Спеціальна дієта для дорослих при хворобі кропив’янка

Специальная диета для взрослых при болезни крапивницаПри кропив’янці, як і при будь-якої іншої хвороби, важливо не займатися самолікуванням. Призначати лікування дієтою обов’язково повинен фахівець — дерматолог або алерголог. На жаль, лише приблизно в половині випадків вдається знайти справжню причину хвороби, в інших ситуаціях діагностована кропив’янка так і залишається «ідіопатичною», тобто без встановлених причин.

Чому важливо дорослим дотримуватися дієти при кропив’янці

Згідно з даними медичної статистики, алергія на харчові продукти — найпоширеніша причина розвитку кропив’янки. Хоча насправді тут йдеться про різних реакціях без прояву надчутливості до продуктів з боку імунної системи, для пацієнта прояви будуть ті ж, що при звичайній алергії.

Ознаки гіпоалергенної дієти

Специальная диета для взрослых при болезни крапивницаМета такої дієти — обмежити надходження гістаміну в організм, оскільки саме цей білок викликає алергічні реакції. Через підвищення рівня гістаміну може скорочуватися гладка мускулатура, що становить небезпеку для організму, особливо якщо мова йде про м’язах поблизу дихальних шляхів. Алергологи зазвичай рекомендують при кропив’янці уникати продуктів з високим вмістом гістаміну.

Основні продукти, які необхідно виключити з харчування при кропив’янці містять гістамін— це йогурти і сири, шоколад, яйця, морепродукти, пахта, оброблене м’ясо, деякі фрукти і овочі, продукти з консервантами, штучними барвниками та харчовими добавками.

Що можна, а що не можна їсти на дієті при кропив’янці

Типова гіпоалергенна дієта у дорослих при кропив’янці в гострій і хронічній стадії включає в себе наступний список продуктів:

  • дієтичне м’ясо відварне: кролятина, курятина, яловичина
  • свіжі огірки, петрушка, кріп, листовий салат, стручкова квасоля, кабачки
  • картопля — не смажений, а варена, тушкована або пюре
  • брюссельська, кольорова і білокачанна капуста
  • інші овочі, припущені або тушковані
  • знежирені кисломолочні продукти
  • каші, крім манної
  • вегетаріанські супи
  • макарони
  • рафінована рослинна олія
  • зерновий або висівковий хліб

Яблука є теж можна, але обов’язково зелені або жовті, не червоні. Чай краще пити зелений, а компот варять з сушених фруктів, а не з свіжих.

Продукти, що викликають алергію, індивідуальні в кожному конкретному випадку, але найчастіше в їх перелік входять:

Цікаве по темі:  Болить вухо: причини, супутні симптоми й лікування
  • фрукти: цитрусові, виноград, персики, абрикоси, ананас, кавун, диня, малина, полуниця, чорна смородина, хурма, ківі, гранат
  • деякі овочі: шпинат, редис, болгарський перець, селера, щавель
  • готові соуси, в тому числі кетчуп і майонез, гірчиця і прянощі
  • більшість тортів, тістечок і кексів, зефір і цукерки
  • шоколад та інші продукти на основі какао
  • фарш, пельмені, вареники та інші напівфабрикати
  • квашена капуста, соління, маринади
  • варені й копчені ковбасні вироби
  • смажені, копчені та гострі страви
  • м’ясо курки, печінка, субпродукти
  • бульйони з м’яса, риби, грибів
  • натуральний мед
  • спред, маргарин
  • морепродукти
  • яйця
  • сири
  • гриби
  • горіхи
  • алкогольні і газовані напої
  • кава

В обмежених кількостях і після узгодження з алергологом і дієтологом дозволяється вживати баранину і курятину, манну кашу, йогурт і сир, білий хліб, манну кашу, банани, буряк, морква, цибуля і часник. Сметану і незбиране молоко також можна включати в дієту, але виключно як компоненти для приготування страв.

Специальная диета для взрослых при болезни крапивницаЯкщо причиною кропив’янки стали температурні фактори, то слід особливу увагу приділити солоним продуктів і по можливості не вживати кухонну сіль, гострі і копчені страви. Кисломолочні продукти в цьому випадку, навпаки, слід обов’язково включити в раціон, оскільки вони містять кальцій зміцнюють стінки судин. Перераховані обмеження повинні уточнюватися лікарем, але в більшості випадків вони актуальні.

Зразкове меню для дієти при кропив’янці

На сніданок при дотриманні описаної дієти можна приготувати:

  • вівсяну кашу з зеленими яблуками
  • дієтичне м’ясо відварне з капустяним салатом
  • гречану або пшеничну кашу
  • печені яблука з сиром

На обід можна порадувати себе:

  • відварною картоплею зі сметаною та зеленню
  • супом: з фрикадельками, гороховим або супом-пюре
  • паровими тюфтельками з овочами
  • тушкованими кабачками
Цікаве по темі:  Корінь шипшини від каменів у нирках: властивості

Головною стравою на вечерю можуть стати:

  • картопляна запіканка з кропом
  • кабачки, фаршировані рисом і овочами
  • макарони з яблучним соусом
  • сирна запіканка

В якості напоїв для кожного прийому їжі підійдуть зелений чай, яблучний сік, кефір, компот із сухофруктів, мінеральна вода.

Незважаючи на всі незручності, які створює кропив’янка, з нею можна і треба боротися, і дієта стане одним з найбільш ефективних засобів боротьби, прискорюючи одужання і сприяючи йому. Перераховані рекомендації слід уточнювати у фахівця, але в цілому вони можуть скласти основу гіпоалергенної дієти при кропив’янці.

 

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°