Які точки масажувати при нежиті і як?

Питання:

Доброго дня. Мене звуть Ірина Леонідівна. Підкажіть, які точки масажувати при нежиті? Як це робити? Який досягається ефект від масажу?

Відповідь:

Доброго Дня, Ірина Леонідівна. Масаж корисний на будь-якій стадії нежиті, але на початковій особливо, так як дозволяє придушити розвиток хвороби. Він сприяє посиленню обміну речовин у тканинах і покращенню кровопостачання хворого органу. Таким чином підвищується місцевий імунітет. Протипоказаний масаж при температурі понад 37,5 градусів.

Де здійснювати точковий масаж від нежитю: зона, розташована біля крил носа (поглиблення), ділянки між носом і верхньою губою, кінчик носа. Якщо нежить супроводжується головним болем, додайте точки, розташовані між бровами і скронями, а також точку між бровами. При масажі зручніше задіяти вказівний і великий пальці. Парні точки потрібно масажувати одночасно. Руху під час масажу кругові з легким натисканням.

Інші акупунктурні точки масажу при нежиті розташовуються на тілі: внутрішня сторона зап’ястя, між великим і вказівним пальцями, в нижній частині потилиці. Безліч активних точок знаходяться на ступнях ніг, тому при нежиті корисно робити прогрівання і масаж ступень.