Кальцій для дітей: дозування, показання, правила прийому

Кальцій: форми, види, оптимальні препарати для дітей

У світлі стрімкого погіршення екології, зниження обсягу корисних компонентів у продуктах харчування, хронічних стресів, яким сьогодні схильні навіть діти, дефіцит мікроелементів стає чимось звичним. Батьки все частіше змушені звертатися до лікарів, які можуть порадити препарати кальцію для дітей. Без цієї речовини неможливий цілий ряд процесів в людському організмі і діти страждають від цього навіть більшою мірою, ніж дорослі.

Кальцій не тільки підтримує структуру кісток, зубів, волосся і нігтів, але і стимулює клітинну регенерацію, синтез білка, бере участь у формуванні тканин. Незважаючи на те, що профільних медикаментозних засобів тепер чимало, не завжди зрозуміло, який з них краще підійде дитині, як його правильно застосовувати, в яких дозах.

Добова норма кальцію для дітей і симптоми його дефіциту

На потребу організму в кальції впливає стать і вік людини, активність його зростання, загальний стан і навіть особливості навколишнього середовища. Незважаючи на це, лікарі виділяють універсальні добові норми речовини:

  • До 6 місяців – 400 мг.
  • До 1 року – 600 мг.
  • До 8-10 років – 800 мг.
  • Після 10 років – близько 1000-1100 мг.

Кальций для детей: дозировки, показания, правила приема

Розпізнати недолік кальцію в дитячому віці досить просто. Стан супроводжується безліччю симптомів:

  • Волосся стають ламкими, тьмяними, стрімко випадають, ростуть дуже повільно.
  • Підвищується ламкість нігтів, самі пластини покриваються характерними білими цятками.
  • Еластичність шкіри помітно знижується, одночасно з цим сповільнюється процес відновлення клітин. З-за цього у дитини навіть після незначної травми може сформуватися серйозна рана, яка довго гоїтися.
  • Незважаючи на правильний догляд за зубами у дітей старше року починають швидко псуватися зуби, навіть якщо не давати їм солодкого. Дитина намагається їсти крейду і навіть землю.
  • Старші діти відрізняються підвищеною стомлюваністю, нервозністю, дратівливістю і без приводу вередують.
  • Якщо вчасно не почати давати кальцій дітям, можуть з’явитися ознаки порушення постави, деформації кісток.
Цікаве по темі:  Вушна мазь при отиті: яку мазь від отиту краще вибрати, ефективність застосування мазей

Крім цього, у немовлят може спостерігатися уповільнений набір ваги і відсутність прибавки в зростанні, нерідко з’являються симптоми рахіту.

Продукти з підвищеним вмістом цього мікроелемента

Перед тим, як вирішувати, який медикамент почати давати дитині з метою нормалізації рівня кальцію в організмі, варто врахувати, що навіть найкращі препарати не дадуть потрібного результату, якщо малюк не буде харчуватися правильно. Практика показує, що діти, незалежно від того, скільки їм років, рідко страждають від дефіциту мікроелемента, якщо в їх раціоні (або раціоні годуючої мами) присутні наступні продукти:

Кальций для детей: дозировки, показания, правила приема

  • Молоко і кисломолочні продукти. З їх допомогою можна перекрити до 80% добової потреби в компоненті.
  • Бобові. Вони містять не тільки кальцій, але і речовини, що сприяють його засвоєнню.
  • Більшість овочів, фруктів, сухофруктів і ягід.

Порада: Недолік кальцію впливає і на стан м’язів, провокуючи появу спазмів. Можна самостійно перевірити наявність дефіциту компонента в організмі маленької дитини. Для цього злегка стискаємо руку малюка в області між ліктьовим і плечовим суглобами. Якщо пальчики зведе судомою, недолік мікроелемента очевидний.

  • М’ясо курки, яловичина, риба (червона, скумбрія).
  • Практично всі види горіхів.

Складаючи меню, треба пам’ятати про різницю властивостей кальцію, що входить до складу продуктів тваринного і рослинного походження. Останній краще засвоюється організмом, а перший міститься в їжі у великих обсягах. У середньому дитячий організм здатний засвоювати від 25% до 40% кальцію. Цей показник залежить від надлишку або недоліку в кишечнику допоміжних хімічних елементів.

Який кальцій краще всього давати дітям?

Вибираючи кальцій для дітей, необхідно керуватися не рекламою і відгуками знайомих, а результатами проведених аналізів і рекомендаціями лікаря. Навіть самі безпечні препарати здатні нашкодити дитині, якщо приймати їх не за показаннями або порушувати базові рекомендації.

Кальций для детей: дозировки, показания, правила приема

Всі профільні медикаменти можна поділити на три групи:

  1. Монокомпонентні. При тому, що вони містять максимальний обсяг активної речовини, воно не так добре всмоктується. З-за цього важко підібрати оптимальну дозу, так і побічні дії тут не рідкість.
  2. Препарати, що містять кальцій і вітамін Д. Більш ефективний продукт, але вимагає підвищеної уваги до дозування та графіком прийому. Діти до 7 років набагато краще реагують на продукти без активних компонентів вітаміну Д.
  3. Полівітаміни. Їх застосування дозволяє зробити комплексний вплив на організм. Призначаються тільки лікарем з урахуванням наявності супутніх патологій та взаємодій з іншими ліками.

Вибираючи оптимальні препарати, особливо для дітей у віці до 5 років, необхідно звертати увагу на лікарську форму складу (це можуть бути таблетки, драже, капсули, порошок і навіть рідина), присутність барвників, підсолоджувачів та інших допоміжних інгредієнтів, підвищують ризик розвитку у дитини алергії.

Кальцій для дітей у віці до року

Якщо дотримуватися базові правила догляду за немовлям, то кальцій для дітей у такому віці не знадобиться. За умови правильного харчування годуючої матері або підбору якісної адаптованої суміші, у дитини до року всі показники по мікроелементів будуть в нормі. У випадку, якщо проблема все ж таки виникла, необхідно провести повне обстеження малюка, після чого фахівець призначить лікування.

Кальций для детей: дозировки, показания, правила приема

Найчастіше терапія проводиться з використанням одного з наступних засобів:

  • Комплівіт Кальцій Д3 (для малюків). Це порошок для приготування суспензії. Після того, як всі маніпуляції зі складом будуть виконані строго по інструкції, починаємо давати малюкові готовий склад по 5-10 мл на добу протягом місяця. Найкраще прийом ліків здійснювати під час прийому їжі.
  • Тяньши. Це біологічно активна добавка у вигляді порошку, призначена для приготування розчину. Найчастіше використовується для лікування дітей від 2 років, але численні позитивні відгуки показують, що склад можна застосовувати і до року. Готовий розчин треба додавати в їжу, краще всього в дитячий сирок.

У наведені препарати вже включений вітамін Д3, що сприяє засвоєнню кальцію.

Кальций для детей: дозировки, показания, правила приема

Кальцій для дітей від 1 року

Для малюків у віці від року можна використовувати ті ж продукти, що і для немовлят. Крім цього, додатково може бути використаний кальцію глюконат або кальцію лактат. Дані продукти довели свою ефективність, але застосовувати їх слід тільки при очевидному дефіциті кальцію і тільки під суворим контролем лікаря, який має регулярно оцінювати зміни у стані карапуза. Склади випускаються у вигляді таблеток та розчинів для внутрішньовенного введення.

Кальцій для дітей від 2 років

З цього віку вибір не стає набагато ширше, але з двох років діти вже можуть бути прописані полівітаміни. Тут знову ж таки краще не ризикувати і всі свої дії погоджувати з педіатром. В іншому випадку можна негативно вплинути на стан травного тракту у малюка, навіть спровокувати появу в нього піску в нирках.

Кальций для детей: дозировки, показания, правила приема

  • Вітаміни Мульти-Табс з кальцієм. Цілий комплекс, який призначають дітям віком 2-7 років. У ньому немає барвників, підсолоджувачів та інших сумнівних добавок. Досить давати дитині по одній таблетці в день під час прийому їжі. Нерідко засіб застосовують для профілактики дефіциту кальцію. Його дають дітям, які відмовляються від молочних продуктів.

Одночасно з початком терапії потрібно внести зміни у принципи харчування дитини. Їжа, у складі якої значиться клітковина, напої з газом, шоколад і сіль прискорюють виведення кальцію з організму і перешкоджають його всмоктуванню.

ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

MAXCACHE: 0.44MB/0.00108 sec