Масаж живота при запорі: відео, як правильно робити?

Масаж живота при запорі як у дорослої людини, так і у немовляти є дуже дієвим методом позбутися від вкрай делікатної проблеми.

Запори на сьогоднішній день є досить частим явищем, яке характеризується значним зниженням кількості актів дефекації (рідше одного разу в два дні).

Рішень такої проблеми є безліч, однак масаж живота при запорах у дорослих є дуже діючим методом, який можна виконати самостійно, але потрібно враховувати, що перш ніж робити масаж живота новонародженій дитині, рекомендується проконсультуватися з педіатром.

Причини запорів, протипоказання масажу

Зміст:

  • Причини запорів, протипоказання масажу
  • Як зробити масаж?

Від запорів може страждати як дитина, так і дорослий чоловік. При запорах у дітей і у дорослих можуть спостерігатися болючі відчуття, а кал має тверду форму у вигляді грудочок.

Ще при цьому неприємне явище у фекаліях може бути кров, яка з’являється з-за пошкодження стінок кишечника при запорах.

У більшості випадків патологія виникає через неправильне харчування, коли людина приймає занадто багато сухої, жирної, гострої їжі, зловживає фастфудом, їсть поспіхом.

Крім цього, запор виникає внаслідок прийому різноманітних медикаментів, сидячого способу життя, відсутності руху і фізичних навантажень.

Потрібно відзначити, що іноді запори є симптомом різноманітних захворювань органів шлунково-кишкового тракту – виразки, панкреатиту, геморою, запальних чи пухлинних процесів, проблем з ендокринною системою людини.

Массаж живота при запоре: видео, как правильно делать?

У рідкісних випадках це неприємне явище викликається стресовими ситуаціями, неприємними новинами, перевтомою, депресією.

Інколи робота з деякими шкідливими для організму речовинами може викликати у дорослої людини запор.

У дитини запор може виникнути внаслідок введення прикорму, при наявності глистів, при вживанні неякісного молока, нестачі рідини в організмі.

У разі запору доктор може призначити масаж живота з метою поліпшення дефекації, проте в той же час потрібно з’ясувати причину, з-за чого з’явився цей недуга, і боротися з нею.

Лікарями не рекомендується використовувати для позбавлення від запорів тривалий час проносне, оскільки кишечник звикає до ліків і перестає працювати нормально.

Цікаве по темі:  Як заварювати шипшина: відвар, чай, компот

Як дорослій людині, так і новонародженого при запорі можна зробити масаж кишечника, що в більшості випадків допоможе позбутися від недуги.

Як робити масаж живота при запорах правильно, можна дізнатися у лікаря.

Однак не варто забувати, що проведення масажу має свої протипоказання, при яких ця процедура заборонена:

  • наявність у людини різноманітних захворювань (тромбозу судин, сифілісу, онкології, жовчнокам’яної хвороби, недуги живота в гострій формі);
  • вкрай не рекомендується проводити масаж при запорі у немовляти або дорослої людини при температурі вище норми, простудних захворюваннях, сильно виражених больових відчуттях в області живота;
  • не радять робити масаж дорослій людині, якщо він перебуває у стані алкогольного сп’яніння або страждає розладами психіки.

Існує декілька технік масажу, які допомагають впоратися з запором. Апаратний масаж проводиться з допомогою різноманітних медичних приладів.

Проведення точкового масажу при запорах передбачає стимулювання декількох точок в області живота хворого.

Кожна така точка відповідає за роботу певних ділянок кишечника, і їх стимулювання дозволяє поліпшити моторну функцію органу.

Як зробити масаж?

У першу чергу потрібно відзначити, що будь-який вид масажу від запору у новонароджених і у дорослих людей має проводитися через годину-півтори після прийому їжі.

Перед процедурою рекомендується вимити руки і тіло. Руки робить масаж людини обов’язково повинні бути теплими.

Почати можна з кругових рухів навколо пупка, при цьому потрібно рухатися за годинниковою стрілкою. Після трьох хвилин потрібно почати погладжувати кишечник, від правого боку до лівого.

Рухи будуть нагадувати букву «П». Після трьох-чотирьох хвилин можна посилити натискання. Потім необхідно перейти до попереку: розтерти її спочатку долонею, а через хвилину масажувати поперек потрібно вже кулаком або ребром долоні.

Цікаве по темі:  Вітаон, інструкція по застосуванню описує його дію і дозування, що застосовується для догляду за шкірою і слизовими оболонками

Массаж живота при запоре: видео, как правильно делать?

Масаж попереку триває приблизно п’ять хвилин. Такий комплекс вправ дозволить привести в тонус кишечник, тим самим поліпшивши його моторну функцію.

Ще одним дієвим вправою є недуже натискання обома долонями на живіт. При цьому необхідно видихнути все повітря і затримати дихання.

Натискати потрібно двадцять – тридцять разів. Фахівці відзначають, що після виконання цієї процедури потрібно деякий час походити. Через деякий час з’явиться бажання сходити в туалет.

Ще можна провести масаж точки, яка знаходиться зліва від пупка. Під цією точкою в організмі людини розташовуються калові маси.

Стимулюючи це місце трьома пальцями протягом п’яти хвилин, можна активізувати роботу кишечника, і незабаром у людини з’явиться бажання випорожнитись.

Відео:

Для проведення масажу животика при запорі у новонародженого рекомендують використовувати оливкова, рицинова або спеціальне масажне масло, однак необхідно переконатися, що у дитини немає на нього алергії: потрібно нанести краплю олії на кінчик пальця дитини.

Якщо через кілька хвилин шкіра в цьому місці не почервоніла чи ні інших ознак алергічної реакції, то можна починати масаж живота немовляті при запорі.

Одягу на дитині, не повинно бути, за винятком памперсів.

За десять – п’ятнадцять хвилин до початку процедури рекомендується дати дитині попити трохи води, що допоможе розм’якшити калові маси в кишечнику і поліпшить їх природний вихід.

Для початку масажу чудово підійде методика малювання літери «П» на животі дитини. Масажувати кишечник потрібно круговими рухами, натискаючи м’яко, але відчутно.

Якщо при цьому дитина відчуває больові відчуття і починає плакати, то краще відкласти масаж і звернутися до лікаря – через біль робити масаж не рекомендується.

Ще одним хорошим способом буде стискання живота малюка з боків. Починати стискання потрібно відразу під ребрами, поступово рухаючись нижче.

Цікаве по темі:  Хвороби сечового міхура у жінок: симптоми, лікування

Відео:

Потім рекомендується набрати в долоні ще трохи олії, зігріти його і зробити кілька масажуючих рухів малюка від грудей до памперсів.

Після масажних процедур фахівці рекомендують взяти в руки ноги малюка і згинати їх до тих пір, поки коліна не торкнуться грудей. Незабаром після цього малюкові захочеться випорожнитись.

Для позбавлення від запору існує безліч засобів – як медикаментозних, так і народних. Багато фахівців рекомендують використовувати спеціальний масаж живота, який допоможе активізувати кишечник і через деякий час викличе дефекацію.

Перед проведенням масажу рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо запор трапився у маленької дитини.

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°