Перший прикорм при штучному вигодовуванні: як правильно вводити?

Схема першого прикорму дітей на штучному вигодовуванні

Перший прикорм при штучному вигодовуванні – це важливий момент в житті дитини. Своєчасне введення в раціон різних продуктів сприяє зміцненню здоров’я малюка і створює всі умови для його подальшого гармонійного розвитку. Як правильно вводити перший прикорм?

Терміни введення прикорму

За рекомендаціями ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров’я) вводити перший прикорм искусственникам можна у 4,5-6 місяців. На противагу цьому малюкам, які перебувають на грудному вигодовуванні, педіатр радять починати введення нової їжі не раніше 6 місяців. З чим пов’язана така схема?

Дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, годують адаптованою сумішшю. Одні малюка отримують суміш з самого народження, тоді як інші переходять на неї у перші місяці життя. Якою б не була якісної і збалансованої штучна суміш, вона не здатна повністю замінити материнське молоко. І якщо немовлята у віці до 6 місяців отримують всі поживні речовини та вітаміни з молоком, то ті, хто на штучному позбавлені такої можливості. Для того щоб забезпечити дитину всім необхідним, педіатри радять вводити перший прикорм дещо раніше, до досягнення дитиною віку 6 місяців.

Ще одна важлива деталь, про яку не варто забувати молодим батькам: у дітей на штучному вигодовуванні частіше виникають проблеми з травленням. Це обумовлено тим, що ті, хто на штучному змушені з самого народження вживати суміш, відмінну за складом і властивостями від материнського молока. Їх травний тракт виявляється не готовий до такого навантаження, в результаті чого виникає збій в його роботі. З іншого боку, діти на штучному вигодовуванні швидше адаптуються до нової їжі, тому прикорм за рекомендаціями ВООЗ їм можна починати вводити вже у віці 4,5 місяців.

Первый прикорм при искусственном вскармливании: как вводить правильно?

Навіщо потрібен прикорм?

Прикорм – це підготовка травного тракту дитини до прийняття нової їжі. Коли малюк росте, закономірно збільшуються його потреби в поживних речовинах і енергії. У якийсь момент штучна суміш вже не справляється зі зростаючими запитами організму дитини. У цей час потрібно починати вводити нову їжу, щоб створити оптимальні умови для гармонійного розвитку дитини.

Цікаве по темі:  Гінекомастія у жінок: види, симптоми, лікування

Поступове введення в раціон різних продуктів дає можливість шлунку, кишечнику та печінки навчитися перетравлювати незвичну їжу. Коли батьки вводять прикорм, вони готують малюка до переходу на дорослий стіл. Після року дитина може їсти разом з дорослими безпечну для нього їжу.

Первый прикорм при искусственном вскармливании: как вводить правильно?

Рекомендовані продукти

За рекомендаціями ВООЗ перший прикорм у дітей, що знаходяться на штучному вигодовуванні, починається з овочів. Овочі містять в собі всі необхідні вітаміни і мікроелементи, забезпечують нормальний ріст і розвиток дитини. В якості перших овочів ВООЗ радить вводити кабачок або цвітну капусту.

Схема введення овочів

  1. Всі овочі пропонуються дитині у вигляді однорідного пюре.
  2. Овочі вводяться по одному.
  3. Овочі пропонуються дитині в денний час.
  4. Нову їжу слід вводити в самому початку годування. Пропонувати малюкові овочі після того, як він поїв суміш, немає сенсу.
  5. Після того, як дитина з’їсть овочі, можна догодувати сумішшю.
  6. Одночасно з введенням в раціон овочів обов’язково додається вода.

Рада

Воду можна давати в пляшечці або поїти з ложки.

Приблизна таблиця першого овочевого прикорму:

День 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Обсяг їжі ½ Ч. л. 1 ч. л. 2 ч. л. 4 ч. л. 6 — ч. л. 10 ч. л. (50 мл) 75 мл 100 мл 125 мл 150 мл

Як правильно вводити перший прикорм? Передусім, не потрібно годувати насильно. Немає нічого страшного в тому, що малюк не вкладається в нормативи ВООЗ. Організм кожної дитини індивідуальний, і немає ніякого сенсу змушувати її проти волі. Дитина обов’язково розкусить нову їжу з часом, головне-не форсувати події. В якості протесту малюк може заплакати, а то й зовсім відмовитися на довгий час пробувати незнайомі продукти.

Коли можна вводити в раціон інші овочі? ВОЗ рекомендує в якості альтернативи кабачка цвітну капусту або брокколі. Картоплю та інші овочі можна пропонувати дитині не раніше 12 місяців. Особливо обережними батькам слід бути з помідорами й огірками. Навіть вирощені на власній дачі, вони можуть призвести до розладу травлення, не кажучи вже про покупних овочах.

Цікаве по темі:  Лікування псоріазу з допомогою гормональних мазей

Коли можна запропонувати дитині кашу? За рекомендаціями ВООЗ каші входять у другий етап прикорму. В якості першої страви вони можуть використовуватися у маловагих дітей. У віці 4-6 місяців можна починати вводити тільки безглютенові каші (гречка, рис). Пшеничне та інші види каш дозволяється пропонувати дитині після року.

Схема введення каші (таблиця):

Вік 4-6 міс. 7 міс. 8 міс. 9-12 міс.
Обсяг каші 10-150 м 150-180 г 180-200 г 200 г

У перші 1,5 місяці каша вводиться за тією ж схемою, що і овочі. Починаючи з ½ чайної ложки в перший день, слід поступово збільшувати обсяг каші до 150 мл При гарній переносимості продукту для досягнення потрібного обсягу потрібно 10-14 днів.
Первый прикорм при искусственном вскармливании: как вводить правильно?
Коли малюк освоїть овочеві пюре і каші, можна починати вводити інші продукти в його раціон. За рекомендаціями ВООЗ у віці 6 місяців можна дати мясо (пісна яловичина, кролик, курка). У перший рік життя слід уникати свинини, баранини, качатини та інших жирних сортів м’яса. До 3 років не варто вводити в раціон м’ясні бульйони.

Коли можна вводити фруктові пюре? Фрукти у вигляді пюре не варто пропонувати раніше 8 місяців. Звикнувши до солодкої їжі, малюк може відмовитися їсти овочі та каші. Саме тому педіатри в останні роки відмовилися від фруктів в якості першого прикорму. Фруктові соки можна вводити не раніше 12 місяців.

За рекомендаціями ВООЗ дітям молодше 12 місяців забороняються наступні продукти:

  • риба;
  • яйця;
  • цільне молоко;
  • мед;
  • фруктові соки.
  • Всі ці продукти є высокоаллергенными і можуть призвести до розвитку небажаної реакції.

    Згідно з ВООЗ, ці продукти можуть вводитися в раціон малюка у віці 9-12 місяців:

  • сир;
  • кисломолочні продукти;
  • сир.
  • Таблиця введення різних продуктів для дітей на штучному вигодовуванні:

    Вік Тип продуктів Приклади
    0-4,5 міс. Рідина Адаптована молочна суміш
    4-7 міс. Гомогенні пюре Овочі (кабачок, брокколі, цвітна капуста), каші (рис, гречка)
    7-12 міс. Розтерті і дрібно нарізані страви М’ясо, варені овочі і фрукти, порізані сирі овочі, каші, хліб.
    Після 12 міс. Їжа з загального столу Всі продукти, безпечні для дітей.
    Цікаве по темі:  Токсичний альвеоліт - симптоми і лікування.

    Первый прикорм при искусственном вскармливании: как вводить правильно?

    Можливі реакції

    Введення прикорму при штучному вигодовуванні не завжди проходить успішно. У багатьох дітей у відповідь на вживання нового продукту виникають алергічні реакції. Висип найчастіше локалізується на обличчі, але може розповсюджуватися по всьому тілу і завдавати чимало занепокоєння малюкові. Алергічна реакція може виникнути абсолютно на будь-який продукт як промислового, так і домашнього походження.

    Рада

    При появі ознак алергії призупиніть прикорм до одужання.

    Інша часта проблема при введенні нових страв – зміна стільця. Одні діти реагують на незнайомі продукти діареєю, тоді як інші кілька днів не можуть спорожнити кишечник. І запори, і рідкий стілець є приводом припинити прикорм і замінити не підійшов дитині продукт.

    Коли можна знову починати вводити прикорм? Не раніше, ніж через 3 дні після стихання симптомів алергії. При вираженій реакції варто відкласти алергенна страву на місяць. Через 4-6 тижнів можна знову спробувати ввести в раціон малюка цей продукт в маленьких дозах.

    Первый прикорм при искусственном вскармливании: как вводить правильно?

    Загальні правила прикорму

    1. Вся нова їжа пропонується дитині за умови гарного самопочуття.
    2. Нові страви не вводяться, якщо малюк хворий, у нього ріжуться зубки або йому нещодавно була поставлена щеплення.
    3. Перший прикорм вводиться в одне з денних годувань (з 10 до 14 години).
    4. Їжа дається дитині перед годуванням сумішшю.
    5. Всі страви пропонуються з ложки.
    6. Всі продукти вводяться по одному. Не можна пропонувати малюкові спробувати відразу два нових страви.
    7. Введення нових страв починається з маленьких порцій і поступово доводиться до вікової норми.
    8. Дитяче харчування не пропонується через силу.
    9. При введенні твердої їжі необхідно пропонувати дитині воду.
    10. У разі розвитку небажаної реакції прикорм припиняється до видужання.

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

    MAXCACHE: 0.44MB/0.00147 sec