Провокуючі фактори захворювань крижів

Крижовий відділ хребта є самим нижнім відділом. Біль у крижах в основному гострого характеру, що тягнеться до нижньої частини тіла. Біль спрацьовує, коли є серйозна проблема в крижово-клубових зчленуваннях.

Хвороби крижів різноманітні, також, як і причини, які сприяють їх розвитку.

Причини, що викликають захворювання крижів

Існує безліч чинників ризику що впливають на розвиток захворювань крижів. Деякі людина створює собі сам, нехтуючи правилами життя. Звичайно, на генетику ми ніяк не вплинемо, і це найстрашніше, що не змінити.

Отже, фактори ризику:

  • зайва вага;
  • плоскостопість;
  • щоденні важкі фізичні навантаження (робота вантажників);
  • травми нижнього відділу спини;
  • порушення гормонального фону;
  • погана постава і ходьба на високих підборах;
  • захворювання інфекційного характеру;
  • хвороби суглобів.

У вагітних жінок часто спостерігаються болі в крижовому відділі. Пов’язано це з тим, що на останньому триместрі жінка набирає вагу і в її організм виділяється гормон релаксин, який розслаблює зв’язки тазу.

Поширені захворювання крижів

Остеохондроз. Одним з найбільш поширених захворювань цього відділу вважається остеохондроз. Найчастіше захворювання вражає одночасно два відділу хребта – поперековий і крижовий, з цієї причини ставиться діагноз – попереково-крижовий остеохондроз.

Чому розвивається це захворювання:

  • Спадковий фактор – це найбільш значимий фактор і, якщо ваші найближчі родичі страждають на радикуліт, шанси, що у вас буде остеохондроз дуже високі.
  • Зниження тонусу м’язів спини. Тонус м’язів-згиначів знижується у багатьох випадках. В наші дні ми багато часу проводимо сидячи за комп’ютером або перегляду телевізора, мало рухаємося, так як у кожного другого є свій автомобіль. З цих причин постійне навантаження на м’язи-згиначі призводить до захворювання.
  • Погане і нераціональне харчування, яке призводить до ожиріння, а велику вагу сприяє розвитку хвороби.
  • Вікові зміни організму. Тому можна зробити висновок, що крижовий остеохондроз частіше зустрічається у зрілих людей.
  • Важка робота, яка впливає на м’язи спини також призводить до остеохондрозу крижового відділу. Носіння важких предметів відображається на зв’язках хребців.
Цікаве по темі:  Гемолітична жовтяниця новонароджених: етіологія, патогенез, діагностика і лікування

Хворі скаржаться на гострий біль у нижній частині спини, дискомфорт, який посилюється при піднятті важких предметів. Якщо не лікувати захворювання, на останній стадії людина може стати калікою, так як хребці крижового відділу піддаються сильної деформації.

Остеомієліт. Остеомієліт крижів – це важке і важковиліковною захворювання, яке вражає крила трикутної кістки під назвою крижі. Багато випадків остеомієліту розвиваються через бактерії стафілокока. Ці мікроби можуть потрапити в кістку різними способами, але частіше через кровотік. Важкі відкриті рани можуть містити в собі хвороботворні бактерії, які можуть мігрувати в кістки. Хронічний остеомієліт гнійними ходами і потовщенням кістки.

Основні симптоми:

  • лихоманка і озноб;
  • біль від інфекції;
  • млявість і дратівливість у дітей;
  • набряк, а також почервоніння над зараженої зони.

Часто остеомієліт не має симптомів і ознак, тому його дуже важко відрізнити від інших проблем. Людина повинна відвідати лікаря, якщо відчуває болі в кістках поряд з лихоманкою. Якщо є ризик інфекції з-за будь-якої медичної проблеми або хірургічного втручання, або недавньої травми, зверніться до лікаря відразу ж.

Спондильоз. Це складне захворювання, яке характеризується, як ускладнення остеохондрозу. Дегенеративний процес, що веде до руйнування структури хребців і, якщо не почати лікування, дозвіл перейде на сусідні хребці. Хребці починають деформуватися, а кісткова тканина розростатися, формуючи при цьому виступаючі шипи. Хребетний канал звужується, що призводить до здавлення корінців спинного мозку. Розвивається спондильоз в основному у людей похилого віку з-за сидячого способу життя.

Профілактика захворювань крижів

Отже, що потрібно робити, щоб звична наше життя не призвела до розвитку захворювань крижового відділу і появи болів в спині.

Заходи профілактики:

  • Щодня виконувати фізичні не складні вправи;
  • Більше ходіть пішки або їздити на велосипеді;
  • Відмовтеся від шкідливих звичок і привчіть себе до правильного харчування;
  • Ходіть до масажиста (масаж покращує приплив крові);
  • Ортопедичне крісло і матрац поліпшить стан вашого крижів.
Цікаве по темі:  Цироз печінки з синдромом портальної гіпертензії, цироз і портальна гіпертензія, лікування

Ці прості правила допоможуть запобігти розвитку захворювань, а якщо у вас вже є біль, тоді ви її набагато зменшіть.

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°