Режим дня дитини 7 місяців: сон, годування та ігри

Як правильно побудувати режим дня для дитини 7 місяців?

Минувши піврічний період, грудничок кардинальним чином змінюється в плані зовнішнього вигляду і поведінки. З цієї причини режим дня дитини 7 місяців відіграє особливо важливу роль. Тепер малюк не тільки їсть і спить, але і намагається активно пізнавати навколишній світ.

Незважаючи на настільки різкі зміни в поведінці новонародженого, фахівці радять дотримуватися розпорядок, рекомендований для 7-місячного немовляти. Надаючи дитині повну свободу дій, можна спровокувати розвиток негативних фізіологічних і психологічних станів.

Особливості денного режиму семимісячного малюка

Незалежно від того, скільки енергії виділяє карапуз, батьки повинні пам’ятати про нестійкості його нервової системи. Хоч він уже й не стомлюється так швидко, як це траплялося раніше, регулярний і повноцінний сон досі необхідний. Педіатри рекомендують продовжувати укладати малюка по годинах, нехтуючи проханнями родичів пограти з ним якомога довше. Спеціальна таблиця допоможе витримувати розпорядок, який на думку вчених мав виростити спокійного, врівноваженого і здорового чоловічка.

Головне відмінною рисою режиму дня семимісячного немовляти в порівнянні з піврічним малюком є той факт, що рамки вже не такі суворі. Організм починає перебудовуватися, підбираючи для себе оптимальні параметри. Саме в цей час дитина може несподівано перейти з триразового сну на дворазовий, але і це не обов’язково. Трапляється, що малюки ще якийсь час не можуть відмовитися від звичного графіка і продовжують спати по ньому.

Режим дня ребенка в 7 месяцев: сон, кормление и игры

Порада: Порушення режиму сну з метою «вимотати» малюка до такого стану, щоб він проспав всю ніч, нерідко дає зворотний результат. На тлі перевтоми дитина не може спати, продовжуючи вередувати і не спати протягом декількох годин.

На те, скільки дитина буде спати вдень, а скільки вночі, впливають не тільки навколишні фактори, але і його внутрішній годинник. Тому не потрібно дивуватися, якщо у однієї матусі син спить тричі на день по півтори години, а в інший – всього по годині двічі на день. Головне, що дитина повинна набирати свої стандартні 14-15 годин за добу, не влаштовуючи при цьому примх під час неспання і істерик у період укладання.

Режим дня ребенка в 7 месяцев: сон, кормление и игры

Правила годування немовляти на грудному і штучному вигодовуванні в 7 місяців

В житті семимісячної дитини важливі зміни відбуваються не тільки в сфері сну, суттєво змінюється якість і кількість харчування. При нормальному розвитку малюк в цьому віці ще повинен знаходитися на грудному вигодовуванні, але при цьому вже познайомитися з дорослою їжею. Добовий об’єм їжі становить близько 1000 м, даний показник поділяється приблизно на 5 прийомів їжі. Дані можуть незначно змінюватися в залежності від індивідуальних особливостей розвитку немовляти.

Не варто думати, що якщо дитина в 7 місяців не спить, то його потрібно годувати. Саме в цей час необхідно почати більш чітко контролювати, скільки з’їдає малюк, поступово відмовляючись від звичного годування на вимогу. Необхідність підтримки старого режиму може виникнути лише у випадку негативного впливу нового підходу на ріст і набір ваги немовляти. У цьому випадку з внесенням таких кардинальних змін краще трохи почекати.

Режим дня ребенка в 7 месяцев: сон, кормление и игры

Педіатри дотримуються думки, що введення прикорму в цей період потрібно планувати на денний час. Фрукти, овочі та м’ясо можна давати дитині перед тим, як він відправиться спати. При цьому потрібно стежити, щоб годування не справляло негативного впливу на сон і настрій малюка. Семимісячний дитина повинна лягати спати щодня в один і той же час, не супроводжуючи процес примхами.

Процес харчування діток, які перебувають на штучному вигодовуванні, часто виглядає наступним чином:

  • 1 прийом їжі. 200 г молочної суміші за віковими та індивідуальними показниками.
  • 2 прийом їжі. Трохи яєчного жовтка і 50 г фруктового або овочевого пюре (можна замінити молочною кашею).
  • 3 прийом їжі. Страва, що складається з 50 г м’ясного пюре 150 г овочевої суміші.
  • 4 прийом їжі. Трохи сиру за вагою або кисломолочний продукт.
  • 5 прийом їжі. 200 г каші на молоці або адаптованої молочної суміші.
  • Практика показує, що молочні каші позитивно позначаються на якості сну немовляти, тому їх можна використовувати у ті моменти, коли дитя після годування потрібно покласти спати. Якщо введення прикорму в 7 місяців викликає у дитини алергію, не потрібно поспішати, вироблення звикання до деяких продуктів можна відкласти на наступний місяць.

    Важливі моменти в організації режиму в період активності

    Враховуючи той факт, що для семимісячної дитини денний час вже не тільки сон і прийоми їжі, доведеться подбати про організації його дозвілля. Він обов’язково повинен включати наступні моменти:

  • Прогулянки. Мінімум дві в день. Тривалістю 2-2,5 години. Дуже добре, якщо дитина спить під час однієї з прогулянок.
  • Масаж, гімнастика, вправи. Варто порадитися з лікарем з фізіотерапевтичного кабінету з приводу проведення масажу. Якісне і регулярне здійснення маніпуляцій принесе тільки користь. В залежності від того, скільки малюк рухається протягом дня, можна ввести в комплекс процедур нескладні вправи.
  • Гігієна. Крім традиційних обтирань і умивань вранці, а ванночок ввечері, не можна забувати про догляд за зубами, яких в 7-місячному віці може бути від 2 до 4 штук. Їх необхідно чистити за допомогою стерильного бинта, накрученого на палець або спеціального напальничка з ворсинками.
  • Розвиваючі ігри. Не обов’язково купувати складні пристрої та профільні набори, спрямовані на прискорення розумового розвитку малюка, достатньо приділити йому трохи часу і просто поспілкуватися. Саме такий підхід стане оптимальним стимулом для формування його особистості і підтримки психічного здоров’я.
  • Режим дня ребенка в 7 месяцев: сон, кормление и игры

    Від того, скільки часу батьки можуть приділяти дитині у віці 7 місяців в основному залежить його настрій, апетит, якість сну і реакція на навколишній світ. Велика помилка вважати, що малюк все ще являє собою милу живу іграшку, яка тільки їсть і спить.

    Введення розвиваючих ігор в режим дня семимісячного малюка

    Виспавшись і ситий дитина в сім місяців починає вимагати уваги оточуючих. На думку педіатрів в цей час він вже повинен володіти значним переліком навичок, розвитком яких і необхідно зайнятися батькам:

    1. Немовля вже розпізнає деякі слова і розуміє їх зміст, адекватно реагує на характерні інтонації в голосах.
    2. Малюк активно демонструє мамі (або того, хто з них займається більшу частину часу) сильну емоційну прихильність.
    3. Дитина активно повзає і здатний утримувати в руках предмети відповідного розміру, вкладати їх один в одного.
    4. Семимісячне немовля намагається використовувати склади з чергуванням голосних.
    5. У немовляти вже не виникає проблем з поворотами в різні сторони.
    6. Деякі роблять спроби правильно тримати кружку і пити з неї.
    7. З’являється бажання гризти навколишні предмети і вивчати їх іншими способами.
    8. Багато малюки в цьому віці вже з задоволенням приймають участь в простих іграх («ладусі», «сорока-білобока») і навіть стають ініціаторами розваг.

    При цьому потрібно стежити за тим, щоб дитина, чию увагу було переключено з однієї дії на іншу, міг повернутися до початкового типу проведення часу, не вимикаючись» з процесу. У сім місяців у малюка повинен бути значний арсенал іграшок, здатних зацікавити його, а не просто лежати мертвим вантажем. Тільки тоді, дотримуючись особливостей режиму, можна розраховувати на його гарний настрій і планомірний розвиток.

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

    Цікаве по темі:  Болить щитовидка: основні причини та симптоматика явища