Як дихати над картоплею при кашлі і нежиті

Як дихати над картоплею при кашлі, і для чого потрібна ця процедура

Как дышать над картошкой при кашле и насморке

Хоча в деяких випадках кашель може бути ознакою більш серйозного захворювання, що побічним ефектом препарату або наслідком куріння, в більшості випадків він є результатом звичайної застуди або грипу.

Для позбавлення від кашлю зазвичай використовуються ліки і сиропи. Проблема для хворих полягає у величезному виборі відхаркувальних, протинабрякових, антигістамінних засобів, більшість з яких коштують не дешево.

«У клінічних випробуваннях ліків від кашлю, до 85% зниження випадків кашлю було пов’язано з ефектом плацебо та активний фармакологічний компонент сприяє лише 15-відсоткового скорочення кашлю» говориться в доповіді професора Рона Эклса з університету Кардіффа.

Зверніть увагу

Згідно з дослідженням Американської колегії пульмонологів, багато з активних інгредієнтів в засобах від кашлю є неефективними. А іноді препарати містять лише невелику кількість активних інгредієнтів.

Якщо у вас немає можливості або бажання використовувати засоби від кашлю, на допомогу прийде народний засіб — картопля. Він належить до сімейства Пасльонових (Solanacae) і був доставлений в Європу з Південної Америки іспанцями 500 років тому.

Чим корисний картоплю при застуді, астмі та бронхіті?

У парах картоплі знаходяться тетрадекан, діпропіленгліколь і етиловий спирт.

При інгаляції вони потрапляють в організм і роблять наступне корисний вплив:

  • стимулюють обмінні процеси;
  • надають протизапальний ефект;
  • зменшують набряк слизової носоглотки і покращують приплив крові до неї;
  • розріджують мокротиння у бронхах.

З допомогою інгаляції парами картоплі відбувається більш активний мукоциліарний кліренс. Так називається виведення мокротиння, мікроорганізмів і частинок бруду з організму.

Поверхні дихальних шляхів вистелені мікроскопічними ворсинками, постійні коливання яких дозволяють прибирати з організму чужорідні частинки. Коли людина хворіє, робота ворсинок сповільнюється, а гарячий пар допомагає їм активізуватися і краще справлятися зі своїми «обов’язками».

Не можна дихати над картоплею в наступних випадках:

  • При алергії на картоплю. Це не таке вже рідкісне явище. Якщо ви починаєте чхати чи відчуваєте задишку, коли чистите картоплю і дрібні бризки соку потрапляють на шкіру, значить, у вас алергія на цей продукт. Свербіж рук або загострення екземи після чищення картоплі також наводить на думку про підвищеної чутливості до овочу.
  • При нежиті у катаральній формі.
  • При носовій кровотечі.
  • При пневмонії.
  • При високій температурі.
  • При гаймориті без попередньої консультації лікаря.
  • При підвищеному артеріальному тиску.
  • При проблемах з мозковим кровообігом.
  • Немовлятам не варто дихати парою, тому що просвіт бронхів у них вже ніж у дорослих. І слиз, набухаючи в ході парової інгаляції, може повністю блокувати цей просвіт. Такий стан називається обструкцією дихальних шляхів.
Цікаве по темі:  Сучасні методи реабілітації після перелому хребта

Основні правила, як дихати над картоплею при кашлі:

  • Відварювати картоплю потрібно від 10 до 15 хвилин (чим більше бульба, тим довше час варіння). Він повинен бути м’яким, але не розвареним.
  • Достатньо, щоб вода прикривала картоплю, не потрібно наливати її до країв ємності.
  • Ємність з відвареною картоплею поставте на велику рівну поверхню і укутайте товстою тканиною.
  • Нахиліться над ємністю і накрийте ковдрою так, щоб під нього не проникав холодне повітря.
  • Не потрібно нахилятися впритул до бульб, ваше завдання дихати парою а не домогтися того, щоб він обпік обличчя.
  • Якщо виникне хоча б легке запаморочення або біль, інгаляцію слід припинити.
  • Перед процедурою довге волосся краще зібрати у хвіст.
  • Кращий час для інгаляції — вранці і перед сном, через півтори години після останнього прийому їжі. Після картопляної інгаляції слід дати організму півгодинний відпочинок.

Існує кілька способів, як дихати над картоплею при кашлі і нежиті.

Перший полягає в тому, що картоплю укладають на дно невеликої каструлі, або в заварювальний чайник з носиком. Другий спосіб підходить для тих, хто боїться обпалити обличчя парою, нахиляючись дуже низько над каструлею. Для того щоб уберегти себе від опіку, слід вставити в носик у чайника воронкообразно згорнутий папірець, притулитися до неї і накрити себе рушником, тривалість процедури становить п’ять хвилин.

Дихати над картоплею при кашлі: основні способи проведення процедури

Как дышать над картошкой при кашле и насморке

Дихати над картоплею при кашлі не тільки корисно, але і дуже зручно в подорожах, тому що іноді буває важко знайти лікаря, який швидко огляне вас.

А якщо звернутися до платного лікаря, це влетить вам у копієчку.

Так що якщо ви захворіли у відпустці, не турбуйтеся з приводу лікаря, просто прийдіть в місцевий супермаркет і купити пару-трійку картоплин.

Картопля без плям безпечний для більшості людей. Деформований, плямистий картоплю і зелений картопля містять отруйні хімічні речовини, які не можуть бути знищені при приготуванні його в якості їжі. Ці отруйні хімічні речовини можуть викликати головний біль, нудоту, алергію, блювоту, пронос, болі в животі, спрагу і занепокоєння.

Цікаве по темі:  Причини виникнення каменів у жовчному міхурі – чому вони з'являються?

Щоб дихати над картоплею при кашлі, можна використовувати не тільки традиційний картоплю в мундирі (попередньо його треба розім’яти виделкою), але і очищені бульби (їх також потрібно розім’яти виделкою) і навіть сухі або свіжі картопляні очистки. До картоплі можна додати 1-2 краплі ефірного масла, наприклад, евкаліпта, їли, базиліка індійського або ялиці.

Для проведення всіх трьох видів інгаляції потрібно:

  • трилітрова ємність;
  • 10 маленьких або 5 середніх картоплин;
  • бавовняна щільна тканина.

Стандартна схема, як правильно дихати над картоплею при кашлі включає в себе наступні правила. Для початку роблять три або чотири вдих через рот, потім видих через ніс. Вдихи не повинні бути різкими. Тривалість картопляної інгаляції — не менше п’яти і не більше десяти хвилин.

Дітям і дорослим, яких мучить сухий кашель, допоможе гаряча картопля з сіллю і содою:

  • Останні два компоненти потрібно покласти в ємність на початку варіння, а картоплю очистити.
  • Коли картопля буде готовий, його злегка розминають виделкою і дихають над ним за стандартною схемою: 3-4 плавних вдиху через ніс, потім один довгий видих ротом.
  • Кількість солі й соди — по 1 столовій ложці на п’ять картоплин середнього розміру.

При бронхіті інгаляції проводяться протягом трьох-п’яти хвилин над очищеними вареними бульбами картоплі, посипаними дрібкою соди і злегка розім’ятими виделкою. Сіль додавати не потрібно.

Можна поєднувати картопляні інгаляції з картопляним компресом, останній також дуже ефективно справляється з кашлем.

Ось простий рецепт:

  • Наріжте дві неочищені кубиками картоплини.
  • Відваріть кубики картоплі.
  • Розімніть їх.
  • Викладіть картоплю на рушник (або марлю).
  • Перевірте температуру, переконавшись, що картопля не занадто гарячий.
  • Покладіть компрес безпосередньо на грудну клітку.
  • Зніміть компрес, коли він охолоне.
  • Ви можете розігріти його в мікрохвильовій печі це вдруге, якщо це необхідно.

Як правильно дихати над картоплею при кашлі, нежиті і бронхіті дітям, вагітним і дорослим

Как дышать над картошкой при кашле и насморке

Картопляні інгаляції позитивно впливають на відходження мокротиння не гірше і навіть швидше розрекламованих ліків. Загальна тривалість інгаляцій для дорослих — п’ять або десять хвилин.

Цікаве по темі:  Шийний бандаж при остеохондрозі: вибір і застосування

Як правильно дихати над картоплею при кашлі разом з нежиттю:

  • Закрийте пальцем ліву ніздрю.
  • Правою зробіть 4 плавних вдиху, видихніть через рот.
  • Проробіть ті ж маніпуляції з іншою ніздрею.
  • Для більшого ефекту інгаляції до розім’ятої картоплі можна додати столову ложку харчової соди.

Як правильно дихати над картоплею при кашлі разом з болем в горлі:

  • зробіть три повільних вдиху через ніс, а потім один раз видихніть через рот;
  • слідом поміняйте послідовність і зробіть три вдих через рот, видих через ніс.

Важливо

При гаймориті робити парові інгаляції можна лише при схваленні лікуючого лікаря. Якщо в пазухах скупчився гній, то проведення даної процедури може негативно позначитися на стані хворого.

Як правильно дихати над картоплею при кашлі при застуді:

  • Починають інгаляції в перший же день нездужання. Застосовують і традиційний картоплю «в мундирі», і очищений, і навіть очищення підуть у справу.
  • Вдих треба робити носом, видихати ротом.

Як правильно дихати над картоплею при кашлі при бронхіті:

  • Щоб бронхи краще прогрівалися, вдих необхідно проводити по черзі, спочатку носом, потім ротом.
  • Після інгаляції у ще теплу картоплю потрібно влити 1 ч. л. спирту, змішати до лепешкообразного стану, помістити в харчову плівку і покласти на область бронхів на півгодини.

Можна дихати над картоплею малюкам і жінкам, що очікують дитину? Можна, але з деякими обмеженнями.

Інгаляції над картоплею не протипоказані під час вагітності та лактації.

А ось доктор Е. О. Комаровський не вважає картопляні інгаляції підходящим засобом для лікування кашлю у маленьких дітей. Це загрожує опіком дихальних шляхів або тіла, при необережному русі. Для маленьких дітей необхідно використовувати спеціальні пристрої — інгалятори.

Але якщо ви неодмінно хочете, щоб дитина (не молодше 5 років) подихав над картоплею, то скоротіть цю процедуру до трьох хвилин, і стежте, щоб температура пари не перевищувала 50 градусів.

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

MAXCACHE: 0.44MB/0.00092 sec