Потрібно давати воду при грудному вигодовуванні: міфи і факти
Чому не треба дитині давати воду при грудному вигодовуванні?
Багато матусі турбуються про те, чи потрібно додатково поїти малюка водою, особливо на тлі всіляких порад подруг, бабусь і мам. Сьогоднішня медицина готова дати однозначну відповідь на це питання: крім маминого молочка дитині, яка не досягла шестимісячного віку, не потрібно ніякої іншої їжі і ніякого іншого пиття. Якими ж аргументами і фактами можна оперувати, щоб протистояти поширеним помилкам і міфів?
Очевидні доводи
Можна привести в приклад самий простий і незаперечний факт, що виключає необхідність поїти грудного малюка водою, – це факт історичний. Споконвіку наші предки годували і поїли своїх малюків тільки груддю, оскільки у них не було стерильних пляшечок і кип’яченої води. Поїти малюка погано очищеної водою означало б піддати дитини величезному ризику зараження різними інфекціями.
Інший приклад, не менш наочний і повчальний: брати наші менші, тварини, відводять дитинчат до води, тільки коли вони можуть самостійно ходити і їсти дорослу їжу. Можна з упевненістю сказати, що природа подбала і про людські малюків.
Очевидний факт: молоко майже повністю складається з води і лише на десяту частку з інших корисних і поживних речовин. Склад молока з грудей досить добре вивчений. Він ідеально підходить новонародженому маляті, містить все необхідне для нього. Набір складових жіночого молока змінюється з урахуванням вікових особливостей і потреб дитини, як би підлаштовуючись під малюка. Це унікальний продукт, аналогів якому в природі не існує. Досі найкращі суміші не можуть повторити в точності формулу грудного молока.
Для задоволення потреби у воді немовля повинен випити першу порцію молока, яка завжди водяниста. При цьому він швидко відпускає груди, малого часу йому вистачає, щоб можна було напитися. Коли ж він голодний, то вип’є все до останньої краплі, адже саме остання порція сама жирна і поживна.
Висновок: вода для новонароджених не потрібна.
Обережно, вода!
Є таке поширене думка: якщо не давати немовляті водичку, у нього виникне зневоднення. Це абсолютна помилка. Молоко матері володіє всіма можливостями для втамування спраги дитини навіть в особливо жарку погоду, а також з його допомогою можна задовольнити потребу малюка в підвищеній кількості рідини при різних захворюваннях. А ось вода при грудному вигодовуванні в деяких ситуаціях не тільки не може надати корисну послугу, але і здатна нашкодити.
Поради
- Не бійтеся настання зневоднення у дитини. Коли виникає загроза такого стану, навіть доросла людина повинна пити не просту воду, а розчин електролітів. Материнське молоко, безумовно, кращий електролітний розчин для малюка. Так давати воду новонародженому? У суху і жарку погоду не треба відпоювати дитину, а пропонувати йому груди. Можете прийняти додаткові заходи: частіше провітрюйте кімнату, одягайте дитину легше, можна обтирати його пелюшкою, змоченою у воді.
- Годуюча мама сама повинна пити достатню кількість води. Причому ця вода повинна бути чистою і свіжою. Коли у жінки, яка годує дитину грудьми, нормальний питний режим, малюк теж не буде обділений і отримає все необхідне.
Введення води в раціон малюка: коли, як і скільки?
З якого вікового періоду немовляті потрібна вода? Починати давати воду дитині можна після того, як йому виповниться шість місяців. Тоді ж, коли і вводиться перший прикорм.
Пропонувати пиття треба не через соску, а з ложечки або з кухля.
Скільки давати? Перший час потрібно давати воду по чуть-чуть, як і нову їжу, починаючи з половини чайної ложечки. Загальна кількість води не повинна перевищувати 50-60 мл на добу.
Яку воду давати немовляті? Кип’ячену або куплену в магазині спеціальну очищену питну воду для малюків у пляшках.
Якщо дитина на штучному або змішаному вигодовуванні, з водою також не варто поспішати. Суміші готуються на воді, так що малюк отримує її стільки, скільки йому необхідно за віком.
Рада
Головне правило: не потрібно давати дитині насильно. Якщо він відмовляється від води навіть після шестимісячного віку або п’є її не надто активно, отримуючи при цьому достатню кількість маминого молока, не переймайтеся. Орієнтуйтеся на потреби своєї дитини: він сам краще знає, коли і скільки йому треба пити.