Неприємний запах з рота і його причини

    Неприємний запах з рота – це більш ніж серйозна проблема, яка може сильно заважати людині в житті і спілкуванні з протилежною статтю.

Контакти на роботі, дружнє спілкування, – все це може бути ускладнене появою неприємного запаху. Природно, що людина, що зіткнувся з цією проблемою, намагається всіма способами її вирішити, бажано, якомога швидше і простіше. Як відомо, попит народжує пропозицію, і сьогодні без зусиль можна знайти ополіскувачі для порожнини рота, жувальну гумку, спреї для освіження дихання. В результаті, замість того, щоб усунути запах з рота, людина маскує його різними способами, що згодом може ускладнити проблеми, адже запах – це лише симптом, який наполегливо повідомляє про якісь порушення в роботі організму. Якщо усунути ці порушення, то пропаде і запах з рота.

А чи є запах?

Для початку потрібно просто зрозуміти, що проблема має місце бути. Всупереч очікуванням, і з цим можуть бути проблеми. Можливо, ви звертали увагу, що людина, наприклад, не помічає запаху свого парфуму. Це пов’язано з тим, що наш організм швидко звикає до постійних ароматам. Точно також він звикає до запаху з порожнини рота.

Визначити, чи є запах теж не так вже й просто. Втім, є два цілком ефективних методу. Для початку можна лизнути зап’ясті і дозволити слині висохнути. Буквально пару секунд можна буде понюхати зап’ясті і оцінити запах. Майте на увазі, що в даному випадку ви відчуваєте, як пахне передня частина язика, а в цьому місці досить слабкий запах, так як кінчик язика постійно омивається слиною.

Неприємний запах може стати перешкодою в спілкуванні.

Другий тест дає більш достовірний результат: візьміть чайну ложку, поверніть опуклою стороною до себе і проведіть нею по поверхні язика, потім понюхайте ложку. Цей метод дозволяє легко і швидко виявити неприємний запах з рота.

Чому виникає неприємний запах з рота?

Якщо проведені вище тести переконали вас в існуванні проблеми, саме час задуматися про її вирішенні. А для цього дуже важливо розуміти, в чому причини неприємного запаху з рота. Вони можуть досить різноманітними: від банальних і легко переборних, до складних і небезпечних.

Проблеми в порожнині рота

Як правило, запах з рота з’являється у зв’язку з різними проблемами, дислоцирующимися в порожнині рота. Ні для кого не секрет, що в роті у нас мешкає безліч різноманітних бактерій, які їдять і розмножуються в ротовій порожнині, що і викликає запах з рота.

Велика частина цих бактерій анаеробна, тобто, живе в безкисневому середовищі. Ховаються ці бактерії під зубним каменем або нальотом, між зубами, в порожнині зуба або під яснами. Отже, неприємний запах з рота виникає внаслідок відсутності гігієни порожнини рота. Це, мабуть, найпростіша і поширена причина, а головне, легко усунути.

Бактерії в порожнині рота — одна з найпоширеніших причин неприємного запаху.

Цікаве по темі:  Фарбування волосся в стилі балаяж: техніка фарбування і фото результату

Куди гірше, якщо справу захворюваннях порожнини рота. Той же карієс або пародонтит, можуть викликати сильний запах з рота. Суть проблеми також проста, як і в попередньому випадку: в порожнинах скупчуються бактерії, і там активно розмножуються. Власне, відсутність необхідної гігієни цілком може стати причиною розвитку карієсу. Проблема полягає в тому, що самостійно вичистити ці порожнини неможливо, а значить впоратися без сторонньої допомоги з проблемою не вдасться.

Іноді неприємний запах виходить безпосередньо від десни. У цьому випадку проблеми потрібно шукати саме там. Це може бути запалення ясен, пародонтит або зубний камінь, який ховається безпосередньо під яснами.

Багато хто помічав, що неприємний запах з рота посилюється вранці. У цьому випадку причиною може стати сухість у роті, тобто, брак слини. Саме слина допомагає нам боротися з багатьма проблемами. Вона має легкими антибактеріальними властивостями. Омиваючи всю порожнину рота, вона очищає її від бактерій. Кожен раз, глитаючи слину, ми частково очищаємо рот.

Вночі слиновиділення іде менш інтенсивно, і часто пересихає слизова оболонка рота. З-за цього і виникає запах з рота. Недостатнє слиновиділення може бути викликане також прийомом різних ліків.

ЛОР-захворювання

Причиною неприємного запаху з рота запросто можуть стати і захворювання дихальних шляхів. Перш за все, ті, які пов’язані з закладеністю носа, наприклад, риніт, гайморит тощо. Неприємний запах з рота викликають також такі хвороби, як тонзиліт, ангіна, фарингіт та інші захворювання легенів і трахеї.

Проблеми внутрішніх органів

Причиною запаху можуть стати також всілякі проблеми внутрішніх органів, особливо тих, які, так чи інакше, пов’язані з травним трактом. Часто запах пов’язаний з елементарної відрижкою. Втім, як завжди, не все так просто.

Гастрит, виразка шлунка, розлади шлунково-кишкового тракту тощо можуть викликати неприємний запах. Легко зрозуміти, що жуйка в подібних випадках не врятує від запаху. До речі, жування стимулює вироблення шлункового соку, що при гастриті і тим більше виразці вкрай не бажано.

Шлунок, вражений гастритом.

Рибний запах у роті може викликати печінкова недостатність. А при нирковій зустрічається аміачний запах. Неприємний запах може бути і симптомом цукрового діабету. В цьому випадку виникає специфічний запах ацетону або бензину. Якщо ви стикаєтеся з таким запахом, необхідно терміново звернутися до лікаря, так як цукровий діабет вкрай небезпечний.

Харчування і шкідливі звички

Запах з рота можуть провокувати і різні надмірності та шкідливі звички, починаючи з обжерливості. Давно відомо, що ряд продуктів викликає неприємний запах з рота, наприклад, мова йде про цибулі та часнику. Сюди ж можна віднести будь-яку білкову їжу. Справа в тому, що бактерії харчуються саме білком.

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

Кава теж можна віднести до шкідливих з цієї точки зору продуктів. У нормі середовище в порожнині рота лужна, найменш прийнятна для бактерій. Кава змінює її, що викликає бурхливе зростання числа бактерій. У цьому випадку з рота з’являється кислий запах.

Цікаве по темі:  Чоловіча фарба для волосся від сивини і для зміни іміджу: як вибрати

Окремо хочеться згадати про алкоголь. Він вбирає вологу, і провокує сухість у роті. Про те, як і чому це впливає на появу запаху, написано вище. Куріння, природно, також викликає неприємний запах з рота, що цілком зрозуміло.

Як позбутися від неприємного запаху?

Тепер, коли ми розібралися, з-за чого може виникати неприємний запах, пора перейти до другої частини статті: як з ним боротися. Сказати, що різні освіжаючі засоби зовсім марні теж не можна. Вони ідеально підійдуть у випадку з тютюном або запахом від їжі. В цьому випадку нічого іншого придумати не можна, хіба що відмовитися від своїх шкідливих звичок.

Якщо причина запаху полягає в недотриманні гігієни, необхідно звернути більше уваги саме на цей аспект свого життя. Чистити зуби необхідно мінімум 2 рази на добу, а ще бажано ще й кожного разу після їжі. Не забороняється користуватися зубною ниткою, ополіскувачі і тому подібними засобами.

Без дотримання гігієни можете забути про хороше запаху з рота.

Якщо вас мучить запах з рота, необхідно обов’язково звернутися до стоматолога, щоб більш точно визначити причину і усунути її. Вам може знадобитися професійна чистка зубів, висвердлювання карієсу або повноцінне лікування пародонтиту.

А що робити, якщо стоматолог жодних видимих причин не знайшов? Наступний крок в лікуванні – відвідини терапевта, а далі за списком вузьких фахівців. Тільки після визначення причини можна приступати до лікування. Зверніть увагу, за винятком випадків з яскраво вираженим гострим, специфічним запахом, який однозначно натякає на конкретний діагноз, пошук причини варто починати саме з відвідин стоматолога.

Профілактика запаху з рота

Щоб запах з рота не з’являвся, необхідно належну увагу приділяти профілактиці. Насамперед варто відмовитися від шкідливих звичок, це стосується, в тому числі куріння і алкоголю. Слідом йде вже не раз згадана гігієна порожнини рота. Це, крім запобігання запаху, запобігає ще і розвиток різноманітних захворювань в порожнині рота, в тому числі карієсу, стоматиту і так далі.

Чистка зубів повинна займати не менше ніж 2 хвилини кожний раз, і проводитися не менш ніж 2 рази в добу. Непогано було б проконсультуватися з фахівцем про те, як саме потрібно чистити зуби. Дуже дивно, але багато хто не вміють цієї елементарної речі. Стоматолог докладно розповість про те, як повинна проходити настільки важлива гігієнічна процедура, підкаже, яку краще підібрати щітку у вашому конкретному випадку, допоможе визначитися з типом пасти та інших необхідних речей.

Дієта

Наступний етап профілактики запаху з рота – правильна дієта. Краще всього відмовитися від таких продуктів, як цибуля або часник, або використовувати його в складі страв у мінімальній кількості. Каву краще замінити чаєм, в ідеалі це має бути зелений чай, який набагато обережніше ставиться до нашої ротової порожнини зокрема, і організму в цілому.

Цікаве по темі:  Відтінкові шампуні для блондинок від жовтизни: як вибрати і використовувати

Білкова їжа викликає запах з рота, так що кількість білка в раціоні також рекомендується зменшити. Втім, повний відмова від білка зовсім не варіант. Високовуглеводна дієта може привести до того ж результату. Велика кількість вуглеводів в їжі може призвести до виникнення вже згаданого запаху ацетону.

У чому запах з рота залежить від того, що ви їсте.

Особливо погано на запах з рота впливають молочні продукти, особливо якщо у людини є непереносимість лактози. У підсумку рекомендується залишити у своєму меню мінімально необхідне для функціонування організму кількість білка і ввести побільше фруктів, овочів і зелені.

Деякий продукти навпаки сприяють поліпшенню запаху з рота. Петрушка з давніх пір була відома в багатьох народів як засіб від неприємного запаху. З трав і спецій також можна порекомендувати перцеву м’яту, коріандр, гвоздику, розмарин, кардамон, естрагон, навіть евкаліпт. Згаданий вище зелений чай також можна віднести до продуктів, що поліпшують запах з рота. Справа в тому, що в його складі дуже багато різних антиоксидантів, які володіють, в тому числі, і бактерицидними властивостями.

З молочних продуктів можна порекомендувати тільки натуральний, свіжий йогурт. До його складу входять живі біфідобактерії. Згідно з останніми дослідженнями вони сприятливо впливають на мікрофлору порожнини рота, що неодмінно позначається на запах в кращу сторону.

Здатністю відновлювати природні баланс мікрофлори володіє і вітамін С, який в надлишку міститься в цитрусових, дині і лісових ягодах. Фрукти, овочі і горіхи, завдяки високому вмісту клітковини, сприяють додатковому очищенню зубів і язика від нальоту, а значить, також змінюють ситуацію на краще. Крім того, морква, селера, яблука і груші сприяють підвищеному слиновиділенню. З цією ж метою експерти рекомендують пити більше води.

Залишилося підвести підсумки. Дійсно, запах з рота – серйозна проблема, і вирішувати її необхідно не тільки тому, що з-за неї страждають комунікативні функції, але і з-за того, що неприємний запах сам по собі є тривожним симптомом. Дуже часто він свідчить про розвиток серйозних захворювань, які потребують негайного лікування.

Жуйка, ополіскувачі і народні засоби, начебто настоїв петрушки або морсів, можуть бути допоміжними заходами, але не годяться як самостійне рішення проблеми, якщо звичайно не йдеться про очевидні причини, на зразок куріння і вживання «ароматних» продуктів.