Люмбаго: симптоми і лікування. Як з цим боротися?

Гострий біль, що різко виникає в області попереку, називають люмбаго. Найчастіше захворювання є наслідком защемлення нерва із-за неправильного підйому важкого вантажу. Тому діагноз люмбаго ставлять, як правило, чоловікам від тридцяти до сорока п’яти років.

Причини люмбаго

Винуватцями прострілів у спині є зазвичай патології хребта. Як правило, поперековий остеохондроз. Міжхребетні диски деформовані, зменшені і зміщені. Втрата амортизаційних здібностей і пружності призводить до того, що організм «захищається» від ще більших пошкоджень, які може завдати людина, піднімаючи вантажі або приймаючи незручне становище. Тобто, в мозок надходить сигнал про зміщення міжхребцевого диска. У свою чергу, мозок дає команду» блокувати травмовану ділянку. Тому при підйомі важкої сумки, наприклад, швидкого і різкого нахилу або будь-якого іншого сильного напруження м’язового апарату поперекової області відбувається спазм м’язів. Такий сильний напад захищає спину від ще більших пошкоджень.

Захворювання люмбаго може з’явитися також після переохолодження або перенесеної застуди. Тривале перебування в незручній позі теж може спровокувати біль.

Симптоми люмбаго

Найпершими і показовими ознаками люмбаго вважаються наступні:

1)Сильна прострілюючий біль в області попереку. Несподівана і стискає в лещата, вона з’являється при незграбних рухах і підняття важких предметів.

2)Постійний спазм м’язів поперекової області. М’язове напруження змушує пацієнта постійно шукати зручну позу, міняти положення. Це відбувається через защемлення корінців спинномозкових нервів.

Симптоми люмбаго можуть проявлятися протягом кількох годин, а потім слабшати. Але це не означає, що хвороба відступила. При будь-якому незручному русі різкий біль може повернутися. Тому важливо вчасно діагностувати і почати лікування люмбаго.

Як лікувати люмбаго?

Програма лікування підбирається фахівцем згідно індивідуальним особливостям організму. Тим не менш, можна позначити основні її моменти:

Цікаве по темі:  Опущення нирки: причини, симптоми, лікування

1)Постільний режим протягом восьми — десяти днів. Ліжко при цьому повинна бути рівною і твердою. «Відпочинок» на такій поверхні дозволяє м’язам спини розслабитися.

2)Медикаментозне лікування люмбаго передбачає прийом заспокійливих і знеболюючих препаратів і використання новокаїнових блокад (при сильній висхідній болю).

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

У гострий період пацієнту можуть призначити нестероїдні протизапальні засоби у вигляді таблеток, ін’єкцій, свічки або мазі, які знімають м’язовий спазм. Розігріваючі креми можна використовувати тільки в період реабілітації (на третій день загострення). У гострому періоді вони можуть спровокувати набряк і посилити біль.

3)Після усунення гострого болю лікування люмбаго продовжують за допомогою ЛФК і мануальної терапії. Основне завдання на даному етапі – зміцнити м’язовий корсет і зменшити стиснення нервових корінців. Спеціальні вправи при люмбаго сприяють нормалізації обміну речовин, покращують кровообіг і живлення міжхребцевих дисків.

Методи мануальної терапії дозволяють зняти м’язову напругу, збільшити міжхребцевий простір і розвантажити хребет. Додатково на етапі ремісії призначають голкорефлексотерапію, гідромасаж, радонові і грязьові ванни та інші фізіопроцедури. Завдяки цьому поліпшується кровообіг, забезпечується протизапальний і розсмоктуючий ефект.

У гострий період пацієнтові слід дотримуватися спеціальної дієти. У щоденному раціоні не повинно бути копченої, гострої та солоної їжі. Необхідно також максимально обмежити вживання жирного м’яса і сала. Вживати можна різні крупи, овочі, фрукти, картопля, нежирні сорти риби і м’яса і т. п.

Люмбаго лікування народними засобами

Під час нападів народна медицина рекомендує звернутися до такими рецептами:

1)Гаряча ванна з потертю з сіна і гірчицею.

2)Компрес з червоної глини. Для його приготування червону глину розводять у воді і підігрівають (повинна вийти однорідна тягуча маса). В отриману суміш (на 1 літр) додають сто мілілітрів скипидару і ретельно перемішують. Далі формують коржик і накладають її на болючу ділянку. Укривають теплим шарфом. Тримають до тих пір, поки червона глина не охолоне.

Цікаве по темі:  Мастопатія у чоловіків - жіночий недуга сильної статі

3)Свіжий лист лопуха накладають на болючу ділянку і вкривають теплою тканиною. Компрес фіксують і залишають на тілі протягом десяти годин.

Пацієнтам, які перенесли люмбаго, необхідно зміцнювати м’язи спини і загартовувати організм. Для досягнення даної мети найдієвішими способами будуть систематичні заняття фізкультурою, плавання і правильне харчування.