Тяжкість в шлунку при вагітності – що робити?

В тій чи іншій мірі важкість у шлунку при вагітності відчуває кожна жінка.

Коли жінка чекає малюка, колосальні зміни зазнає весь її організм, травна система – не виняток.

Дискомфорт у шлунку, неінтенсивна біль, тяжкість і нудота після їжі у майбутньої мами вважаються фізіологічними станами і особливого лікування не вимагають.

Однак це не означає, що жінці слід змиритися і, мовчки страждаючи, нічого не робити.

За умови дотримання деяких правил харчування та ведення активного способу життя масштаби проблеми можна знизити.

Всьому виною – гормони

Зміст:

  • Всьому виною – гормони
  • Допоможи собі сама

Відзначимо відразу, що жінки, у яких і до вагітності були проблеми з шлунком (гастрит, панкреатит та інші), зіткнуться з тими ж проблемами, можливо, у великих масштабах, і опинившись в ролі майбутніх мам.

Про захворювання органів ШКТ жінка обов’язково повинна повідомити свого гінеколога ще при постановці на облік.

Залежно від тяжкості проблеми та індивідуальних особливостей вагітної лікар призначить ті чи інші препарати, здатні допомогти жінці і не нашкодити малюкові.

Самодіяльність і використання звичних ліків в даному випадку не допустимі.

Що ж стосується жінок, які раніше не скаржилися на здоров’я, однак відчувають важкість у шлунку при вагітності, то з ними ситуація йде трохи інакше.

Тяжесть в желудке при беременности – что делать?

Дискомфорт і легкий біль у шлунку після їжі при вагітності вважаються нормальним, фізіологічним станом, що не вимагає лікарського втручання.

Розглянемо, чому, які ж найважливіші причини того, що майбутня мама відчуває незначну біль і важкість у животі після їжі.

Найважливіша причина всіх проблем з травленням у вагітних (це і біль у шлунку, нудота, відчуття тяжкості, та запори, та інші) – гормональна.

Цікаве по темі:  Потовщення стінок сечового міхура: причини, лікування

В період розвитку в лоні майбутньої мами нового життя її організм починає інтенсивно виробляти прогестерон.

Даний гормон розслаблює мускулатуру матки, що є обов’язковою умовою для нормального перебігу вагітності, а також прогестерон впливає на органи ШКТ.

Мускулатура шлунка під час вагітності починає працювати не так інтенсивно, його перистальтика і моторика значно знижуються, їжа швидше звичайного виявляється в нижній частині шлунка.

Як результат – дискомфорт (неінтенсивна біль) і важкість у животі. Останньому сприяє також те, що під час вагітності знижується вироблення гормону мотилина і збільшується – глюкагону.

Фізіологічною причиною дискомфорту в шлунку після їжі є стрімке зростання матки, яка інтенсивно тисне на шлунок, змушуючи його підніматися вгору.

Відео:

У зв’язку з цим 3 триместр вагітності, коли матка вже досягла значних розмірів, практично завжди супроводжується дискомфортними відчуттями після прийому їжі.

Неінтенсивна біль, тяжкість у шлунку при вагітності обумовлені також зниженням рівня кислотності шлункового соку майбутніх мам.

Причина цього також гормональна, обумовлена тим, що під час дозрівання плоду знижується вироблення гормону гастрину, регулює секрецію соляної кислоти.

І навпаки, гормони секретин і ВІП, що пригнічують секрецію соляної кислоти у вагітних виробляються в значно більших кількостях.

Допоможи собі сама

У зв’язку із змінами в гормональній системі жінки її шлунок працює повільніше звичайного, що зумовлює відчуття переповненості і важкість у шлунку.

Але, повторимося, такий стан справ – не проблема. Завдяки тому, що шлунок вагітних перетравлює їжу дуже повільно, дитина й сама мама встигають отримати з їжі максимум корисних речовин, плід формується повноцінним і здоровим.

Що ж у такій ситуації робити майбутній мамі?

Є два можливих варіанти дій під час вагітності:

Цікаве по темі:  Виразка шлунка: симптоми, прояви на різних стадіях, лікування
  • чекати розродження і страждати від дискомфорту в шлунку 9 місяців;
  • допомогти собі самостійно, використовуючи випробувані народні методи.
  • Третього, медикаментозного, способу вирішення проблеми ВООЗ вагітним не пропонує, так як ферменти та лікарські препарати, здатні активізувати роботу шлунка, можуть якщо не нашкодити, то невідомо як вплинути на майбутнього малюка.

    Відео:

    Фармацевтичні засоби в лікуванні вагітних («Панзинорм», «Пангрол», «Фестал», «Креон») використовуються лише у випадках, якщо майбутня мама страждає серйозними хронічними захворюваннями шлунка. В таких ситуаціях і лікарі, і вагітні діють, що називається, на свій страх і ризик.

    Тому для вагітних без патологій прийнятні перші два варіанти вирішення проблеми: або просто чекати, або щось робити.

    Однак «щось робити» зовсім не означає вдаватися під час вагітності до народної медицини, так як трав’яні настої та відвари (наприклад, материнки, конюшини), здатні допомогти звичайним людям, вагітним жінкам та їхнім майбутнім дітям можуть нашкодити, наприклад, спровокувати дерматит у дитини, привести в тонус матки мами.

    Досить дотримувати декілька дієвих і абсолютно безпечних для здоров’я правил, щоб не страждати від тяжкості і болю в шлунку після їжі.

    Ось основні принципи:

    • часте харчування (до 8 разів на день) крихітними порціями;
    • вживання виключно натуральної корисної їжі (нічого жирного, гострого, копченого);
    • збільшення кількості клітковини в раціоні (каші, свіжі овочі і фрукти);
    • вживання достатньої кількості рідини (якщо є проблеми з набряками, можна віддавати перевагу першим стравам, свіжим фруктам);
    • припинення живлення безпосередньо перед сном;
    • підвищення рухової активності – йога, спортивна ходьба, плавання (якщо є загроза викидня, досить збільшити тривалість прогулянок).

    І, звичайно, важливо поменше хвилюватися і зберігати спокій, отримувати при вагітності позитивні емоції, вірити, що зовсім скоро всі неприємності відступлять і з’явиться прекрасний, довгоочікуваний подарунок.

    Цікаве по темі:  Чому у жінок болять соски при годуванні дитини грудьми

    Відео:

    При цьому слід знати, що занадто інтенсивна біль у шлунку, нудота, блювота після їжі частіше 5 разів у день – так званий токсикоз (1 триместр) або гестоз (3 триместр), пов’язані з набряками і змінами в артеріальному тиску, вважаються вже патологіями і вимагають негайного лікування.

    Особливо небезпечний пізній токсикоз або гестоз, так як він загрожує передчасним відшаруванням плаценти, гіпоксією плода і навіть загибеллю вагітної.

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

    MAXCACHE: 0.44MB/0.00088 sec