Коли можна гуляти з новонародженим дитиною?

Коли і скільки можна гуляти з новонародженим малюком?

Будь-яка мама знає, що свіже повітря дуже важливий для здоров’я і повноцінного розвитку малюка. Коли можна гуляти з новонародженим і яких правил при цьому важливо дотримуватися? Ці питання хвилюють майже всіх мам, які повернулися з пологового будинку. Особливо вони актуальні для батьків малюків, що з’явилися на світло в холодну пору року, коли так легко застудитися і захворіти.

Чому прогулянки так важливі для грудничка? Після прогулянок у дитини з’являється здоровий апетит, нормалізується кровообіг, а сон стає міцним і глибоким. Також це чудова профілактика рахіту, адже сонячне світло грає роль у виробленні вітаміну D. Крім того, щоденні прогулянки – невід’ємний елемент загартовування організму.

З чого почати?

Деякі батьки виходять гуляти з дитиною вже через добу після повернення додому з пологового відділення. Але лікарі радять починати прогулянки з новонародженим на свіжому повітрі тільки з другого тижня життя малюка. Такий термін необхідний для того, щоб малюк міг спокійно адаптуватися до незвичних умов.

Кожну маму хвилює, скільки гуляти з новонародженим, щоб не нашкодити малюкові. Перші виходи на вулицю не повинні тривати занадто довго. Для першого разу достатньо 5-10 хвилин в холодну пору року і 10-20 хвилин в тепле. Поступово потрібно збільшувати час перебування на вулиці, щодня додаючи не більше 5-10 хвилин. З місячною дитиною можна прогулюватися вже близько півтора годин на добу. Надалі загальний час знаходження на вулиці можна збільшити до 2-3 годин.

Не варто збільшувати час прогулянок з дитиною надто стрімко. Адаптація до нових і невідомих умов повинна відбуватися дуже плавно. Тривалість прогулянок узимку може бути менше, ніж в теплу пору року.

Рада

Зазначені тимчасові рамки – це лише приблизний показник, на який варто орієнтуватися. Щоб прогулянка з новонародженим приносила задоволення всім членам сім’ї, обов’язково враховуйте погодні умови та стан дитини.

Когда можно гулять с новорожденным ребенком?

Особливості літніх прогулянок

Багато хто впевнені, що в теплі літні дні можна починати гуляти з новонародженим відразу після пологового будинку необмежену кількість часу. Насправді перші 3 місяці у немовляти недостатньо добре розвинена система теплообміну. Під час прогулянок, особливо спекотним літом, у дитини великий ризик отримання теплового удару. Тому до літніх прогулянок з дитиною потрібно ставитися обережно.

Не варто гуляти з новонародженим, коли термометр показує вище 28 градусів. Краще це робити в ранкові та вечірні години, коли літня спека не буде заважати малюкові: до 11 годин ранку і після 16-17 годин увечері. Гуляючи в денний час, дитини потрібно берегти від прямих сонячних променів. І обов’язково стежте за самопочуттям малюка. Про те, що дитина перегрівся, свідчать крапельки поту на шкірі, почервоніння обличчя.

У цей час для малюка необхідно вибирати легкий одяг з натуральних дихаючих матеріалів світлих відтінків. І завжди пам’ятайте про головний убір, який захистить малюка від сонячного удару. Під час літніх прогулянок у вас в арсеналі обов’язково повинна бути пляшечка з чистою питною водою, яка допоможе вберегти малюка від зневоднення.

Когда можно гулять с новорожденным ребенком?

Що потрібно знати про прогулянки взимку?

Найбільш сильні сумніви у мам і тат викликають зимові прогулянки з дитиною. Часто із-за морозів дитині доводиться залишатися вдома. Але позбавляти дитини такого задоволення на тривалий термін теж не рекомендується. Щоб убезпечити його, дотримуйтесь ряд рекомендацій.

Самий перший вихід на вулицю взимку краще організувати через 10-14 діб після народження. Загальна тривалість зимових прогулянок не повинна перевищувати 1,5 години. Краще розділити на два або три виходи за 25-40 хвилин.

Особливу увагу приділяйте гардеробу крихти. Відмінно підійде комбінезон-трансформер. Він не тільки врятує від морозу, але і при необхідності дозволить швидко переодягти дитину, не доставивши йому дискомфорту.

При якій температурі гуляти не можна? В сильний мороз (нижче -15 градусів) або пронизливий вітер утримайтеся від прогулянок. З немовлятами до 2 місяців не треба виходити на вулицю, якщо температура опустилася нижче -10 градусів. Навіть якщо ви сильно закутали малюка, відкрите обличчя все одно замерзне.

Когда можно гулять с новорожденным ребенком?

Як правильно гуляти в міжсезоння?

Восени і навесні погода мінлива: на зміну яскравому сонцю може швидко прийти сильний дощ, і навпаки. Тому в цей час малюк найбільш вразливим для хвороб, він легко може застудитися. Не варто гуляти з новонародженим в дощову погоду. Спеціальні дощовики створюють так званий ефект парника усередині коляски. А це не кращим чином позначається на здоров’я немовляти. Такий дощовик виручить, якщо вам необхідно швидко дійти до будинку під час несподівано дощу.

Оптимальна тривалість прогулянок навесні і восени при гарній погоді – 1,5–2 години щодня. Але яскраве сонце в міжсезоння може бути оманливим. Не поспішайте роздягати малюка. Краще придбайте для таких прогулянок демісезонний комбінезон. Він чудово захищає малюка від холоду, при цьому дозволяючи шкірі дихати.

Когда можно гулять с новорожденным ребенком?

Збираємося на прогулянку: що повинно бути в сумці?

Якщо ви плануєте тривалий променад з дитиною, до нього необхідно правильно підготуватися.

  • Якщо дитина на штучному вигодовуванні, візьміть з собою дитяче харчування. У спеку не варто брати вже розведену суміш, вона може швидко зіпсуватися. Насипте в пляшечку необхідну кількість сухої суміші, а в окремий термос налийте воду тієї температури, яка підходить для приготування.
  • У вас завжди повинна бути пляшечка з питною водою. Особливо про це потрібно пам’ятати в спекотні дні.
  • Навіть якщо ви не збираєтеся йти далеко від будинку, візьміть 2-4 підгузника. Неприємна несподіванка може трапитися з дитиною в будь-яку хвилину.
  • Перед виходом на вулицю покладіть в сумочку вологі серветки. Вони виручать вас, якщо дитина забрудниться.
  • Щоб дитина не вередував, можна прихопити його улюблені іграшки. Це може бути брязкальце або розтяжка для коляски.
  • Під час літніх прогулянок, особливо у вечірні години, стане в нагоді москітна сітка на коляску, яка захистить малюка від комах. А в міжсезоння подбайте про дощовику на коляску.
  • Когда можно гулять с новорожденным ребенком?

    Корисні рекомендації

    1. Для прогулянок підійдуть тихі і спокійні місця без жвавих доріг і заводів поблизу. Краще гуляти з новонародженим у скверику, парку або на дитячому майданчику.
    2. Перед виходом спочатку повинна зібратися мама, а вже потім можна починати збирати малюка. Інакше під час очікування він може спітніти.
    3. Щоб дитині було максимально комфортно, правильно обирайте «транспортний засіб». Коляска повинна мати колеса з амортизаторами, плоске зручне дно з матрацом з натуральних і дихаючих матеріалів.
    4. Рекомендується гуляти з новонародженим в перервах між годуваннями. Це дозволить збільшити тривалість прогулянок, а також нормалізує сон малюка і не дасть йому замерзнути.
    5. Перегрів малюка не менш небезпечний, ніж переохолодження. Час від часу кладіть руку дитині під одяг, щоб перевірити, чи не спітнів.

    Когда можно гулять с новорожденным ребенком?

    Може сон на балконі замінити прогулянку?

    В окремих ситуаціях це єдина можливість, що дозволяє побути дитині на свіжому повітрі. «Прогулянка» на балконі – відмінне рішення, коли гуляти на вулиці з новонародженим немає можливості із-за поганих погодних умов, наприклад сильного морозу або зливи. Також цей спосіб виручить, якщо мама погано себе почуває, чи в неї з тих чи інших причин не знайшлося часу на повноцінну прогулянку.

    Якщо будинок стоїть в спокійному, тихому районі, балкон не виходить на галасливу і загазованную вулицю, то дозволяється залишати дитину спати в колясці або ліжечку, виставленої на балконі. Основна умова – це безпека немовляти. Ви повинні бути впевнені, що в коляску не впадуть якісь предмети з вулиці або інших квартир. Тому найбільш безпечним для цих цілей вважається засклений балкон.

    Ви можете виносити малюка на балкон і залишати його там до тих пір, поки він не почне активно рухатися, самостійно вставати на карачки і сідати. Після цього нагляд повинен бути більш ретельним, інакше дитина може вибратися і впасти на підлогу. Незважаючи на всі зручність «прогулянок» на балконі, не треба ними зловживати, адже вони ніколи не стануть повноцінною заміною прогулянок на вулиці.

    На жаль, в деяких випадках прогулянки можуть нанести шкоду. Якщо ваш малюк захворів, у нього піднялася температура, доведеться залишитися вдома, навіть якщо на вулиці прекрасна погода. Якщо у вас народився болючий чи недоношена дитина, то інформацію про час і тривалості прогулянок обов’язково потрібно уточнити у педіатра.

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

    Цікаве по темі:  Суспензія в сечовому міхурі: причини, симптоми, лікування