Масаж для новонароджених в домашніх умовах

Як робити масаж новонародженому і для чого він необхідний?

Багато лікарі рекомендують щодня вранці і ввечері робити малюкові спеціальний масаж для новонароджених. Однак не всі володіють правильною технікою. Найчастіше батькам доводиться наймати професіонала. Найчастіше вони вважають, що навчитися виконувати масаж в домашніх умовах досить складно. Це думка невірно, після вивчення детальної покрокової інструкції і всіх правил провести процедуру зможе кожен.

Види масажу

Варто уточнити, що масаж для немовляти може призначатися в профілактичних або лікувальних цілях. Останній проводиться тільки фахівцем з відповідною освітою. Він дозволяє поліпшити функціонування серцево-судинної, дихальної, сечостатевої, травної систем. Крім того, за допомогою лікувального масажу можна виправити дефектне будова м’язів і кісток, поліпшити кровообіг, він ефективний, коли малюка мучать кишкові коліки. Призначається при наступних захворюваннях:

  • гіпо — і гіпертонус;
  • сколіоз;
  • плоскостопість;
  • вальгусна деформація стоп;
  • рахіт;
  • ДЦП;
  • захворювання ЦНС;
  • дисплазія, вроджений вивих суглоба;
  • пупкова грижа;
  • кривошея;
  • деформація грудної клітки.
  • Якщо говорити про профілактичний масаж для новонароджених, то він рекомендований всім дітям при відсутності протипоказань. Процедуру може проводити як фахівець, так і один з батьків. Курс профілактичного масажу дозволяє поліпшити кровообіг, сон, апетит, імунітет дитини. Такі малюки починають раніше, ніж однолітки, тримати голову, перевертатися, сідати, повзати.

    Массаж для новорожденных в домашних условиях

    Основні правила виконання

    Напевно, кожен хоч раз у своєму житті робив масаж. Однак процедура для дорослого і дитини має свої відмінності. Давайте ж дізнаємося, як правильно робити масаж новонародженому.

    1. Масування тіла створює хоч і легку, але все-таки навантаження. Саме тому не рекомендується проводити процедуру раніше, ніж коли дитині виповниться 4 тижні.
    2. Також не можна масажувати область під коліном, внутрішню частину стегон, ліктьовий згин і джерельце, коли дитині ще немає 3 місяців.
    3. Перший сеанс проводиться в легкій ігровій формі не довше 5-10 хвилин. Не потрібно виконувати весь комплекс вправ, досить легенько погладити немовля по спинці, ніжок, сідницях.
    4. Важливий момент – температура в кімнаті, де проводиться масаж новонародженому. Вона повинна бути не нижче 18 градусів, а краще всього, коли в приміщенні +20-23.
    5. Також слід уважно поставитися до гігієни рук. Нігті повинні бути коротко підстрижені. Якщо є мозолі і задирки, від них теж потрібно позбутися, щоб не пошкодити ніжну чутливу шкіру дитини.
    6. Поверхня для проведення масажу повинна бути рівною та досить твердою. Можна використовувати пеленальний столик, накритий складеним ковдрою і вологопоглинаючою пелюшкою.
    7. Оптимальний час проведення – через годину після ранкового або вечірнього годування.
    8. Поступово тривалість сеансів слід збільшувати з 5 до 20 хвилин. Курс масажу для новонародженого повинен становити 3 тижні, потім потрібен місячний перерву.
    9. Напрям масажних рухів – знизу вгору, від периферії до центру. При цьому важливо, щоб вони були обережними і не завдавали дискомфорт немовляті.
    Цікаве по темі:  Гострий синусит: причини виникнення і лікування гострого верхньощелепного і гострого гнійного синуситу

    Массаж для новорожденных в домашних условиях

    Техніка

    У ранньому віці важливо уникати похлопывающих, ударних рухів. Вони можуть подразнювати рецептори і підвищувати нервову збудливість дитини. Дитячий масаж повинен складатися з погладжувань, розтирання, вібрації і розминання. При цьому два останніх прийому можна використовувати тільки фахівцеві.

    1. Погладжування – ковзання долоні по шкірі дитини з різним ступенем натискування.
    2. Розтирання – легке зрушування і розтягування шкірного покриву.
    3. Вібрація – це коливальні рухи долонею або пальцями.
    4. Розминання – шкірна складка фіксується між пальцями, після чого акуратно розкочується.

    Массаж для новорожденных в домашних условиях

    Загальнозміцнюючий масаж: покрокова інструкція

    Перед тим як приступити до процедури, важливо переконатися, що немовля нічого не турбує, він спокійний і ситий. Відразу після цього можна починати сеанс масажу.

    1. Зніміть прикраси, ретельно вимийте руки.
    2. Нанесіть на долоню невелику кількість дитячого крему або масла, розітріть до теплого стану.
    3. Покладіть дитину на спину, візьміть в руку ліву стопу таким чином, щоб долоня впиралася в її зведення, а носочок був піднятий догори. Проведіть долонею вгору до колінної чашечки, а потім, минаючи її продовжуйте рух по передній частині стегна. Після чого знову поверніться до гомілки, погладжуйте бічну частину, а потім, піднявши ніжку, задню (область під коліном не чіпаємо). Проробіть аналогічні маніпуляції з правою ногою.
    4. Покладіть великий палець своєї руки в долоньку малюка. Проведіть долонею від зап’ястя до плеча, намагаючись не торкатися до ліктя. Повторіть ті ж дії з іншою рукою. Можна додати невелику зарядку. Для цього руки немовля необхідно розвести в сторони, зімкнути на грудях, потім підняти до голівці і опустити вниз.
    5. Далі дитину необхідно покласти на живіт. Важливо, щоб його руки були розташовані під грудною кліткою, а голова трохи повернута набік. Тильною стороною рук проведіть від сідниць до шиї, а потім долонями пройдіться назад. Якщо малюк буде намагатися піднятися, нічого страшного, просто допоможіть йому, злегка притримуючи нижню частину тулуба.
    6. Покладіть дитину на спину і круговими рухами погладьте живіт (за годинниковою стрілкою). Потім заведіть долоні під поперек і погладьте косі м’язи животика.
    7. Перейдіть до ніг. Проведіть долонею від пальчиків до п’яти. Однією рукою обхопіть гомілку дитини, а великий палець іншої розташуйте на зводі стопи. Почніть легенько рухати стопу вперед і назад, а потім опишіть невелике коло.
    8. На заключному етапі покладіть дитину на бік. Притримуючи таз, проведіть долонею по околопозвоночным лініях від сідниць до шиї і назад. Потім поверніть немовляти на інший бік і повторіть маніпуляцію.

    Рада

    З часом техніка масажу для новонародженого ускладнюється, після погладжувань можна додати розтирання, а з віком і поплескування подушечками пальців.

    Массаж для новорожденных в домашних условиях

    Протипоказання

    Кожна людина потребує лагідних дотиках, особливо маленька дитина. Однак існують ситуації, коли для новонароджених масажі протипоказані. До них відносяться:

    Цікаве по темі:  Аналіз ТТГ: як складати і що означають відхилення показників
  • підвищена температура тіла;
  • шкірні захворювання;
  • травми кінцівок;
  • пієлонефрит;
  • туберкульоз;
  • гепатит;
  • порок серця;
  • судинні захворювання;
  • хвороби лімфатичних вузлів;
  • важка форма рахіту;
  • грижі, мають схильність до защемлення.
  • Крім того, краще скасувати або перенести сеанс масажу для новонародженого, коли він надмірно збуджений, нервовий.

    Рада

    Якщо малюк не хоче приступати до масажу, вередує і плаче, упевніться, що він сухий, ситий і не хоче спати. Можна спробувати заспокоїти його колискової піснею або просто ласкавими словами.

    Користь масажу для малюків просто неоціненна. Процедура дозволяє замінити гімнастику, допомагає пізнати навколишній світ. Особливо корисно, коли масаж новонародженим в домашніх умовах проводить мама або тато. Таким чином дитина і батьки швидше вчаться розуміти і відчувати один одного.

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

    MAXCACHE: 0.44MB/0.00157 sec