Режим харчування дитини в 7 місяців – особливості складання меню

Як правильно побудувати режим харчування дитини в 7 місяців?

Незважаючи на те, що режим харчування дитини в 7 місяців не так сильно залежить від типу вигодовування, певні нюанси все ж існують. Враховуючи той факт, що раціон малюка за останні місяці поповнився безліччю нових продуктів, батьки повинні навчитися правильно поєднувати наявні у них в розпорядженні страви і пропонувати їх немовляті в оптимальний час. При цьому не можна забувати про введення нових продуктів, які займуть важливе місце в меню маленького чоловічка.

Наприклад, дитини на штучному вигодовуванні вже можна пригощати м’ясом. Для немовляти краще підійдуть інші компоненти тваринного походження – сир і кефір.

Базові правила організації харчування 7-місячного малюка

Семимісячної дитини вже можна поступово привчати до суворого графіка харчування, який поділяється на сніданок, обід і вечерю. При цьому звичні 5 годувань на добу зберігаються. На думку педіатрів, оптимальний режим в цьому віці виглядає наступним чином:

  • 00 – перше годування. Найбільш підходящим варіантом для такого раннього прийому їжі стане материнське молоко для немовляти і адаптована суміш для штучника. Навіть якщо малюк не завжди сам прокидається для першої трапези, відмовлятися від неї не можна. Завдяки цим збалансованим продуктів раціон малюка буде наповнений важливими компонентами, більшість з яких складно отримати з інших продуктів харчування.
  • 00 – сніданок. Вдалий час, щоб нагодувати дитину ситної кашкою в поєднанні з фруктовим пюре. Якщо планується введення в дитяче меню нової крупи, то від фруктового доповнення доведеться відмовитися. Докорм у вигляді адаптованої суміші або грудного молока не потрібно.
  • Порада: Манна каша, яка так активно просувалася в дитячих установах кілька років тому, не найкращий варіант для грудничка. Останнім часом педіатри не рекомендують використовувати навіть для годування астенічних дітей, які потребують швидкому наборі ваги.

    Режим питания ребенка в 7 месяцев – особенности составления меню

  • 00 – обід. На цей час традиційно припадає найщільніша і ситна їжа. Обов’язково присутність нових або звичних для дитини овочів. Якщо в першій половині дня малюк не пробував ніяких нововведень, то допускається введення заліза або сирного мусу залежно від типу вигодовування. В якості десерту може виступити свіжий яблучний сік.
  • 00 – вечеря. В цей час в раціон малюка ніякі нові продукти не вводяться. Оптимальними продуктами харчування стануть кефір, сир, фруктові пюре і соки. Можна дати дитині трохи дитячого печива. Обов’язково проводиться догодовування грудним молоком або адаптованою сумішшю.
  • 00 – заключне годування. Незважаючи на те, що ситі дітки сплять набагато міцніше і спокійніше, ніж голодні, перегодовувати їх перед сном не варто. Жодних дискомфортних відчуттів у немовляти не буде, якщо для останнього прийому їжі використовувати материнське молоко або адаптовану суміш.
  • Цікаве по темі:  Остеоартроз грудного відділу хребта: ознаки хвороби

    Режим питания ребенка в 7 месяцев – особенности составления меню

    Якщо з якихось причин рекомендований режим не витримується, краще проконсультуватися з педіатром із приводу його корекції. Якщо і далі продовжувати годувати дитину на вимогу або керуватися особливостями сімейного графіка, це може призвести до збоїв в роботі травної та ферментативної систем дитини.

    Зразкове меню для немовляти

    Меню для малюка на грудному вигодовуванні, в основі якого лежить правильний режим, може виглядати наступним чином:

  • Перше годування. Грудне молоко в тому обсязі, який потрібен немовляті. Догодовувати дитину нічим не треба, навіть якщо здається, що він поїв мало.
  • Сніданок. Молочна каша в обсязі 170 мл з половинкою десертної ложки вершкового масла. В якості додаткового живлення три столових ложки фруктового пюре.
  • Обід. Пюре з овочів (не більше 170 г) з половиною чайної ложки рослинного масла і половинкою яєчного жовтка. Близько 30-40 мл фруктового соку.
  • Вечерю. По 40 г сиру, збитого до стану повітряного мусу, фруктового пюре (можна замінити соком). Пара сушок або галет. Докорм у вигляді грудного молока.
  • Заключне годування. Грудне молоко. Стільки, скільки захоче випити малюк.
  • Режим питания ребенка в 7 месяцев – особенности составления меню

    Саме в 7 місяців дитини на грудному вигодовуванні рекомендується знайомити з сиром. В якості першого продукту краще не використовувати домашній сир. Його складно збити до потрібного стану, так і жирність відстежити не так просто. Оптимальним варіантом на перший час педіатри вважають готовий сирок від виробників дитячого харчування. Починаємо з знежирених виробів, поступово переходимо на аналоги з мінімальною жирністю.

    Зразкове меню для штучника

    Меню для штучника складається в залежності від того, які продукти харчування до даного моменту вже були введені в його раціон. Якщо перший прикорм був введений в 4,5-5 місяців, після чого все здійснювалося згідно з рекомендаціями дитячих лікарів, то один день з життя семимісячної дитини буде виглядати так:

    Цікаве по темі:  Осумкований плеврит – це ексудативна форма плевриту, коли плевральні зрощення призводять до обмеження випоту

    Режим питания ребенка в 7 месяцев – особенности составления меню

  • Перше годування. Кисломолочна або адаптована суміш в обсязі 200 мл Якщо малюк засинає під час годування, його можна будити, щоб він продовжив трапезу, інакше він прокинеться задовго до сніданку і знову зажадає їжі.
  • Сніданок. Даємо 170 мл молочної каші з половиною десертної ложки вершкового масла і три столові ложки фруктового пюре.
  • Обід. Основна відмінність з харчуванням немовляти припадає на даний прийом їжі. Крім 170 мл овочевого пюре з половиною чайної ложки рослинного масла і половинкою жовтка, на штучному вигодовуванні вже може їсти м’ясної мус (або пюре з кролика) до 50 мл. В якості десерту даємо дитині 30 мл фруктового соку.
  • Вечерю. Замість 40 г сиру можна дати 40 мл дитячого або саморобного кефіру. Додатково пропонуємо 40 мл фруктового пюре або соку, пару штук дитячого печива (краще галетного). Докармливаем адаптованою сумішшю в обсязі 150 мл.
  • Заключне годування. Щоб не перевантажувати шлунок дитини, даємо йому 200 мл адаптованої суміші або дитячого кефіру. Кефір перед сном використовується тільки в тому випадку, якщо малюк його вже неодноразово пробував, і негативні реакції при цьому не спостерігалися.
  • Харчування штучника відрізняється тим, що містить м’ясо і кефір. Перший продукт є джерелом легкого і швидко засвоюваного білка. Починати краще всього з кролика, яловичини або індички. Кисломолочне виріб здатне позбавити від запорів та інших диспепсичних розладів, характерних для даного типу вигодовування. Враховуючи той факт, що кефір має структуру, відмінну від інших молочних продуктів, його можна пропонувати навіть дітям з непереносимістю молочного білка без ризику його поганого сприйняття організмом.

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

    MAXCACHE: 0.44MB/0.00123 sec