Защемлення нерва в попереку: причини і симптоми
Защемлення нерва в попереку. Що необхідно знати?
Защемлення нерва – це стан, що характеризується здавленням нервових корінців оточуючими їх тканинами: м’язами, сухожиллями, хрящами або кістками. Такий тиск викликає біль, слабкість, оніміння, порушує основні функції нерва. Защемлення може відбутися в декількох ділянках тіла. Окремо в медичній практиці розглядається защемлення нерва в попереку (защемлення сідничного нерва). Такий стан називають ще ішіасом.
Защемлення нерва в попереку: причини
До запалення нерва і порушення його функцій може привести ряд станів. Всі причини тиску на нервові закінчення можна об’єднати в дві великі групи:
1. Дегенеративні процеси в хребті і міжхребцевих дисках.
- Найчастіше простріл у попереку (пов’язаний, як правило, з защемленням нерва) виникає через загострення поперекового остеохондрозу. Дистрофія в міжхребцевих дисках призводить до зменшення зазору між хребцями. А гіпертонус м’язів спини ще більше посилює цей процес. В результаті може виникнути защемлення нервових закінчень.
- Грижа міжхребцевого диска. Защемлення в даному випадку може супроводжуватися запальним процесом.
- Зміщення хребців або міжхребцевих дисків в результаті травм.
- Інфекційні процеси в області тазу.
2. Друга група причин пов’язана із образом життя. Сюди можна віднести надмірні навантаження на поперек, зайва вага, вагітність, переохолодження тощо
Симптоми защемлення нерва в попереку
Клінічна картина даного стану така:
- тягне біль в області попереку;
- різка, стріляючий біль в попереку з одного боку, поширюється на сідницю, по задній поверхні стегна, гомілки, йде в стопу і пальці ноги;
- «мурашки» і печіння в гомілці та ступні;
- слабкість, обмеження рухливості;
- неможливість перебувати в одному положенні тривалий час;
- біль посилюється при чханні, кашлі, сміху.
Інтенсивність і характер симптомів залежить від ряду факторів: стадії остеохондрозу, наявності грижі, розмірів протрузії та інше. Ішіас заважає людині вести нормальний спосіб життя. Тому якщо защемило нерв в попереку, слід негайно почати лікування.
Як лікувати поперек при защемленні нерва?
Лікування защемлення нерва в попереку проводять різними способами і методами. Для якнайшвидшого одужання в цей період необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:
- спати на жорсткому ліжку;
- не піднімати тяжкості;
- знизити вагу (якщо така проблема є);
- не сидіти на низькому, м’якому кріслі;
- щодня виконувати лікувально-оздоровчі вправи для попереку;
- слідувати розпорядженням лікаря.
Для вибору способу лікування необхідно з’ясувати причину розколу. Будуть підбиратися методи, спрямовані на її усунення. У деяких випадках (защемлення викликано міжхребцевої грижею) необхідно оперативне втручання.
Найчастіше застосовуються такі засоби лікування, як:
- блокада знеболюючими засобами запаленої ділянки;
- прийом протизапальних препаратів;
- електрофорез з лікарськими засобами;
- магнітотерапія;
- парафінові аплікації;
- УВЧ-терапія;
- масаж із застосуванням зігріваючих складів (наприклад, мазь для попереку з прогрівальним і знеболюючим ефектом).
Ці методи спрямовані на зняття набряку, активізацію кровотоку, зменшення болісних відчуттів, прогрівання ділянки запалення.
Крім загальновідомих і поширених методик в спеціалізованих медичних центрах для лікування защемлення нерва в попереку пропонуються нетрадиційні способи:
- точковий масаж;
- фітотерапія;
- голковколювання;
- банковий масаж;
- гірудотерапія;
- масаж камінням (Стоун терапія) та інше.
Зняти біль у попереку допоможуть народні засоби:
- розтирання спиртовими настоянками з ялинових або соснових бруньок, хвойних голок або квіток кульбаби;
- компрес з бджолиного воску;
- зігріваючі ванни з хвойним екстрактом, тертим хріном, скипидаром та іншими прогревающими засобами;
- лазневі процедури.
Позитивний ефект від лікування залежить від правильного визначення причини і підбору грамотної методики.