Чим годувати дитину при проносі: допустимі продукти, напої, страви
Чим можна поїти і годувати дитину при проносі і блювоті?
Діарея у дитячому віці може бути симптомом різних захворювань – від легкого нетравлення до серйозного отруєння. Батьки повинні знати, чим годувати дитину при проносі, які продукти виключити з його раціону, як скоректувати режим харчування. Це дозволить не тільки швидше впоратися зі станом, але і полегшити процес відновлення виснаженого організму, знизити ризик виникнення рецидиву. Звичайно, всі дії необхідно узгоджувати з лікарем, але є універсальні моменти, про які потрібно пам’ятати.
Особливості раціону малюка в період гострого перебігу хвороби і відновлення
В цей час апетит у дитини може сильно знизитися або прірву зовсім. Насильно годувати його не потрібно, але і повністю припиняти харчування не варто. В ідеалі потрібно діяти за наступною схемою:
При появі ознак полегшення стану можна потроху давати дітям м’ясні тефтелі, приготовані на пару, омлет, тушковані овочі, нежирні супи різні (в тому числі і слизові).
Продукти, які потрібно виключити з раціону на весь період хвороби і відновлення
Потрібно не тільки знати, чим годувати дитину при проносі, від ряду компонентів і страв йому доведеться повністю відмовитися на час, встановлений лікарем. У деяких випадках фахівці наполягають на тому, щоб батьки кардинальним чином змінили харчування своїх дітей, щоб уникнути рецидивів розвитку діареї або інших неприємних станів.
Порада: В період хвороби рекомендується уважно стежити за вагою маленького пацієнта. За час від початку захворювання до повного відновлення він може суттєво втратити в масі тіла, що призведе до спроб організму швидко повернути втрачене. У цей період краще відмовитися від калорійної їжі (особливо всіх видів фаст-фуду), інакше можна спровокувати різке збільшення кілограмів.
Незважаючи на те, що багато хто при проносі годують дітей тим, що ті попросять, не варто йти у них на поводу, якщо бажане входить в перелік заборонених продуктів. Хвилинна слабкість здатна підсилити виразність проблеми або повернути її після відновлення організму.
Чим треба відпоювати малюка?
На тлі спроб нагодувати дитину батьки нерідко забувають про підтримку його водного балансу. Багато хто взагалі переконані, що рідких супів і каш цілком достатньо і малюк не потребує додаткової рідини. Важливо зрозуміти, що харчування, доповнене достатнім обсягом правильних напоїв, тільки прискорить процес одужання карапуза. Понос від цього сильніше не стане!
Для відновлення балансу, насичення тканин вітамінами, мінералами і мікроелементами, можна застосовувати такі рідини:
Поїти малюка потрібно кожні 30-60 хвилин. Краще давати йому рідина потроху, тоді не виникне ризику розвитку блювоти.
Що робити, якщо понос у немовляти або годуючої мами?
Пронос у дитини грудного віку теж вносить свої корективи в харчування немовляти. Якщо дитина знаходиться на грудному або змішаному вигодовуванні, діємо з урахуванням наступних рекомендацій:
- Основний упор робиться на грудне молоко. Якщо малюк вже вживає прикорм, то його обсяг на час потрібно максимально скоротити.
- Разовий обсяг порцій скорочуємо, а кількість годувань при цьому збільшуємо.
- Після того, як стан почне поліпшуватися, можна потроху вводити в раціон немовляти овочеве і фруктове пюре, нежирний сир. Поступово повертаємо в меню всі продукти, випробувані немовлям, при цьому яйця і м’ясо повинні йти в числі останніх.
У випадку з іськусственник не варто намагатися змінити звичну суміш на склад з підвищеним вмістом мінералів і інших корисних елементів, це лише погіршить становище. Виняток становлять лише ті випадки, коли є підозра, що пронос викликаний саме цим продуктом харчування.
Нерідко у молодих мам виникає питання, чи можна продовжувати годувати дитину грудьми, якщо у них самих діарея. Кишкова інфекція, що провокує стан, не може проникнути в молоко і передатися дитині, а от антитіла там містяться в дуже великій кількості. Виходить, що хвора мама навпаки зміцнює здоров’я своєї дитини. Правда, це доцільно тільки в тому випадку, якщо вже поставлений діагноз і лікар не має нічого проти такого підходу.