в йоді і покривають відчутну частку запитів щодо вітамінів групи В і аскорбінової кислоти.
  2. Також слід дотримуватися балансу отримання енергії та її витрати. Давно доведено зв’язок надмірної ваги і цукрового діабету. Тому потрібно за допомогою особливих схем розрахунку виводити нульовий баланс для діабетиків, які мають нормальну вагу тіла. А для тих, хто страждає ожирінням, надходження енергії має бути на 10 – 15 % менше її витрати. Споживаючи фейхоа, потрібно пам’ятати про його високої енергетичної цінності (52 ккал на сотню грам) і враховувати це при складанні балансу.
  3. При тяжкій формі перебігу захворювання з раціону повинні бути виключені легкозасвоювані вуглеводи. Їх споживання допускається тільки на початковій стадії розвитку патології.
  4. Кількість жирів в їжі також слід обмежити. Протягом доби допускається їх споживання у кількості не більше, ніж 40 грам. При цьому тваринні жири потрібно по можливості замінювати рослинними. Фейхоа добре підходить для цієї мети, адже в його складі досить багато жирів. Для того щоб надлишок жиру не накопичувався в печінці, слід вживати продукти з високим вмістом інозиту, холіну і метіоніну.
  5. Обов’язково повинен дотримуватись режим прийому їжі у відповідності з наведеною нижче таблицею.
Цікаве по темі:  Біочіп від набряків: відгуки, як придбати, застосовувати, нюанси
Кількість введень інсуліну протягом доби Рекомендована кількість прийомів їжі за добу
Без введення гормону чотириразове
Одноразове чотириразове
Двократне п’ятиразове
Трикратне шестиразове

Але яку б дієту не обрав хворий на діабет, йому обов’язково слід перед переходом на неї порадитися з лікарем.

Це ж стосується і введення в раціон нових екзотичних фруктів, особливо такого багатого на біологічно активні елементи, як фейхоа.

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

MAXCACHE: 0.44MB/0.00121 sec