Що робити якщо високий холестерин у жінок, причини і лікування підвищеного холестерину

Підвищений холестерин у жінок: симптоми, причини і лікування

Що робити, якщо є високий холестерин у жінок? Це речовина — невід’ємна складова кожного організму. Воно входить до складу мембран багатьох клітин, а хороший холестерин сприяє утворенню гормонів і необхідний для нервової системи. Але його рівень слід підтримувати в нормальному стані, тому що він може і негативно впливати на стан організму. Тому, щоб зберегти здоров’я, потрібно знати, як знизити холестерин.

Норма і причини підвищення

Існує холестериновий показник, який вказує на стан здоров’я у жінок і має наступні норми:

  • нормальний загальний вміст менше 5,2 ммоль/л;
  • ліпопротеїди низької щільності менше 3-3,5 ммоль/л;
  • ліпопротеїди високої щільності більше 1 ммоль/л;
  • тригліцериди менше 2 ммоль/л.
  • 
    Что делать если высокий холестерин у женщин, причины и лечение повышенного холестерина  Якщо показники відрізняються від норми, тобто досить перевищують допустимі, то це вказує на те, що у жінок підвищений холестерин. А він у свою чергу може послужити розвитку різних захворювань і поганого самопочуття.

    Підвищений холестерин в крові у жінок є досить частим явищем. Це виникає з ряду певних причин. Чому підвищується холестерин?

    В основному він з’являється з-за того, що представниці прекрасної половини ведуть нерухомий спосіб життя, багато вживають жирної їжі і мають зайву вагу.

    Основні причини підвищеного холестерину в крові у жінок полягають у п’яти факторах:

  • Вікова категорія — люди старшого віку мають уповільнений обмін речовин, тому вони більш схильні до впливів зовнішніх факторів, а підвищення холестерину — це найпоширеніше явище у літніх людей.
  • Наявність захворювань серцево-судинної системи — високий холестерин обумовлений тим, що судини починають звужуватися, викликаючи погане кровообіг і порушення кровопостачання тканин і органів. Це негативно позначається на самопочутті і здоров’я людей. Тому такі ознаки підвищеного холестерину у жінок, як проблеми з серцево-судинною системою, є головними.
  • Погане харчування — воно також надає важливе вплив, тому при підвищеному вмісті холестерину слід ретельно стежити за ним і знати, що можна їсти, а чого не слід. Причина високого холестерину в надмірному вживанні жирної їжі, напівфабрикатів, газованої води, багатьох солодощів та іншої шкідливої їжі.
  • Цікаве по темі:  Лейкоцити в крові норма wbc в аналізі крові

    
    Что делать если высокий холестерин у женщин, причины и лечение повышенного холестерина

  • Малорухливий спосіб життя — підвищений холестерин у жінок виникає при наявності зайвої ваги, який з’являється при відсутності фізичного навантаження. Це зумовлює поганий стан здоров’я, порушення обмінних процесів в організмі. У свою чергу, це перешкоджає хорошому кровообігу і характеризується підвищенням показників.
  • Зайва вага — це важливий показник здоров’я, тому якщо жінка має надлишкову масу тіла, то виникає безліч різних захворювань і проблем зі здоров’ям, у тому числі — підвищується вміст холестерину.
  • Причини високого холестерину необхідно знати кожній людині, щоб при необхідності вміти його знизити і поправити самопочуття.

    Симптоми високого холестерину

    На нормальну діяльність організму впливають різні фактори. Тому щоб він стабільно функціонував і людина була здоровою, слід обмежувати кількість споживаної їжі з високим вмістом холестерину.

    З допомогою деяких ознак можна виявити відхилення рівня холестерину від норми на ранньому етапі.

    Слід звертати увагу на різні прояви і порушення самопочуття, що дозволить своєчасно розпочати лікування патології і запобігти розвитку ускладнень.

    
    Что делать если высокий холестерин у женщин, причины и лечение повышенного холестерина

    Основні симптоми підвищеного холестерину у людей такі:

  • больові відчуття в області грудей, можливо часте чи рідке серцебиття та інші порушення серцевої діяльності;
  • погана пам’ять, скарги на її провали;
  • інфаркти, інсульти, атеросклероз і інші патології;
  • ураження нижніх кінцівок, тромбофлебіт;
  • больові синдроми в нижніх кінцівках.
  • Деякі інші ознаки можуть вказувати на підвищений вміст цієї речовини у жінок, серед яких порушення режиму сну, запаморочення, загальне нездужання та інші.

    Тому відсутність належного, своєчасного лікування негативно позначається на здоров’ї і може супроводжувати розвитку ускладнень.

    Небезпека високих показників і методи зниження їх рівня

    Надмірний вміст холестерину в крові погано позначається на здоров’ї. В першу чергу починає страждати вся серцево-судинна система, відбувається звуження кровоносних судин, артерій, просвіт забивається поганим холестерином. З-за цього відбувається розвиток багатьох захворювань серця — інфаркт, інсульт, також атеросклероз і утворення тромбів.

    Цікаве по темі:  Гемоглобін 70 у жінок: чим небезпечний, причини, і що робити

    Починають страждати нижні кінцівки, найчастіше утворюється тромбофлебіт. Відсутність своєчасного лікування спричиняє ускладнення, які мають важкі наслідки.

    Що робити, якщо аналізи показали високий рівень холестерину в крові у жінок чи чоловіків?

    
    Что делать если высокий холестерин у женщин, причины и лечение повышенного холестерина  Існують певні методи, з допомогою яких можна знизити рівень холестерину і підтримувати його у нормальному кількості. Це необхідно знати не тільки тим, хто страждає таким захворюванням, але і всім людям для профілактичних цілей. Нормальний показник холестерину необхідний для правильної роботи всіх систем і органів.

    Основні методи зниження холестерину наступні:

  • народні способи;
  • коригування харчування;
  • лікарські препарати.
  • Народні методи

    У жінок причини високого рівня холестерину можуть бути різні, тому щоб нормалізувати стан здоров’я, потрібно своєчасно почати лікування.

    Народна медицина здавна застосовується для терапевтичних цілей при багатьох захворюваннях, у тому числі — добре справляється і з підвищеним холестерином. Варто пам’ятати, що засоби народної медицини лише доповнюють основне лікування.

    Для цього використовують спеціальні рецепти з вмістом лікарських рослин, з яких роблять настої, відвари і багато іншого:

    
    Что делать если высокий холестерин у женщин, причины и лечение повышенного холестерина

    1. Липа допомагає стабілізувати і знизити рівень поганого холестерину, сприятливо впливає на загальний стан здоров’я. Використовується у вигляді відварів, який роблять із сушених квіток. Регулярне вживання допомагає підтримувати показники на нормальному рівні і перешкоджає розвитку важких хвороб.
    2. Прополіс допомагає очистити кровоносні судини від поганого речовини. Для цього застосовується спеціальний екстракт, який вживають до їжі. Тривалість курсу становить не більше 4 місяців. Прополіс показаний при підвищеному вмісті холестерину і сприятливо впливає при захворюваннях серця.
    3. Лляне насіння позитивно позначається на здоров’ї при даному захворюванні, його додають в їжу для нормалізації функцій та роботи органів. Крім того, лляне насіння сприяє поліпшенню стану кровоносних судин і покращує кровообіг.
    Цікаве по темі:  РФМК: норма в крові у жінок

    Коригування харчування та ліки

    Харчування відіграє важливу роль у житті всіх людей, тому необхідно ретельно стежити за тим, що входить в щоденний раціон.

    Підвищує холестеринові показники ефект роблять деякі шкідливі продукти, найчастіше це смажені, жирні, надмірно солоні страви та їжа швидкого приготування. Тому головне — потрібно збалансовано харчуватися корисними продуктами з вмістом всіх необхідних вітамінів і мікроелементів.

    Знизити показники допоможуть наступні продукти:

    
    Что делать если высокий холестерин у женщин, причины и лечение повышенного холестерина

  • овочі та фрукти;
  • крупи, в основному злакові культури;
  • нежирні сорти м’яса (курка, індичка, кролик);
  • горіхи в невеликих кількостях;
  • овочеві соки власного приготування;
  • трав’яні чаї.
  • З дотриманням здорового харчування треба також відмовитися від вживання алкогольних напоїв і куріння, що також негативно впливає на здоров’я та сприяє високому показнику холестерину.

    Лікувати високий рівень цієї речовини також можливо певними медикаментами. Вони чудово стабілізують стан здоров’я та покращують серцево-судинну систему. В основному пропонується посилений курс лікування, а кошти призначаються за рекомендацією лікаря, щоб уникнути ускладнень і побічних ефектів. А також їх застосування коригується залежно від тяжкості хвороби і віку пацієнтки.

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

    MAXCACHE: 0.44MB/0.00133 sec