Коли можна давати дитині хліб – користь і шкода продукту

Який хліб і коли можна давати дитині?

Важко уявити раціон сучасної людини без традиційних хлібних виробів. Беручи до уваги важливість цього компонента, батьків нерідко цікавить, коли краще вводити хліб у раціон малюка, в якому він повинен бути вигляді, будь дозувань слід дотримуватися.

Фахівці вже давно склали докладну інструкцію, що відповідає на всі перелічені питання. Якщо дотримуватися її рекомендацій, можна розраховувати на отримання користі від складових харчового продукту і мінімальний ризик розвитку негативних наслідків для організму, що розвивається. Алергія, загрозлива дитині з-за присутності в суміші деяких добавок, знову ж себе не проявить.

Користь хлібобулочних виробів для зростаючого організму

Деякі матусі, схильні до безпричинної паніці і перестраховування по кожному питанню, намагаються взагалі не давати малюкові хліб, поки йому не виповниться рік і навіть більше. На думку педіатрів, це велика помилка, адже в хлібі міститься така кількість корисних компонентів, якому позаздрять будь-які інші харчові складові раціону.

  • Всі види чорного, злакового і висівкового хліба містять значну кількість клітковини і молочнокислих бактерій. Ці компоненти допомагають стимулювати активність травної системи.
  • Білий хліб дуже легко сприймається дитячим організмом. Незважаючи на те, що він не так багатий корисними елементами, як інші сорти, його рекомендують давати дітям, коли у них відзначаються часті травні розлади.
  • Порада: При купівлі хліба для дитини варто вибирати тільки ті вироби, склад яких можна прочитати на етикетці. Незважаючи на стрімке зростання популярності невеликих пекарень, що випускають смачну та свіжу випічку, не варто пропонувати її немовля (якщо тільки немає можливості ознайомитися з рецептурою, описаному в сертифікаті якості). В такі вироби нерідко вводять добавки, безпечні для дорослих, але на які у немовляти може виникнути алергія.

    Когда можно давать ребенку хлеб – польза и вред продукта

  • Якісні хлібні вироби багаті вітаміном Е, магнієм і залізом. З цієї причини дієтологи рекомендують давати чорний хліб малюкам з надмірною вагою тіла.
  • Навіть текстура продукту є корисною для новонародженої дитини. Вона змушує малюка пережовувати їжу, розвиваючи щелепний апарат і очищаючи ротову порожнину від хвороботворних бактерій. Коли продукт, розпався на волокна, далі проходить по травному тракту, він сприяє збору і виведенню з організму шкідливих продуктів розпаду.
  • Вітаміни групи В, особливо В1, необхідний для нормального функціонування нервової системи, запуску обмінних процесів, що сприяють розщепленню вуглеводів. Дефіцит даного компонента проявляється у дитини в вигляді слабкості, дратівливості, стомлюваності та сонливості.
  • Вітамін В2 сприяє процесам росту. Без нього стан слизових оболонок, шкіри та волосся немовляти стрімко погіршується.
  • Цікаве по темі:  Остеопороз: картинки, лікування та профілактика захворювання

    Когда можно давать ребенку хлеб – польза и вред продукта

    Крім усього перерахованого, не потрібно забувати, що ароматний і смачний хліб сприяє виділенню шлункового соку, ніж запускає процеси травлення. Завдяки цьому хліб можна використовувати в якості подразника при годуванні дітей з поганим апетитом.

    На якому етапі який хліб правильно давати дитині?

    Отримання користі від хліба гарантовано тільки якщо знати, коли і які сорти продукту давати немовляті, в якому обсязі та з якою частотою. В іншому випадку можна спровокувати в дитини розвиток диспепсичних розладів. Трохи рідше при неправильному введенні вироби в раціон трапляється алергія, але, якщо до цього довести, малюкові доведеться обходитися без терапевтичних властивостей хліба протягом декількох місяців.

    Когда можно давать ребенку хлеб – польза и вред продукта

    Фахівці рекомендують дотримуватися наступного плану дій:

    1. Семимесячному дитині можна почати давати дитяче печиво або спеціальні сухарики без добавок.
    2. Хліб у його чистому вигляді з білих сортів пшениці вводимо в меню в 8 місяців. Знайомство починається з 3 г, до року, поступово збільшуючи об’єм порції, доводимо добову норму до 20 р. Не варто хвилюватися, якщо маляті це кількість здається занадто великим, і він не справляється навіть з таким обсягом. Навіть незначної кількості продукту достатньо для отримання терапевтичної користі.
    3. Настільки корисні сорти житнього хліба і складу з висівками можна починати давати дітям не раніше, ніж на 2 роки, якщо немає специфічних рекомендацій від педіатра. У малюків у більш ранньому віці ферменти можуть просто не впоратися з настільки складною їжею, у результаті чого виникне алергія.
    4. Немає ніякої необхідності пропонувати дитині безсольовий хліб, якщо для цього немає відповідних показань (проблеми з нирками або серцем).

    Когда можно давать ребенку хлеб – польза и вред продукта

    З поширенням хлібопічок і появою у господинь можливості самостійно пекти хліб, виникло питання, чи можна давати такий продукт немовлятам. В підходу є як переваги, так і недоліки:

    Цікаве по темі:  Алергічний дерматит у дитини - симптоми і лікування
  • Якщо у малюка спостерігається алергія на магазинний продукт, дійсно варто спробувати приготувати домашній варіант, виключивши з нього провокують компоненти.
  • Дітям у віці до 2 років категорично заборонено їсти свіжий хліб, особливо, тільки що з «печі». Готовий продукт повинен охолонути і полежати кілька годин.
  • В домашніх умовах хлібобулочні вироби нерідко виходять не до кінця прожареними, це теж неприпустимо для дитячого організму. Щоб перевірити якість хліба, потрібно здавити його. Якщо він швидко відновить форму – все в порядку. Якщо ж залишиться сплющеним, всередині він ще сирий.
  • Якщо стежити за всіма перерахованими моментами, можна не переживати за здоров’я дитини, попробовавшего хліб. Головне, стежити за його станом і вчасно реагувати на будь-які зміни.

    Радимо вам прочитати статтю про те, яку рибу можна давати дитині

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°