Меню дитини в 6 місяців на штучному вигодовуванні: як урізноманітнити раціон?

Особливості раціону шестимісячного дитини на штучному вигодовуванні

Забезпечити організм новонародженої дитини всіма необхідними поживними речовинами, вітамінами, ферментами і гормонами можна тільки при годуванні грудним молоком. На штучному вигодовуванні малюк не отримує оптимальний набір активних речовин. У 5-6 місяців одноманітне харчування потрібно доповнювати овочевими і фруктовими пюре, кашки і молочними продуктами. Повноцінний раціон допоможе малюкові вирости активним, життєрадісним і веселим.

Готуючись до материнства, жінки читають необхідну літературу. Знаючи всі правила по догляду за дитиною в теорії, на практиці молоді батьки часто впираються в глухий кут. Більшість питань стосується харчування новонародженого: що можна їсти, в якій кількості і в якому вигляді? Раціон і режим харчування рано чи пізно починають вимагати серйозних змін. Ми докладно розповімо вам про зразкову меню шестимісячного малюка. Нижче буде представлена таблиця, в якій розписано денний раціон дитини.

Нові страви

Піврічний малюк активно розвивається, він помітно підростає, починає цікавитися навколишнім світом, у нього розширюється емоційний спектр. Навіть на грудному вигодовуванні меню шестимісячного дитини потребує різноманітності. Для «штучника» такий період настає ще раніше. При нормальному розвитку педіатри радять вводити прикорм у вигляді овочевих і фруктових соків і пюре в 4 місяці, а м’ясне пюре – вже 5,5 місяців.

Деякі малюки на штучному вигодовуванні вживають суміші на основі гідролізату білка або білка сої. Це пов’язано з алергією на білок, що міститься в молоці корови. В такому випадку у дитини рано настає нестача білка тваринного походження, яку потрібно заповнювати м’ясним пюре. Воно готується з телятини, яловичини або індички. Потрібно враховувати індивідуальну непереносимість малюка. М’ясо двічі виварюється, потім перемелюється в пюре, не містить волокон. Педіатри радять вводити прикорм у вигляді рідких каш.

Меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании: как разнообразить рацион?

Новий раціон

У 6-місячної дитини зміни відбуваються не тільки в наборі продуктів харчування, але і в звичному режимі прийому їжі. Потрібно перебудувати раціон і годувати малюка 5 разів на день. Між прийомами їжі потрібно витримувати 3-3,5 години. Важливо стежити, щоб на ніч малюк не переїдав, і нічний перерву повинен бути не менше 10 годин. Важливо відучити дитину від першого раннього годування, яке зазвичай відбувається в 6 годин ранку. Педіатри радять вводити прикорм під час 3-го прийому їжі (приблизно в годину дня). Якщо це час для вас незручно, його можна відкоригувати. Головне правило: ніякого прикорму вранці і на ніч.

Цікаве по темі:  Алергія на шоколад - симптоми, лікування, фото

Рада

Прикорм можна вводити під час будь-якого прийому їжі, крім першого і останнього.

При введенні будь-якого прикорму важливо не поспішати. Нове блюдо потрібно пропонувати малюкові до молочної суміші або грудного молока. Коли він голодний, його приверне будь-яка їжа. Не можна різко змінювати меню, тому прикорм починають давати з половинки чайної ложечки. За два тижні кількість соку або овочевого пюре можна довести до 150 мл (звичайна порція для 6-місячного малюка). Бажано, щоб перша ложечка була виготовлена із силікону. Мамі потрібно бути терплячою і уважною, дитині складно навчитися ковтати густу масу, тому годування зазвичай затягується.

Меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании: как разнообразить рацион?

Введення прикорму

Завжди прислухайтеся до свого малюка. Якщо якийсь продукт викликає у нього істерику і повна відмова від їжі, не змушуйте ковтати ненависну порцію. Прикорм вводиться в звичний режим харчування поступово. Наприклад, привчайте дитину до кабачковому пюре протягом 1 тижня (починайте з однієї чайної ложечки). Коли обсяг порції збільшиться до 80-100 мл, додайте до кабачковому пюре ложечку пюре з іншого овоча. Якщо у дитини виявлено харчова алергія, йому краще давати овочі зеленого або білого кольору (наприклад, капусту, кабачок, горошок або картопля). Годувати дітей можна спеціальними овочевими сумішами, які продаються у відділах дитячого харчування.

Починати розширювати меню можна не тільки з овочів, але і з каш. Так радять поступати, якщо у 6-місячного малюка недостатня маса тіла або він страждає від зригування.

Безглютенові каші ідеально підходять для першого прикорму. До них відносяться:

  • гречана;
  • кукурудзяна;
  • рисова.
  • Кашки промислового виробництва готують з екологічно чистих продуктів, тому їм варто віддавати перевагу. Крім того, вони збагачені необхідними вітамінами і мікроелементами, необхідними дитині, яка перебувала на штучному вигодовуванні. До їх складу входить сухе молоко, тому досить розвести суміш теплою водою. Коров’яче молоко для приготування каші заборонено використовувати до 8 місяців. Бажано використовувати грудне молоко, спеціальну суміш для годування або воду.

    Перша каша повинна нагадувати молочко і литися з ложечки. Для її приготування потрібно взяти 5 грам суміші і 100 мл рідини. Поступово можна робити консистенцію більш густий. Щоб урізноманітнити харчування 6-місячного малюка, в кашку можна додати трохи вершкового масла або 10 грам подрібненого вареного яєчного жовтка. По досягненні 8 місяців асортимент каш можна розширювати.

    Меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании: как разнообразить рацион?

    Меню

    Меню піврічної дитини потребує змін і доповнень. Ніж розширювати раціон, допоможе визначити ваш лікар, який знайомий з індивідуальними особливостями організму, що росте. Це також залежить від того, перебував дитина на штучному або грудному вигодовуванні. У будь-якому разі молока та суміші йому стає недостатньо. Наведена нижче таблиця допоможе розібратися, що вводити в раціон 6-місячного малюка і який режим харчування прийнятний у такому віці.

      Перший прийом їжі (7:00) 2-е годування

    (10:30)

    3-е годування

    (14:00)

    4-е годування

    (17:30)

    Останній прийом їжі

    (21:00)

    Варіант 1 150-200 мл дитячої молочної суміші 150 г гречаної кашки (молочної суміші) + 50 мл яблучного соку 150 мл кабачково-картопляного пюре + 50 г дитячого м’ясного пюре з ягнятини 50 г грушевого пюре + 1 дитяче печиво (5 г) + 50 г сирної маси + 100 мл молочної суміші 200 мл дитячої молочної суміші
    Варіант 2 150-200 мл дитячої молочної суміші 150 г кукурудзяної каші (молочної суміші) + 50 мл яблучно-морквяного соку 150 мл пюре з картоплі і цвітної капусти + 50 г пюре з курячого філе 50 г яблучного пюре + 1 печиво + 40 г сирної суміші + 100 мл молочної суміші 200 мл дитячої молочної суміші
    Варіант 3 150-200 мл дитячої молочної суміші 150 г рисової каші (молочної суміші) + 50 мл грушевого соку 150 мл пюре з гарбуза і картоплі + 50 г м’ясного дитячого пюре з телятини 50 г Персикового пюре + 1 сухарик + 40 р сиру + 100 мл молочної суміші 200 мл дитячої молочної суміші

    Збалансоване меню новонародженого – запорука швидкого росту і правильного розвитку організму. На грудному вигодовуванні дитина не відчуває нестачі активних речовин і мікроелементів. Запропонована таблиця описує зразкове меню дітей до 6 місяців, які з першого дня життя перебували на штучному вигодовуванні. Цей варіант меню не є остаточним. Будь-які нововведення в їжі потрібно обговорювати з лікарем. Таблиця описує зразкову комбінацію продуктів, які можна змінювати або доповнювати залежно від індивідуальних особливостей організму вашого малюка.

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°