У дитини холодні руки і ноги: можливі причини і допомогу

Чому у дитини постійно холодні руки і ноги навіть без температури?

Іноді батьки відзначають, що у їх дитини, на відміну від інших частин тіла, ноги і руки дуже холодні. При цьому на малюка навіть не діють негативні зовнішні фактори, у них не підвищена температура. У випадках, коли мова йде про грудничках, особливо переживати не варто. Холод в кінцівках може виникати з-за недосконалості кровоносної системи, яка тільки починає працювати так, як повинна.

У деяких випадках руки і ноги у новонароджених можуть навіть приймати блакитнуватий відтінок. Якщо підтримувати в кімнаті необхідний температурний режим і одягати дитину у відповідності з обстановкою, то ситуація сама по собі налагодиться через деякий час.

Основні причини стану

Що стосується дітей старшого віку, тут все йде не так просто. Холодні кінцівки, які спостерігаються у дітей молодшого дошкільного віку, можуть вказувати на такі порушення і фізіологічні особливості:

  • Вегетосудинна дистонія. Вегетативна нервова система здійснює регуляцію роботи всіх внутрішніх систем і органів, контролює показники здоров’я (артеріальний тиск, частота пульсу і дихання). Будь-які збої в її функціонуванні призводять до розладу всередині організму. Це може призводити до дистонії – мимовільне скорочення м’язових волокон. Подібні спазми провокують звуження просвіту судин, що викликає порушення кровообігу, з-за якого холонуть руки і ноги.
  • Порада: Багато батьки, виявивши у своєї дитини незвично холодні кінцівки, починають придумувати різні способи, що сприяють їх зігріванню. У хід йдуть ножні ванночки, теплі шкарпетки, розтирання і навіть зігріваючі обгортання. У деяких випадках це дійсно дає непоганий результат, але найчастіше лише поглиблює проблему. Оптимальні процедури може порадити тільки лікар.

    У ребенка холодные руки и ноги: возможные причины и помощь

  • Підвищена нервова збудливість. Негативні або занадто бурхливі емоції і стресові ситуації в житті дитини призводять до змін в процесі теплообміну. У особливо збудливих малюків порушення особливо очевидні. Зовні вони проявляються в тому, що холонуть руки і ноги, інтенсивно пітніють долоні.
  • Знижений імунітет. Для дітей, у яких відзначаються не тільки холодні кінцівки, але і підвищена стомлюваність, млявість, слабкість, скарги на «ломоту в м’язах, необхідно терміново розробити комплекс заходів, які сприяють зміцненню імунітету. Краще не займатися цим самостійно, а отримати консультацію фахівця.
  • Дисфункція щитовидної залози. Недостатнє вироблення гормонів призводить до того, що у дітей мерзнуть не тільки кінцівки, але і все тіло.
  • Залізодефіцитна анемія. В даному випадку у дітей відзначаються саме холодні руки, на ноги даний симптом може і не поширюватися. З-за нестачі заліза в організмі у активного дитини, швидко втрачається вся накопичена енергія, тому він починає мерзнути.
  • Низькокалорійне харчування. Модні сучасні підходи, що передбачають вегетаріанство, сироїдіння та інші крайнощі, все частіше проектуються «дбайливими» матерями своїх дітей. Це призводить до елементарної нестачі поживних компонентів, мікроелементів і вітамінів. Активно зростаючий малюк буквально виснажений від дефіциту макронутрієнтів, що і призводить до порушення терморегуляції.
  • Цікаве по темі:  Видалення каменів з жовчного міхура: лапароскопія

    Якщо вчасно помітити характерний симптом, провести відповідні дослідження і запустити профільну терапію, проблема швидко піде і більше не потурбує.

    У ребенка холодные руки и ноги: возможные причины и помощь

    Що робити, щоб позбутися цього явища?

    Перед тим, як почати пошук факторів, що провокують мороз у кінцівках у дитини, батькам варто внести ряд змін в догляд за своїм малюком. Цілком можливо, що цього буде достатньо:

    1. Якщо рівень енергії у малюка дозволяє, його життя потрібно зробити максимально активною. Обов’язкова ранкова гімнастика, рухливі ігри, спортивні секції – все це не тільки усуне таку неприємну проблему, як холодні руки і ноги, але і позитивно позначиться на загальному стані, фізичному та інтелектуальному розвитку дитини.
    2. Дітей потрібно гартувати з самого дитинства. Головне, робити це поступово, не впадаючи в крайнощі. Для початку треба відмовитися від багатошарового одягу, пухових ковдр і щільного укутування.
    3. Потрібно стежити за раціоном малюка. Кожен день він повинен отримувати жири, білки і вуглеводи з урахуванням вікової норми. Крім цього, в меню необхідно ввести продукти, які є джерелом вітамінів і мікроелементів. Не можна забувати і про те, що дітям в перші роки життя просто необхідні гарячі страви.
    4. Новонародженому на ноги слід одягати прості шкарпетки, які не тягнуть і не блокують струм крові. Холодні руки не доставлять йому дискомфорту, якщо на них надіти м’які рукавиці-антицарапки.
    5. Дітям категорично заборонено носити обтягуючий одяг і тісне взуття. Такі вироби заважають нормальному току крові, провокуючи спазм судин. Та й мерзнути в таких речах малюки будуть набагато швидше, ніж у вільних.

    У ребенка холодные руки и ноги: возможные причины и помощь

    Якщо перераховані заходи не допомагають, необхідно звернутися до лікаря, який прийме рішення про проведення додаткових досліджень і скоректує план догляду за маленьким пацієнтом.

    Цікаве по темі:  Груди на ранніх термінах вагітності: особливості змін

    Холодні ручки і ніжки на тлі підвищеної температури

    Особливої уваги заслуговує ситуація, при якій кінцівки дітей холонуть на тлі підвищеної температури (інше тіло при цьому буквально «горить»). Це викликається порушенням тепловіддачі, що призводить до спазму судин. При такій ситуації краще звернутися за допомогою до фахівця, адже навіть самостійне призначення дитині жарознижуючі коштів здатне посилити спазм і посилити проблему.

    У ребенка холодные руки и ноги: возможные причины и помощь

    Подібне явище краще лікувати спазмолітиками, наприклад, но-шпою. Під її дією судинні стінки поступово розслабляться, струм крові відновиться, і проблема піде разом з температурою. Якщо немає бажання ризикувати, до приїзду лікаря досить робити малюкові легких масаж ручок і ніжок, який теж ефективно відновлює функції судинної сітки.

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

    MAXCACHE: 0.44MB/0.00106 sec