Причини і лікування бурчання в животі після їжі: чому це відбувається?

З’ясуванням причини і лікуванням бурчання в животі після їжі обов’язково потрібно зайнятися.

Адже далеко не завжди в шлунку бурчить з-за активного переварювання їжі. Іноді це може бути пов’язано з захворюванням.

Звуки, що видаються животом

Зміст:

• Звуки, що видаються животом
• Поширені причини бурчання
• Як позбутися від булькає звуків?

Якщо людина, щойно вийшовши з-за столу, почув бурчання в своєму животі, то він, швидше за все, з’їла зайвого. Зазвичай внаслідок цього з’являються больові відчуття.

Велика порція їжі, немов лавина, потрапляє в шлунково-кишковий тракт і змушує м’язову тканину шлунка працювати інтенсивніше, що супроводжується певними звуками.

Надалі у переевшего людини розвивається гастрит, а ще пізніше (за відсутності лікування) – виразка.

Але не всякі звуки в животі свідчать про хвороби. Чому ж вони взагалі з’являються? Справа в тому, що їжа поступово проходить по кишечнику і опускається нижче.

Весь цей процес триває близько 7 годин з моменту прийому їжі. Його «музичний супровід» не небезпечно і говорить лише про те, що органи травної системи працюють.

Фото:

Турбуватися варто лише в тому випадку, якщо булькання в животі не чути. Це ознака непрохідності кишечнику, що може підтвердитися здуттям живота, болем.

В цьому разі треба звертатися до лікаря, інакше можуть пошкодитися тканини ШКТ.

Легке бурчання в животі – це нормально. Можливо, воно пов’язане з прийомом ліків. Щоб уточнити, чи це так, потрібно прочитати колонку «Побічні ефекти» в інструкції до використовуваного препарату.

Чому це потрібно робити? Просто існують такі медикаменти, які посилюють роботу шлунково-кишкового тракту, тим самим викликаючи гучний бурчанье в животі.

Бурчання в животі після їжі – звичне явище для тих, хто постійно пропускають сніданок. Зрозуміти, чому це відбувається, нескладно – голодування до обіду порушує роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

В результаті після запізнілого прийому їжі живіт починає бурчати, намагаючись надолужити згаяне і дати організму поживні речовини.

Цей неправильний режим харчування одного разу може стати причиною появи гастриту. Від нього краще відмовитися, замість пізнього вечері перебудуватися на ранній сніданок.

Втім, бурчанье в шлунку може виникати внаслідок іншої причини. З живота можуть лунати різні звуки, якщо в цей час у людини спостерігається рідкий стілець.

Ще бурчання часто є наслідком діареї. Запор звуками активного функціонування кишечника не супроводжується.

Поширені причини бурчання

Напевно, всі помічали, що живіт починає бурчати в момент нюху запаху смачної їжі. Відповідь на питання, чому це відбувається, досить передбачуваний.

Таким чином шлунок дає зрозуміти, що зараз він готовий прийняти їжу і тому починає виробляти шлунковий сік.

Спонукати шлунок сильно бурчати можуть інші причини, наприклад, інтенсивне всмоктування великого обсягу випитого чаю або соку.

Фото:

Деякі рідини здатні викликати неприємний шум у животі незалежно від кількості. Це стосується газованої або мінеральної води, а також алкогольних напоїв. Найчастіше урчащие звуки лунають внаслідок іншої причини – через проходження по шлунково-кишковому тракту їжі, що містить багато жиру.

Іноді живіт починає «співати», коли людину щось дуже турбує. Справа в тому, що на травній системі може відображатися робота нервової.

Як тільки хвилювання забуваються, шлунок заспокоюється. Але чому ж у деяких випадках бурчання в животі припадає на час сну?

В цьому немає нічого страшного – животу могла «не сподобатися» зайнята поза тілом. Але казус з бурчанням живота може відбутися в будь-який момент, наприклад, із-за різкого повороту тулуба або незручного руху.

І це зовсім не означає, що шлунково-кишковий тракт вражений захворюванням. Немає неприємних відчуттів і болю в животі – немає ніякого недуги.

Рідше булькаючі звуки чутно в животі в силу такої причини, як дискомфорт, що виникає у жінок в період менструації.

Зміни в організмі дівчат, що відбуваються через місячних, часто відображаються на діяльності ШКТ.

Крім бурчання, виникає підвищене газоутворення, а іноді діарея або запор. Але це неприємний стан нічим не загрожує і швидко проходить.

Чому в деяких ситуаціях живіт починає сильно бурчати відразу після прийому їжі? Це пов’язано з попаданням в шлунок певних овочів і злаків: буряка, капусти, гороху, квасолі чи кукурудзи.

Але у одних людей така їжа провокує виникнення шумів у животі, а в інших – ні, оскільки їх організм до неї не сприйнятливий.

Але є зовсім інші серйозні причини появи булькає звуків в животі:

• недостатнє постачання судин ШКТ кров’ю;
• порушення прохідності кишечника (з-за інфекції, травми або нестачі ферментів);
• деформація кишечника (звуження);
• пухлина;
• отруєння або подразнення слизової оболонки органів травлення.

Як позбутися від булькає звуків?

Звичайно, лікування травного тракту від бурчання треба починати з з’ясування причини його появи.

Оскільки в більшості випадків булькаючі звуки є результатом неправильного харчування, можна відразу докорінно змінити свій раціон.

Таке лікування припускає відмова від жирної, солоної, солодкої і гострої їжі. Чому це так важливо?

Суть в тому, що такого роду їжа з працею перетравлюється органами травлення, а тому призводить до процесів гниття і бродіння.

Фото:

Також лікування полягає в організації роздільного харчування. Тобто їжу необхідно приймати, не запиваючи водою. Соки, морси, чай та інші напої не можна пити перед їжею, ні після неї.

Між прийомом їжі і питвом води повинно пройти як мінімум півгодини, інакше шлунковий сік буде менш концентрованим, а значить, не зможе нормально перетравлювати вміст шлунка.

Щоб лікування живота принесло позитивний результат, необхідно на час виключити з раціону випічку, цукерки, картопля і молоко. У страви і чай не слід додавати ні краплі цукру.

Найкраще вживати в їжу зелений лук і часник. Перед сном бажано випивати маленьку пляшку кефіру або кислого молока, які відновлюють кишкову мікрофлору.

Що ще рекомендується робити в такій ситуації? Хороший спосіб налагодити роботу шлунка і уникнути появи бурчання – випити за 40 хвилин до їжі склянку кип’яченої охолодженої води.

Чому це повинно допомогти? Вода – це джерело вироблення шлункового і кишкового соку. До речі, її бажано пити і після їжі, але не раніше ніж через півтори години.

Це сприяє виведенню з організму токсинів і шлаків, що порушує природну мікрофлору кишечника. В цілому, в добу необхідно випивати півтора або два літри простої води.

Лікування живота не заважає доповнити прийомом аптечних або природних бактеріофагів.

Відео:

Щоб корисні бактерії зберігалися в мікрофлорі кишечника і він добре працював, потрібно робити наступне:

• пити відвар з сухих ягід шипшини, пити сік, вичавлений з яблук, або журавлинний морс;
• уникати переїдання;
• не вживати алкоголь і напої з газами;
• є овочі, фрукти, каші;
• робити зарядку.

Можна провести лікування живота активованим вугіллям. Чому краще вибрати цей аптечний препарат, здогадатися неважко. Він поглине гази, в результаті чого вируючий шлунок незабаром заспокоїться.

Таким чином, бурчання живота після їжі можуть викликати різні причини, головна з яких – неправильне харчування.

Тому лікування ШКТ від вирування спрямоване на поліпшення раціону і прийом бактеріофагів.