Фініки при цукровому діабеті можна чи ні?

Фініки при діабеті можна чи ні?

Фініки при цукровому діабеті — можна чи ні поласувати цим продуктом? Звичайно, вони складаються на 75% з простих вуглеводів, дуже шкідливих діабетикам, але, з іншого боку, допомагають запобігти різні діабетичні ускладнення, супутні захворювання. Так, небезпечні плоди фінікової пальми або корисні? Варто їх їсти страждають діабетичними розладами?

Користь і шкода плодів фінікової пальми

Фініки при діабеті, якщо їх вживати помірно, впливають на організм наступним чином:

  • зміцнюють нервову систему, підвищуючи її стійкість до стресових ситуацій;
  • підвищують життєвий тонус і розумову активність;
  • сприяють поліпшенню стану волосся і шкіри;
  • 
    Финики при сахарном диабете можно или нет?

  • зміцнюють міокард і покращують стан судинних стінок;
  • нормалізує роботу печінки і нирок;
  • служать профілактикою порушень з боку зору (діабетична глаукома, прогресуюча короткозорість);
  • насичують організм діабетика корисними мікроелементами, амінокислотами і вітамінами;
  • підвищують імунітет і опірність вірусних інфекцій;
  • нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту;
  • сприятливо впливають на роботу підшлункової залози.
  • Але є і негативні якості у цього продукту:

    1. Велика калорійність 100 г плодів містить 292 ккал, що сприяє швидкому набору ваги, а більшість діабетиків має схильність до ожиріння.
    2. Високий вміст простих вуглеводів при неконтрольованому використанні плодів і без розрахунку хлібних одиниць може призвести до гіперглікемії, а у важких випадках і до комі.

    У більшості випадків фініки при цукровому діабеті їсти можна, в невеликих кількостях і ретельно розраховуючи хлібні одиниці. Як підібрати добову дозу продукту і як розрахувати кількість хлібних одиниць, може підказати лікуючий лікар.

    
    Финики при сахарном диабете можно или нет?

    Фініки при цукровому діабеті суворо заборонені:

  • пацієнтам старечого віку;
  • при ослабленому організмі після операції або тяжкої хвороби;
  • при частому виникненні гіперглікемії;
  • при важкому ступені діабету.
  • Цікаве по темі:  Цукерки для діабетиків: які можна, рецепт саморобних

    У цьому випадку вживанням фініків можна завдати серйозної шкоди організму.

    Як вибрати корисний фінік

    
    Финики при сахарном диабете можно или нет?

    На прилавках можна знайти фінікові плоди різного виду і кольору, але як визначити серед них корисні? Варто придивитися до пропонованої продукції.

    Можна купувати наступні результати:

    1. трохи просвічують, якщо розглядати їх на сонці;
    2. з сухою поверхнею;
    3. злегка липкі на дотик.

    Відмовитися від покупки рекомендується у наступних випадках:

  • Шкірка дуже блискуча і не липка. Це вказує на те, що продукт був оброблений парафіном для тривалого зберігання і шкідливий для здоров’я.
  • Шкірка потріскалася, а місцями відшарувалася. Таке свідчить про сушінні в спеціальній камері з додаткової обробки хімічними реагентами (частіше сірої). У них майже немає корисних речовин, тільки прості вуглеводи і реагенти, що застосовуються для обробки.
  • Поверхня покрита щільним білим нальотом – кристалами цукру. Цукрові кристали виникають, коли під час зберігання або транспортування виникають різкі температурні перепади. Крім цукрових кристалізації, у такому продукті руйнуються амінокислоти і втрачає свою активність вітамінний комплекс.
  • 
    Финики при сахарном диабете можно или нет?

  • Зморщені і пересушені. Це може викликатися або сушкою в електропечах, або транспортуванням в щільно закритих, погано вентильованих контейнерах. Якщо справа в неправильному транспортуванні, то від продукції ще буде виходити ледь помітний запах цвілі. Корисні речовини все зруйнувалися з-за неправильного зберігання, залишився тільки цукор.
  • Вибраний корисний плід рекомендується зберігати в пластиковій або скляній банці, вміщеній в холодильник і перед їжею ретельно мити. Їсти потрібно не більше 2-3 плодів на добу, вираховуючи хлібні одиниці.

    Можна їсти фініки діабетикам? Це може вирішити тільки лікар з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта. У більшості випадків, при помірному вживанні, дім сум ласощі корисно, але при деяких видах діабетичних патологій здатне завдати серйозної шкоди організму.

    Цікаве по темі:  Айва при цукровому діабеті 2 типу: скільки можна, рецепти

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

    MAXCACHE: 0.43MB/0.00162 sec