Чому болить сідничний нерв?
Турбує біль в сідничому нерві? Спробуємо з’ясувати причини дискомфорту
Сідничний нерв дуже рідко турбує людини, тому більшість людей навіть не знають, де він розташовується. А між тим, сідничний нерв – це один з найбільших нервів людини. Коли його «защемляет», хворий відчуває миттєву, сильний біль і навіть деяку обмеженість у русі. Про що сигналізують болі в сідничому нерві?
Поговоримо про наболіле?
Болі сідничного нерва найчастіше називають «ішіас». Біль характеризується сильним дискомфортом, який носить «стріляє» характер. Сильні болі локалізуються в області попереку, і плавно переходять в ногу. При русі людина відчуває блискавичну біль, і обмеженість руху.
Основні причини болю:
- Міжхребцева грижа.
- Остеохондроз.
- Спондильоз.
- Вагітність.
- Сильне пошкодження поперекового відділу спини.
Порушення роботи крижово-клубового суглоба, також можуть бути причиною сильного дискомфорту. Поряд з даними суглобом знаходиться нервовий корінець, тому проблеми суглоба цілком можуть бути джерелом виникнення дискомфорту в області поперекового відділу.
Кожна 5-а жінка під час вагітності відчуває біль і дискомфорт в області попереку. Причина цього явища криється в защемленні сідничного нерва у зв’язку зі зростаючою маткою. Вгамувати біль допоможуть препарати місцевої дії (мазі, гелі), носіння бандажа і лікувальний масаж.
Найчастіше причиною сильної болі в області сідничного є порушення роботи опорно-рухової системи. Статися це може з вини фізичного навантаження або пошкодження. Якщо біль не проходить протягом 7 днів – доцільніше звернутися до фахівця.
На жаль, це не всі можливі причини появи дискомфорту в сідничому нерві. На цьому етапі важливо знайти причину появи болю, і вчасно її усунути.
У чому полягає суть лікування?
Лікування болю в сідничому нерві носить консервативний характер. На першому етапі лікування важливо зняти запалення і больовий синдром. Для цього фахівці вводять протизапальні препарати і, при необхідності, анальгетики.
Після лікування больового синдрому хворому можуть призначити лікувальний масаж і курс фізіотерапевтичних процедур. Останнім етапом лікування вважається лікувальна фізкультура, але займатися гімнастикою можна тільки за призначенням лікаря.
Медики все частіше практикують голковколювання. На думку фахівців – це найкраща профілактичний захід проти виникнення болю та дискомфорту в спині.
Як усунути біль в домашніх умовах?
- Вгамувати біль у сідничому нерві допоможуть препарати місцевої дії (наприклад мазь живокосту, «Фастумгель», «Доларене»).
- Намагайтеся не піднімати тягар, і обмежити фізичну активність. При можливості одягніть медичний бандаж.
- Прикладіть до хворого місця холод. Пам’ятайте, що процедуру потрібно проводити не більше 15 хвилин, щоб уникнути застуживания поперекового відділу.
- Ляжте на тверду поверхню, поклавши подушку під коліна.
Якщо під рукою немає аптечних препаратів місцевої дії, розітріть поперек спиртом. Спирт не тільки зігріє спину, але і налагодити циркуляцію крові.
Подібні заходи тільки на час усувати біль. Не варто забувати, що, усуваючи дискомфорт, ви не усуває основну причину болю в сідничому нерві. Візит до лікаря неминучий. Відмінного самопочуття!