Як запобігти пародонтит: думка експерта

Пародонт – це тканини, які з’єднують зуби з щелепної кісткою і виконує ряд функцій. При погіршенні кровопостачання, обмінних процесів та інших дистрофічних змінах відбувається комплексне руйнування цих тканин, яке називається пародонтит.Лікування цього захворювання потребує чимало коштів і часу, а між тим його легко запобігти, якщо вчасно проводити профілактичні заходи. Про те, як запобігти пародонтит, сьогодні написано чимало статей, але практично всі вони спрямовані на нормалізацію певних сфер життя людини.

Повноцінне збалансоване харчування

Правильний раціон суттєвим чином впливають на здоров’я всього організму в цілому і порожнини рота зокрема. Щоб зміцнити ясна слід в достатніх кількостях вживати капусту, яблука, зелень і коріння петрушки, чорницю, помідори, червоний перець, буряк разом з бадиллям.

Всі ці продукти забезпечують посилення кровотоку і сприятливим чином впливають на стан ясен, до того ж в них міститься велика кількість вітамінів, що позитивно позначається на стані всього організму. До того ж жорстка їжа в якійсь мірі очищає зуби від м’яких ускладнень, які найчастіше стають причиною розм’якшення ясен.

Здорова їжа

Правильний догляд за зубами

Уперта статистика заявляє, що 80% людей чистить зуби неправильно, насправді багато хто просто очищають зуби від залишків їжі. Щоб уникнути пародонтиту, потрібно чистити десни, а саме, як слід їх масажувати, відновлюючи кровообіг.

Вибирати зубну щітку потрібно правильно, це слід обговорити зі своїм стоматологом. Багато з них рекомендують електричну зубну щітку з розташованими під невеликим кутом щетинками, для того, щоб чистити десни. З незвички така процедура може виявитися не з приємних, але з часом це увійде в звичку і послужить причиною зміцнення ясен.

Використовувати зубну нитку потрібно, як мінімум, один раз в день. Спочатку ця процедура може доставляти неприємні відчуття (наприклад, ясна можуть кровоточити).Правильно працювати ниткою вас навчить стоматолог.

Цікаве по темі:  Захворювання пародонту, їх класифікація та особливості

Полоскати рот антисептичним засобом рекомендується не менше двох разів на день. При цьому слід переконатися, що рідина для порожнини рота дійсно якісна, інакше можна просто полоскати рот ароматизованою водою.

Сучасним засобом профілактики захворювань ясен є іригатор. Його регулярне використання поліпшить стан пародонту.

Наносити візит до стоматолога слід один раз в пів року, і це в тому випадку, якщо жодних проблем з порожниною рота не виникає. Якщо з’явилася найменша підозра на запалення ясен або інші захворювання, до лікаря треба йти негайно.

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

Гігієна порожнини рота

Своєчасне лікування захворювань

Про те, як запобігти захворюванню ясен, без прикрас розповість лікар-стоматолог, тому не варто дивуватися, якщо він порекомендує відправитися на огляд до невролога, ендокринолога або терапевта. Справа в тому, що цукровий діабет, вегето-судинна дистонія, гіпертонічна хвороба, атеросклероз судин і деякі інші захворювання впливають на обмінні функції і можуть призвести до пародонтиту.

Запобігти пародонтит, в даному випадку можна, якщо своєчасно проходити курс лікування і виключити з свого побуту різні провокуючі фактори.

Своєчасне лікування стоматологічних захворювань, усунення функціональних перевантажень щелепно-лицьової області, корекція аномалій прикусу – всі ці заходи є найбільш актуальними профілактичними засобами та допомагають не допустити розвитку захворювання.

Самі незначні запальні процеси в роті необхідно відразу ж лікувати, інакше утворюється на стінках зуба бактеріальний наліт з часом перетвориться на зубний камінь, який може спровокувати розвиток пародонтиту.

Не варто чекати біля моря погоди. При появі симптомів — відразу до лікаря!

Усунення гормональних порушень

В цілому цього захворювання схильні будь-які категорії населення, проте, жінки повинні бути набагато уважнішими до власного організму, оскільки будь-яке порушення гормонального фону в організмі є фактором ризику і може спровокувати недугу. Це може статися в критичні дні, в період вагітності або під час прийому оральних контрацептивів, коли рівень прогестерону буває занадто високою.

Цікаве по темі:  Харчування й дієта при пародонтозі, як правильно харчуватися

Дефіцит естрогену в період постменопаузи теж може спровокувати розвиток пародонтозу. Як тільки у жінки виникнуть найменші підозри або симптоми захворювання, вона повинна негайно відвідати лікаря гінеколога і стоматолога. Особливу увагу заслуговують пацієнти з цукровим діабетом.

Усунення шкідливих звичок

Вже давно доведено, що куріння викликає не просто пожовтіння зубної емалі, але і самим несприятливим чином впливає на стан пародонту. Порушується мікроциркуляція крові в пародонті. До факторів ризику також відноситься надмірне вживання кави, солодощів і жувальних сумішей.

Саме тому, відмова від шкідливих звичок, своєчасне усунення вогнищ інфекції, дотримання режиму сну і відпочинку, проведення диспансеризації всього організму 1 раз в рік – все це є заходами профілактики стоматологічних захворювань і відповіддю на питання: «Як запобігти пародонтит?».

 

MAXCACHE: 0.42MB/0.00058 sec