Чим небезпечний підвищений холестерин: до чого призводить і на що впливає?

Чим небезпечний підвищений холестерин, і як його зменшити?

Щоб розуміти важливість збереження нормального вмісту ліпопротеїдів, слід розібратися, чим небезпечний підвищений холестерин. Малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, несприятлива екологічна обстановка призводять до порушення балансу різних його форм. Роль речовини величезна: він є ключовим учасником багатьох метаболічних процесів і структурним елементом тканин. Високий рівень несе загрозу здоров’ю людини незалежно від віку.

Форми і роль в організмі людини

Холестерин — це жироподібна речовина, що являє собою ефір жирних кислот. Вироблення і метаболізм відбувається переважно у печінці. Тільки незначна частина проникає в організм з харчовими продуктами.

У зв’язаному вигляді присутній головним чином у складі холестеролов і ліпопротеїдів:

  1. ЛПНЩ — низької щільності. Шкоду холестерину обумовлений саме цією формою.
  2. ЛПДНЩ — дуже низької щільності.
  3. ЛПВЩ — високої щільності. Користь забезпечується ліпопротеїдами високої щільності.


    Чем опасен повышенный холестерин: к чему приводит и на что влияет?

ЛПНЩ володіють підвищеною здатністю накопичуватися в судинах, відкладаючись на їх стінках, що веде до звуження просвіту, закупорці і порушень кровообігу. Ці речовини належать до основних атерогенным факторів, що призводять до розвитку атеросклерозу судин, чим небезпечний високий рівень у плазмі.

Незважаючи на шкоду високого холестерину, нормальний розвиток і життєдіяльність організму без нього неможливо.

Основні функції такі:

  • участь у метаболізмі, в особливості — жирів;
  • синтез жовчі та травних ферментів;
  • забезпечення роботи наднирників;
  • важлива складова гормонів і жиророзчинних вітамінів, що синтезуються всередині організму;
  • забезпечення репродуктивної функції у чоловіків і жінок;
  • виведення надлишків ЛПНЩ, що впливає на нормалізацію кровотоку і роботи судин;
  • структурна одиниця клітинних оболонок;
  • участь в побудові нервових волокон.
  • Правильний баланс між ЛПНЩ і ЛПВЩ забезпечить здоров’я і захистить від ускладнень.

    Цікаве по темі:  Протромбін: норма в крові у жінок

    Нормальний рівень та ознаки підвищення

    Норми холестерину залежать від таких факторів:

    
    Чем опасен повышенный холестерин: к чему приводит и на что влияет?

    1. Вік.
    2. Стать.
    3. Фізіологічні стани організму. Приміром, у вагітних жінок рівень завжди підвищений, що вважається варіантом норми.

    Щоб визначити загальний холестерин, а також виявити концентрацію окремих його форм, що виконують розгорнутий біохімічний аналіз крові, взятої у пацієнта натщесерце. Для оцінки стану крові слід звернутися до кардіолога або терапевта. Самолікування неприпустимо.

    Важливо! Необхідно регулярно стежити за тим, щоб середня кількість холестерину не перевищувало 200 мг/дл або 5 ммоль/л.

    Крім аналізів, на підвищений холестерин у крові вказують такі симптоми:

  • напади стенокардії;
  • задишка;
  • болі в нижніх кінцівках навіть при незначних навантаженнях;
  • серцева недостатність, яка діагностується на ЕКГ (електрокардіограмі);
  • жовтуваті плями на шкірі, особливо особи. Вказують на порушення функцій печінки і серцевого м’яза;
  • 
    Чем опасен повышенный холестерин: к чему приводит и на что влияет?

  • головний біль;
  • підвищення артеріального тиску;
  • болі в шийному відділі;
  • порушення серцевого ритму;
  • авітаміноз;
  • ожиріння;
  • порушення травлення.
  • Зазначені ознаки є найбільш характерними й частіше розвиваються як наслідки високої концентрації ЛПНЩ тривалий час.

    Підвищений рівень: головні причини

    Небезпека полягає в підвищенні холестерину, що входить до складу ЛПНЩ. Шкоди можуть завдати різні фактори, що впливають на роботу печінки та інших органів, а також уповільнюють обмінні процеси в організмі.

    До них відносяться:

  • вживання в їжу великої кількості продуктів, що містять насичені жирні кислоти і трансжири. До продуктів, що підвищує рівень «поганого» речовини, відносять борошняне, жирне м’ясо, сир твердий, неякісний шоколад, їжа з закладів швидкого харчування, майонези та соуси на їх основі, смажену їжу;
  • 
    Чем опасен повышенный холестерин: к чему приводит и на что влияет?

  • малорухливий спосіб життя. Головне, на що слід звернути увагу, — це регулярні фізичні навантаження, які стимулюють кровообіг, посилюють метаболізм, підвищують активність виведення зайвого холестерину з судин і перешкоджають відкладенню холестеринових бляшок;
  • ожиріння, яке може призвести до суттєвих порушень обміну в організмі жирів і жирних кислот;
  • шкідливі звички — куріння і алкоголь;
  • спадкова схильність;
  • стать. Встановлено, що чоловіки частіше страждають від такого порушення. Підвищити рівень холестерину в осіб чоловічої статі набагато легше;
  • вік. У людей старшого віку відбувається суттєве уповільнення обміну речовин, підвищується проникність кровоносних судин, активніше відбувається відкладення ЛПНЩ на їх стінках. Сповільнений кровотік — це важливий фактор, що впливає на швидкість закупорки судин атеросклеротичними бляшками;
  • хронічний стрес;
  • печінкова та ниркова недостатність;
  • цукровий діабет.
  • Цікаве по темі:  Кількість лейкоцитів при лейкозі

    Що таке холестерин і шкоду його який? Відповідь проста: високий холестерин впливає практично на всі органи і системи холестерину. Які ж наслідки підвищених параметрів і як від них позбутися?

    Негативні наслідки підвищеного холестерину і способи зниження

    Контроль над рівнем ліпопротеїдів — важливий спосіб збереження здоров’я людини після досягнення віку 25 років. Серйозні хронічні захворювання — ось чим загрожує підвищений холестерин на тлі відсутності правильного лікування.

    До таких патологій відносяться:

  • Атеросклероз коронарних артерій і судин головного мозку — попередник інфаркту та інсульту.
  • Тромбоемболія, головним чином — коронарних артерій.
  • Серцева недостатність, до чого призводить нестача харчування міокарда через звуження просвіту коронарних судин.
  • 
    Чем опасен повышенный холестерин: к чему приводит и на что влияет?

  • Хронічні захворювання печінки, нирок і надниркових залоз.
  • Погіршення когнітивних функцій.
  • Гормональні порушення.
  • Смерть, часто раптова.
  • Кожна людина, знаючи, чим шкідливий холестерин, повинен виконувати прості рекомендації:

  • контролювати вагу;
  • займатися спортом;
  • стежити за якістю і складом продуктів, використовуваних в їжу;
  • регулярно проходити медичні огляди;
  • уникати негативних емоцій і стресів;
  • більше відпочивати;
  • вести активний спосіб життя;
  • відмовитися від куріння, звести до мінімуму вживання алкогольних напоїв;
  • своєчасно лікувати хронічні захворювання.
  • Раціональне лікування, правильний спосіб життя і збалансоване харчування підтримають нормальний склад крові, а також забезпечать правильне функціонування органів і кровоносних судин.

    ActionTeaser.ru - ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¸����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������·����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½ ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������µ����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������º����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������»����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¼����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������¿����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½������¯����¯�¿�½������¿����¯�¿�½������½����¯�¿�½���¯���¿���½������¯������¿������½����¯�¿�½���¯���¿���½����¯�¿�½������°

    MAXCACHE: 0.44MB/0.00088 sec