З якого віку можна давати дитині чай – вибираємо правильний склад

Який чай, і з якого віку можна давати дитині?

Незважаючи на те, що чай для немовлят не є обов’язковою або навіть рекомендованої частиною раціону, багато батьків досить швидко вводять його в меню малюків. Найчастіше це пояснюється бажанням швидше залучити малюка до традиційного сімейного напою. Крім цього, бувають випадки, коли у малюка спостерігаються певні проблеми, які можна усунути з допомогою складу, приготованого на основі спеціальних зборів.

Особливої уваги при цьому заслуговують на найпоширеніші питання: з якого віку найкраще вводити напій, і наскільки безпечно давати немовлятам традиційну рідина, для заварювання якої використовується зелений або чорний чай.

Аргументи на користь звичайного чаю і проти нього

На думку педіатрів, звичайні чаї для немовлят не підходять, незалежно від того, з якого саме віку їх вводити. Це пояснюється такими аргументами:

1. У складі подібних зборів значаться дубильні речовини, або таніни. Вони надають руйнівну дію на молекули заліза, що призводить до зниження рівня гемоглобіну. При цьому вони ще й знижують апетит, дратують ніжну слизову шлунка. Причому зелений чай часто містить ці компоненти в набагато більшому обсязі, ніж чорний.
2. Щавлева кислота псує дитині ще не сформовану до кінця зубну емаль, провокуючи розвиток карієсу.
3. Кофеїн, якого також досить багато в магазинному чаї, незалежно від сорту, негативно позначається на стані дитячого серця і судин.

Порада: Категорично заборонено давати дитині напій, приготований з так званих пакетиків. Зачату в складі такої маси навіть немає справжнього чайного листа, тільки залишковий продукт, в якому міститься максимум шкідливих компонентів і майже відсутні корисні речовини.

Серед найпоширеніших наслідків, які може викликати чорний або зелений чай, запропонований дитині до того моменту, як він досяг свідомого віку, виділяють гіперактивність, схильність до алергій, проблеми зі сном, зниження пам’яті. Деякі з цих явищ проявляться лише через якийсь час, у результаті поступового накопичення шкідливих продуктів в тканинах.

З іншого боку, коли дотримуються певні умови, малюкам можна давати і «дорослий» продукт, але це стосується тільки абсолютно здорових хлопців:

1. Дитина вже досягла віку 1,5-2 років.
2. Добовий обсяг напою не перевищує 100-150 мл.
3. Починаємо з трав’яних, фруктово-ягідних або чорних сортів. Зелений чай повинен бути останнім.
4. Заварку робимо максимально світлого кольору.
5. Рекомендується додавати в рідину молоко (пропорція 1:1). Це дозволить нейтралізувати потенційно небезпечні речовини і з’єднання.
6. Цукор, мед і лимон в чай для дітей не додаємо!
7. Зелений чай володіє вираженим тонізуючим ефектом. Його можна давати дітям тільки в ранковий час, в іншому разі порушення денного або нічного сну гарантовані.

І все ж оптимальним варіантом чайних напоїв в перші місяці життя стануть дитячі аналоги, розроблені з урахуванням всіх особливостей організму, що росте.

Готові суміші для немовлят, які купуємо в аптеці

Сьогодні в аптеках і профільних магазинах можна знайти прості і багатокомпонентні трав’яні збори, які не тільки володіють приємним смаком і ароматом, але і мають цілий ряд терапевтичних впливів. Одні цілеспрямовано зміцнюють зуби і кістки, інші покращують стан судин і серцевого м’яза, треті мають загальнозміцнюючі властивості. Деякі вироби містять як рослинні, так і плодово-ягідні компоненти. Готувати з них дитині чай набагато простіше, ніж самостійно змішувати збір, особливо, коли часу на все катастрофічно не вистачає.

Вибираючи підходящий продукт, необхідно звертати увагу на його склад. Якісна маса не містить консервантів, барвників, штучних ароматизаторів та ГМО. Добре, якщо в ній немає глютену і цукру. Готовий напій потрібно давати дитині, як тільки він охолоне до потрібної температури. Не рекомендується заварювати виріб на день вперед, дитячі чаї завжди повинні бути свіжими. Відкриту упаковку з заваркою потрібно використовувати протягом 2-3 місяців, після чого залишки краще викинути.

Ефективні чаї з терапевтичною дією для дітей у віці до року

Перші 28 днів життя дитині не потрібно пропонувати нічого, крім материнського молока. Після цього періоду вводиться вода, інше додаткове пиття можна відкласти до введення першого прикорму. Особливою популярністю у матусь користуються лікарські чаї, які дитині пропонують у відповідь на будь-які збої в роботі організму. При цьому обов’язково потрібно звертати увагу на вік малюка:

Порада: Коли дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, чай йому дають тільки з ложечки. В іншому випадку дитина може відмовитися від грудей, добувати їжу з якою набагато складніше, ніж з соски.

Окремої уваги заслуговують дитячі чаї із заспокійливим ефектом. В цьому випадку краще віддати перевагу напоїв, у складі яких значаться листя берези, плоди шипшини, солодка, собача кропива, м’ята і лаванда. Липовий цвіт, ромашка і лаванда посилюють вираженість терапевтичного ефекту перерахованих компонентів.

Як приготувати лікувальний чай для немовляти своїми руками?

Незважаючи на відповідальне ставлення сучасних виробників до створення профільних напоїв для немовлят, дитині все ж краще давати абсолютно натуральний продукт, приготований в домашніх умовах. В якості основних інгредієнтів можуть виступати самостійно зібрані чи куплені в аптеці збори.

Пропонуючи дитині чай, необхідно уважно стежити за його самопочуттям. При будь-яких негативних проявах краще на якийсь час відмовитися від напою і повернути його в раціон не раніше, ніж через 2-3 тижні.

Ознайомтеся зі статтею про те, можна чи какао при грудному вигодовуванні