Лляне масло при запорах: як приймати, відгуки, ефективно?

Застосовуючи лляне масло при запорах, можна самостійно вирішити делікатну проблему, пов’язану з розладом кишечника.

Стресові ситуації, неправильне харчування, куріння, зловживання алкоголем, малорухомий спосіб життя є причинами порушення роботи травної системи, викликаючи тривалі затримки стільця і масу неприємних відчуттів.

Прийом проносних препаратів може викликати звикання, тому оптимальний варіант — це використання засобів народної медицини.

Корисні властивості лляної олії

Зміст:

  • Корисні властивості лляної олії
  • Особливості застосування
  • Протипоказання і побічні дії

Льон є унікальним рослиною, який відрізняється біологічною цінністю. Він містить вітаміни групи А і В, вітаміни Е, К, F, мінеральні речовини — калій, цинк, магній, селен і залізо.

У його складі є жирні кислоти, які підвищують активність кишечника, а також зміцнюють його мускулатуру і підсилюють моторні функції.

Лляне масло відрізняється імуномодулюючу та протизапальну ефектів.

Завдяки здатності відновлювати кров’яний тиск, масло нерідко призначають як профілактичний засіб при гіпертонічній хворобі, використовують при лікуванні гастритів, колітів і виразкових утворень.

Льняное масло при запорах: как принимать, отзывы, эффективно ли?

Корисним властивостям рослинного масла знайшли застосування і в косметологічної індустрії: при догляді за волоссям, шкірою, нігтями.

При запорі олія з насіння льону надає щадний послаблюючий ефект. Він досягається завдяки його здатності подразнювати рецептори кишечника при попаданні всередину.

В результаті, посилюється його перистальтика – ритмічне скорочення стінок, що призводить до просування вмісту.

Велика кількість клітковини, яка міститься в олії льону, сприяє формуванню м’якого харчового грудки і його легкого просування по кишечнику.

Масло має обволікаючі властивості і це робить природний процес спорожнення безболісним.

Лляне масло надає позитивний вплив на процеси травлення. Вхідні в його склад компоненти, беруть участь у перетравленні їжі, сприяють засвоєнню поживних речовин і активному розщепленню жирів.

Цікаве по темі:  Причини колік в животі у дорослих і способи лікування

Отримують препарат шляхом «холодного віджиму насіння олійного льону — спеціального сорту, виведеного для цих цілей.

Подрібнене насіння піддають пресуванню, отримуючи нерафінована лляне масло. Показником хорошої якості є колір — від світло-жовтого до насиченого коричневого з зеленуватим відтінком.

Смак гіркуватий. Є специфічний запах. З плином часу може змінитися відтінок, з’явитися помутніння, що не впливає на якісні характеристики і корисні властивості.

Зберігати масло необхідно в закритому посуді з темного скла.

Особливості застосування

Показаннями до застосування лляної олії, в якості проносного засобу є гострі і хронічні запори.

Вони можуть бути викликані слабкою діяльністю кишечника або бути наслідком його сильних спазмів.

При лікуванні рослинними препаратами, як і будь-яким іншим фармацевтичним засобом, необхідно дотримуватися певних правил.

Вживати проносне слід з урахуванням віку, дотримуючись дозування: дітям, починаючи з 6 місяців, слід пити не більше 1 чайної ложки на протязі всього курсу лікування, дорослим – не більше 1 столової ложки на добу. Приймати препарат слід вранці та ввечері.

Прийом повинен бути регулярним, а курс тривати не менше 8 днів і не більше 1,5 місяця.

Недотримання цієї вимоги може призвести до зниження послаблюючих властивостей або виникнення побічних ефектів.

Відео:

При прийомі бажано збільшити загальну кількість споживаної рідини, до двох літрів в день.

З метою профілактики закрепів рекомендується пити по 1 чайній ложці олії або додавати в їжу у вигляді заправок для салатів, грибів, риби. Корисно вживати льон в насінні: вони містять клітковину, поліпшує роботу кишечника.

Лляне масло може бути використано в терапевтичних цілях для послаблення стільця у дітей. За рахунок м’якого впливу, воно допомагає запобігти утворенню запорів, а також поліпшити обмін речовин.

Цікаве по темі:  Масаж при артриті, його особливості та різновиди

Потрапляючи в кишечник, масло позбавляє від токсинів і пригнічує патогенну флору, провокує хронічні запори.

Важливо знати, як застосовувати природне проносне для лікування закрепів у дітей і дотримуватися правильного дозування:

  • 6 -12 місяців — 10 крапель;
  • 1 — 4 роки — половина чайної ложки;
  • 4 — 14 років — по 1 чайній ложці в день.

Специфічний смак і запах викликає складності прийому ліків у дітей, тому краще додавати його в їжу.

Під час виношування дитини застосування лляної олії при запорах не протипоказано. Воно не матиме негативного впливу на розвиток плоду і не погіршить загальний стан матері.

Приймати вагітним жінкам рослинна проносне в чистому вигляді не варто, краще додавати його в їжу в якості спеції.

Протипоказання і побічні дії

Лляне масло може бути не тільки корисним, але і завдати шкоди здоров’ю. При використанні препарату з простроченим терміном придатності можливе отруєння окисленими сполуками розпаду поліненасичених кислот.

Вони чинять негативний вплив на печінку, викликають біль в правому підребер’ї, нудоту, пронос.

Застосовуючи рослинне масло в кулінарії, його категорично не можна використовувати для смаження. Втрачені при термічній обробці його корисні якості замінюються канцерогенними властивостями.

Виникнення побічних ефектів пов’язано з передозуванням препарату. При появі хворобливих відчуттів в животі, відрижки, здутті або послаблення стільця, варто зменшити споживану дозу.

Відео:

З’явилися небажані ефекти повинні припиниться протягом 3-5 днів. Якщо цього не сталося, то краще зупинити прийом і проконсультуватися з кваліфікованим лікарем.

Іноді застосування лляного масла викликає алергічні реакції: свербіж, печіння, запалення деяких ділянок шкіри, підвищення температури. Найчастіше це викликано індивідуальною непереносимістю.

Незважаючи на рослинне походження і ряд позитивних характеристик, лляне масло має протипоказання:

  • індивідуальна непереносимість;
  • хронічний панкреатит;
  • гепатит;
  • захворювання біліарної системи;
  • низька згортання крові;
  • камені в нирках або сечостатевої системи;
  • противірусна терапія.
Цікаве по темі:  Захворювання амілоїдоз печінки - симптоми, діагностика і лікування

З цього випливає, що перед тим, як приймати лляне масло від запору варто проконсультуватися з лікарем.

Льняна олія є ефективним народним засобом у боротьбі з послабленим стільцем і отримала масу позитивних відгуків, але не варто забувати, що виникнення хронічних запорів може бути ознакою більш серйозних захворювань.

Якщо після проведеної терапії полегшення не настає, то необхідно пройти обстеження для з’ясування причини порушення роботи шлунково-кишкового тракту.

Своєчасна діагностика гарантує успішність подальшого лікування.

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

MAXCACHE: 0.44MB/0.00087 sec